Синдромът на миофасциалната болка, много често срещано състояние, е съвкупност от признаци и симптоми в определена област на тялото, които показват мускулна травма. Синдромът на миофасциалната болка не е същото като спазъм на мускулите на гърба, въпреки че включва спазъм, тъй като описани по-долу.
обичам изображения / Cultura / Getty ImagesМиофасциален болен цикъл на спазъм
Ако не се лекува, миофасциалната болка често се преживява като повтарящ се цикъл на спазъм, болка и спазъм отново. Точната причина за спазма не е известна. Това може да е свързано с прекомерно изтичане на ацетилхолин (биохимичен невротрансмитер), причиняващ продължителна мускулна контракция.Друга теория е, че повтарящата се малка травма на мускула помага да се създаде „точка на задействане“.
Синдромът на миофасциалната болка се характеризира с активни задействащи точки в мускулите.Активните задействащи точки могат да се усещат не само там, където се намират, но и като болка, отнасяща се до други области. Всеки мускул има определен модел на насочване; с други думи, болката, която преминава от задействаща точка в определен мускул на друго място в тялото, ще се прояви почти по същия начин при всеки човек, който има задействащи точки в този конкретен мускул. Доставчици на медицински услуги и масажисти, обучени в тази област може да идентифицира задействащи точки по техния модел на болка.
При синдром на миофасциална болка мускулите стават напрегнати и опънати, а обемният обхват на движенията намалява.
Как възникват миофасциалните спазми и болка
Миофасциалната болка често се причинява от дълги периоди от време, прекарани в лошо постурално изравняване.В идеалния случай прилягането на костите е проектирано да поддържа стойката на тялото изправена и да се движи гладко, но когато това не се случва, мускулите поемат работата.
Като пример, когато цял ден седите на компютъра си и горната част на тялото ви започне да се спуска напред, за да повдигнете главата си, за да видите, използвате горния си трапецовиден мускул. (Горният трапецовиден мускул е разположен в горната част на вашия раменете.) Трапецовидният мускул вече работи върху нещо, което всъщност не би трябвало да прави и го прави непрекъснато. Има малко време за почивка и релаксация. Вместо това, непрекъснатото свиване на трапеца може да причини микроскопично увреждане на този мускул.Тази микротравма може да увеличи спазма на трапецовидния мускул, което води до повече микротравми и по този начин да продължи цикъла на болка и спазъм.
Нормалната, самозащитна реакция на наранения мускул е да се прихване или спазъм. Но в тази ситуация допълнителният принос на напрежение в трапеца засилва ситуацията. Свиването в трапецовидния мускул намалява подхранващия приток на кръв към областта, което от своя страна причинява болка, след което болката сигнализира, че цикълът трябва да започне отново.
Освен ако този цикъл не бъде прекъснат от лечението, той може да продължи, засилвайки се с всяка итерация. Този цикъл на спазъм-микротравма може да накара мускулите да развият тригерни точки и да доведат до хронична болка.
.jpg)
