Polypodium leucotomosе папрат, който расте в дива гора и е билизползвано като народно лекарство в Централна Америка от векове. ПероралноPolypodium leucotomosекстрактът може да помогне за предотвратяване на слънчево изгаряне, облекчаване на псориазис и лечение на състоянието на кожата витилиго. Предполага се, че защитните свойства на растението се дължат на богатите му запаси от антиоксиданти.
В западната медицина, търговски екстракти отPolypodium leucotomosса на разположение от 70-те години на миналия век. Той е основната съставка в добавките за защита от слънце, като Heliocare, Solaricare, Fernblock и Shield d'Soliel.
Също известен като
- Зелена палмова папрат
- Папрат от златна змия
Ползи за здравето
Изследване на ползите за здравето отPolypodium leucotomosсе ограничава до проучвания върху животни и епруветки и малки клинични проучвания Съществуват обаче доказателства, че може да има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, които са полезни за лечение на определени кожни заболявания.
Ето по-отблизо изследването.
Слънчево изгаряне
Предварителните проучвания показват товаPolypodium leucotomosможе да помогне за предотвратяване на слънчево изгаряне или да намали тежестта му.
Малко проучване, публикувано вВестник на Американската академия по дерматологияпрез 2017 г. намери устна формулировка наPolypodium leucotomosнамалено увреждане на кожата от ултравиолетовите B (UVB) лъчи.
Преглед на литературата от 2016 г. на Fernblock установява, че той може да предотврати увреждане от слънцето както от UVA, така и от UVB лъчи и дори може да помогне за предотвратяване на рак на кожата. Може да има и ползи от локалното приложение.
Все още са необходими по-големи изпитания, за да се определи ефективността му срещу слънчево изгаряне и други слънчеви увреждания на кожата.
ДокатоПолиподийleucotomosпоказва обещание за предотвратяване на слънчево изгаряне и увреждане от слънце, не трябва да се използва вместо доказани мерки за защита от слънце, като например използване на слънцезащитни продукти и избягване на излагане на слънце през пиковите часове от 10:00 и 16:00 часа.
Псориазис
В алтернативната медицина полиподиевите екстракти се използват за лечение на псориазис в Европа и Централна и Южна Америка. Необходими са обаче големи, добре проектирани проучвания, преди да може да се препоръча като лечение на това състояние на кожата.
Изследване от 2004 г., публикувано в Journal на Американската академия по дерматологияразгледа далиPolypodium leucotomosможе да намали страничните ефекти на PUVA, умерено до тежко лечение на псориазис, което включва прилагане на псорален (лекарство, сенсибилизиращо светлината) плюс излагане на ултравиолетова светлина А.
Малкото пилотно проучване разглежда само PUVA в сравнение с PUVA plusPolypodium leucotomosприема се през устата. Кожните клетки на участниците в изследването са изследвани под микроскоп и е установено, че тези, които приемат полиподий, имат по-малко увреждане на кожата в сравнение с тези, приемащи плацебо.
Въпреки че изследванията са обещаващи, преди това са необходими повече изследванияPolypodium leucotomosможе да се препоръча за предотвратяване на увреждане на кожата, свързано с PUVA.
Витилиго
Проучване от 2007 г., включващо 50 души с витилиго вулгарис, сравнява ефективността на оралното приложениеPolypodium leucotomosекстракт (250 милиграма три пъти на ден), комбиниран с ултравиолетова терапия с ултравиолетови В (два пъти седмично в продължение на 25 до 26 седмици) до UVB терапия с тесни ленти и плацебо.
Изследователите установяват увеличение на репигментацията в областта на главата и шията в групата на полиподия в сравнение с групата на плацебо. Този ефект е по-изразен при хора с по-светла кожа.
Преглед на литературата от 2014 г., публикуван вСписание за лекарства в дерматологиятапотвърждава тези резултати. Необходими са обаче повече изследвания, преди да се препоръчаPolypodium leucotomosза лечение на витилиго.
Възможни странични ефекти
Polypodium leucotomosекстрактът обикновено се понася добре и е безопасен с малко странични ефекти, според проучване от 2015 г., публикувано вСписание за лекарства в дерматологията. Нежеланите реакции могат да включват лошо храносмилане и сърбеж по кожата.
Хората с алергии към папрати трябва да избягват приема на продукти, съдържащиPolypodium leucotomos.Освен това безопасността му при бременни или кърмещи жени, деца и хора с чернодробно или бъбречно заболяване не е известна. Ако вие или някой, за когото се грижите, сте в една от тези групи, говорете с лекар или фармацевт, преди да използватеPolypodium leucotomos.
Избор, подготовка и съхранение
Търговски извлеци отPolypodium leucotomosсе продават предимно под формата на капсули и се намират, заедно с други съставки, в много добавки, блокиращи слънцето. Предлагат се и тематични приложения.
Понякога наричан калагуала,Polypodium leucotomosдобавки се предлагат в магазините за натурални храни и онлайн. Понастоящем няма стандартна препоръчителна доза.
Диетичните добавки не се регулират от Американската администрация по храните и лекарствата (FDA). За да сте сигурни, че купувате качествоPolypodium leucotomosдопълнение, потърсете доверен независим печат на трета страна на етикета, като например Pharmacopeia на САЩ, NSF International или ConsumerLab.
Често задавани въпроси
ПравиPolypodium leucotomosпредотвратяване на слънчеви лъчи?
Въпреки че изследването все още е неубедително, екстрактите от тропическата папрат показват обещание за предотвратяване на слънчево изгаряне. ВземанеPolypodium leucotomosпреди слънчеви бани или прекарване на времето на плажа теоретично може да забави времето за тен. Твърде рано е обаче да препоръчате използването на растението, преди да прекарате време на слънце.
МогаPolypodium leucotomosпредотвратяване на бръчки?
На теория,Polypodium leucotomosтрябва да помогне за предотвратяване на бръчки и други видими признаци на увредена от слънцето кожа. Това обаче не е потвърдено в клинични проучвания. Растителният екстракт е богат на антиоксиданти, за които се смята, че предотвратяват и обръщат признаците на стареене на кожата. Освен това лабораторните изследвания на кожни клетки показват, че това може да блокира увреждането от слънцето. Необходими са повече изследвания, за да се потвърди тази предполагаема полза.
.jpg)
