Алкохолизмът е често използван термин за нарушение на употребата на алкохол (AUD). Лечението и възстановяването от тази зависимост са трудни процеси, които изискват голяма доза постоянна подкрепа.
Въпреки че не е препоръчително да разчитате единствено на алтернативни терапии или лекарства за това, някои естествени подходи - като медитация, акупунктура и някои билки - могат да помогнат за подобряване на вашето благосъстояние, докато работите през тези етапи.
Ако обмисляте използването на някой от следните подобни подходи, не забравяйте да обсъдите потенциалните ползи и рискове с вашия здравен екип.
Hero Images / Гети изображенияАкупунктура
Акупунктурата е иглена терапия, използвана отдавна в традиционната китайска медицина (TCM). Често се препоръчва да се помогне за намаляване на апетита за алкохол, облекчаване на симптомите на отнемане и облекчаване на тревожността и депресията, често срещани при алкохолна зависимост. Проучванията, за да се определи дали акупунктурата е ефективна за тази цел, продължават.
Мета-анализ на проучвания, които използват фиктивна акупунктура (игли, поставени на неспецифични места, вместо тези, за които се смята, че са насочени към нарушение на употребата на алкохол) като контрол, установява, че лечението с акупунктура има по-силен ефект върху намаляването на алкохолния апетит и отнемането, както и алкохола -свързани поведения.
Това беше измерено след последното посещение след лечението. Ефектът обаче беше слаб в дългосрочен план. Националната програма за детоксикация на акупунктура (NADA) е специфичен протокол, използван за лечение на зависимост, който включва акупунктура на ухото.
Програми за медитация и внимателност
Терапията за предотвратяване на рецидив, основаваща се на внимателност, се използва при нарушения на употребата на алкохол и други нарушения на злоупотребата с вещества. Тези програми се основават на практики за медитация. Те обучават участника да осъзнава своите мисли, емоции и желания, а не просто да реагира на тях.
Някои проучвания съобщават, че участниците в програмата са имали по-добри резултати от тези, които са използвали само типичната програма от 12 стъпки и други програми за предотвратяване на рецидив, но това не е вярно за всички проучвания.
Системен преглед от 2017 г. и мета-анализ на проучваниятане бяхустанови, че тази терапия е била по-полезна от другите форми на превенция на рецидив.
Екстракт от Кудзу
Екстрактът от Kudzu показа известни обещания при модерирането на преяждане и намаляването на консумацията при алкохолици, които не търсят лечение на алкохол. Цветето на кудзу (ge hua) е основната съставка във формулата ge hai jie cheng tang TCM, която традиционно се използва за алкохолна интоксикация (и махмурлук).
Той има няколко ефекта, включително по-бързо повишаване на нивата на алкохол в кръвта, което означава, че може да се почувствате по-скоро интоксикирани.Смята се също, че инхибира изчистването на ацеталдехид, продукт на разграждане на алкохола, който има неприятни ефекти. Това е същата полза, която предлага Antabuse (дисулфирам), лекарство, одобрено за лечение на алкохолизъм.
Проучване на пиящите алкохол предоставя или екстракт от кудзу, или плацебо за 90-минутна сесия на пиене на бира. Субектите, които са получили единична доза екстракт от кудзу, пият значително по-малко бира от измерването им на изходно ниво и от тези на плацебо . Те също пиеха по-бавно.
Проучване на алкохолици, които не искат да се включат в програма за лечение, установява, че приемането на екстракт от кудзу не влияе на техния глад за алкохол. Това обаче намалява броя на напитките, които консумират всяка седмица, с една трета до половина, намалява броя на дните си на пиене и увеличава дните им на въздържане както в проценти, така и в последователен брой.
Ашваганда
Ашваганда е билкова добавка отWithania somniferaрастение, което традиционно се използва в аюрведичната медицина за отнемане на алкохол и апетит.Проведени са проучвания върху пристрастени към алкохола гризачи, които показват, че това може да облекчи безпокойството, но ще са необходими изследвания върху хора, за да се потвърди подобна полза.
Млечен бодил
Млечен бодил (Silybum marianum), билка, богата на антиоксидант силимарин, често се рекламира като средство за възстановяване на здравето на черния дроб и защита срещу причинени от алкохол увреждания на черния дроб.
Въпреки че предварителните изследвания показват, че магарешкият бодил може да предложи известна полза за тези, които искат да лекуват свързано с алкохола чернодробно заболяване, са необходими още проучвания, за да се направят окончателни заключения относно ефективността на билката за подобряване на здравето на черния дроб.
Значението на лечението на алкохолизма
Тъй като алкохолизмът може да доведе до редица социални и емоционални проблеми - както и сериозни здравословни проблеми - е от решаващо значение да се потърси лечение, ако имате някакви симптоми, като например:
- Принуда за пиене или невъзможност за ограничаване на количеството алкохол, което консумирате
- Жажда
- Загуба на контрол
- Физическа зависимост (обикновено предизвиква симптоми като гадене и изпотяване при отнемане)
- Толерантност (необходимост от пиене на по-големи количества алкохол, за да се изпитат приятните ефекти на интоксикацията)
Без помощта на лечение на алкохолизъм, може да увеличите риска да изпитате определени усложнения, свързани с прекомерното пиене, включително:
- Алкохолен хепатит (възпаление на черния дроб)
- Цироза (белези на черния дроб)
- Гастрит (възпаление на лигавицата на стомаха)
- Панкреатит
- Високо кръвно налягане
- Загуба на кост
- Алкохолна мастна чернодробна болест
В допълнение, алкохолизмът е свързан с повишена честота на няколко ракови заболявания, включително рак на дебелото черво, гърдата, устната кухина, хранопровода, черния дроб и ларинкса.
Важно е да се търси лечение на алкохолизъм само от квалифициран медицински специалист или заведение.
Стандартните възможности за лечение на алкохолизъм могат да започнат с детоксикация и евентуално да включват жилищни и амбулаторни програми, които използват разнообразна социална подкрепа. Естествените решения могат да се окажат полезни допълнения, но използването им трябва да бъде обмислено от вашия екип за грижи.
