Възпалителната болест на червата (IBD) представлява много предизвикателства за тези, които се справят с болестта. Един от ежедневните проблеми, който може да бъде истински досадник, е как да поддържате перианалната кожа (която е кожата около ануса) чиста. По-специално диарията може да създаде няколко различни проблема с поддържането на долната зона чиста, особено когато тя продължава и се случва много пъти на ден. Други усложнения като фисури и фистули могат да добавят към дискомфорта, причинен от диария. Избърсването с тоалетна хартия, дори и да е мека, може бързо да доведе до сурова и болезнена кожа. Пречистването и прекомерното избърсване може да доведе до премахване на твърде много от естествените масла там и това от своя страна може да създаде сърбеж. Така че, макар да е важно да поддържате чистота и да се опитвате да спасите кожата да не стане сурова или да се счупи, избърсването и почистването трябва да се извършват умерено, за да се избегне състояние, наречено сърбеж на гърдите
Джордж Диболд / Гети изображения
Някои от опциите за поддържане на чистота
Повечето от нас нямат достъп до един от най-модерните методи за почистване на мръсно дъно, което би било биде. Някои от другите опции за поддържане на чистота включват влизане във ваната и вземане на душ или вана, използване на мокри кърпички или дори измиване с влажна фланелена кърпа. Повечето от тях включват избърсване и ако дъното ви е възпалено, вероятно няма да е приятно. Друг метод, който изобщо не включва избърсване, може да бъде толкова близо, колкото вашето лекарство или кухненски шкаф.
Стиснете бутилка за спасяване
Ако изпитвате болка в кожата на дъното и се нуждаете от начин да поддържате чистота, можете да опитате да използвате бутилка за изстискване, пълна с топла вода. Често тези удобни малки бутилки се предлагат на жени в болницата след раждането им и се използват за почистване на перианалната кожа. Бихте могли да използвате всяка бутилка за изстискване, която имате под ръка, като тази, използвана за напояване на носа (понякога наричана нети саксии), или дори бутилка за вода със "спортна" капачка върху нея. Магазинът за долари е чудесно място да намерите бутилка за изстискване (помислете за бутилки с подправки!)
Не забравяйте! Трябва да маркирате бутилката по някакъв начин с незаличимо мастило, за да избегнете объркването на тази бутилка с тази, която може да се използва за пиене или за каквато и да е друга цел. Тази бутилка трябва да бъде предназначена само за почистване след изхождане.
Напълнете бутилката си с топла вода от чешмата и я задръжте под дъното си, когато приключите с движението на червата, но преди да се изправите. Изцедете водата навсякъде, където е необходимо, и водата ще попадне в тоалетната, където можете просто да я изхвърлите.
След като сте чисти, можете да изсъхнете или чрез внимателно попиване (не избърсване!) На мястото с хартия, или с мека кърпа. Друг вариант е да използвате сешоара си. Бъдете особено внимателни, ако използвате този метод, и се уверете, че ръцете ви са сухи и че не излагате сешоара по никакъв начин на вода и че не използвате прекалено висока температура и допълнително изсушаване на кожата.
Поддържане на стискаща бутилка чиста
Вие ще искате да поддържате тази бутилка чиста, за да не се получи бактерии, растящи върху нея. Измиването му в мивката на банята с малко сапун трябва да свърши добре работата. Можете също така да го изтриете с антибактериални кърпички. Може да искате да избегнете измиването на бутилката в кухненската мивка, така че няма шанс бактериите от банята да проникнат в кухнята. За да дезинфекцирате бутилката си за изцеждане, първо я измийте със сапун и вода и след това я поставете върху горната решетка на съдомиялната машина, стига да не е направена от вида пластмаса, която ще се стопи в горещината.
Понякога може да изглежда глупаво да се използва тази тактика за измиване, но може да помогне да се избегнат проблеми с кожата в перианалната област. Диарията от IBD понякога може да бъде не само честа, но също така може да съдържа много жлъчка и да боли кожата. Важно е да почистите всички фекални вещества по нежен начин, за да избегнете по-нататъшен дискомфорт.
.jpg)
