Ползите за здравето от Coptis Chinensis

Много добре / Анастасия Третяк

Coptis chinensisе вид цъфтящо растение, използвано в традиционната китайска медицина (TCM). Всъщност това е една от 50-те основни билки на TCM и често се използва за лечение на стомашно-чревни разстройства и други медицински състояния.

Coptis chinensisшироко се продава под формата на хранителни добавки, екстракти, тинктури и изсушени цели листа и корени.

Също известен като

• Китайска златна нишка
• Хуанг лиан
• Хуанг лиан су ван

Ползи за здравето

Coptis chinensisсъдържа няколко съединения, за които се смята, че подобряват здравето, включително сол, известна като берберин. Берберинът принадлежи към клас съединения, наречени алкалоиди, за които е известно, че имат антибактериални и противовъзпалителни свойства.

Сред практикуващите TCM,Coptis chinensisсе казва, че влиза в меридианите на сърцето, черния дроб, стомаха и дебелото черво. Тъй като свойствата му са горчиви (стягащи) и студени,Coptis chinensisсмята се, че помага при лечението на следните състояния:

• Бактериална дизентерия
• Остър гастроентерит
• Белодробна турберкулоза
• Гнойни отити (възпаление на ухото)
• Аритмия
• Хипертония
• Остеомиелит

В допълнение,Coptis chinensisсе смята от някои за предотвратяване на рак и защита срещу чернодробни заболявания.

Въпреки че се използва за редица здравни проблеми в TCM, има малко доказателства за товаCoptis chinensisпредлага всякакви ползи за здравето. Повечето изследвания върху билката са склонни да бъдат малки или лошо проектирани със заключения, които често са преувеличени или ограничени от размера и дизайна на изследването.

Като се има предвид това, има някои области на изследване, в коитоCoptis chinensisпредлага някои обещания.

Стомашно-чревно здраве

Едно от основните приложения нахуан лианВ TCM е лечението или профилактиката на стомашно-чревни разстройства, включително диария, гастроентерит (стомашен грип) и бактериална дизентерия.

В допълнение към своите антибактериални и противовъзпалителни ефекти,Coptis chinensisсе смята, че увеличава чревната подвижност, подпомага храносмилането и предотвратява запек. За съжаление, тези ефекти са малко изследвани в научните изследвания.

Едно ключово проучване, публикувано вХранителна и химическа токсикологияпрез 2011 г. съобщава, че плъхове с химически индуциран сепсис на червата са претърпели по-малко чревно нараняване, ако са били хранениCoptis chinensisпреди индукцията.

Според изследователите, плъховете са били хранени или сКоптис кинезисекстракт, съдържащ 9,9% берберин или различни дози рафиниран берберин. В сравнение с нелекуваните плъхове, тези, лекувани с добавки, имат малко увреждане на червата поради рязко повишаване на антиоксидантите супероксид дисмутаза и глутатион пероксидаза.

Това предполага товаCoptis chinensisпредлага защитни ползи за червата и червата дори при екстремни сценарии като сепсис.

Диабет

Редица проучвания върху животни предполагат товаCoptis chinensisможе да има антидиабетни свойства.

Според проучване от 2011 г. вАмерикански вестник по китайска медицина, плъхове хранени с формулировка, нареченаТанг-Мин-Линг(чиято основна съставка еCoptis chinensis) са имали по-малко колебания в оралния си глюкозен отговор от плъхове, които не са. Това предполага товаCoptis chinensisможе да подобри глюкозния толеранс и да помогне за профилактика или лечение на диабет тип 2.

Въпреки положителните констатации, няма как да разберем колкоCoptis chinensisможе да са допринесли за този ефект, като се има предвид, че много други билки - включително китайски череп, китайски ревен и буплерум - са били включени във формулировката.

Преглед от 2014 г. на проучвания вBioMed Research Internationalзаключи, че доказателствата в подкрепа на използването наCoptis chinensisпри лечението на диабет "трябва да се тълкува с повишено внимание". Не само, че голяма част от доказателствата са противоречиви, но учените все още не са посочили точно механизмите, за които се твърди, че насърчават тези ефекти.

И както при всички изследвания върху животни, резултатите трябва да се възпроизвеждат при хора, за да се счита, че са приложими за човешка употреба.

Сърдечно заболяване

Coptis chinensisможе да помогне при лечението или профилактиката на сърдечни заболявания, се казва в преглед от 2016 г. на проучвания вГраници във фармакологията.Изглежда, че го прави отчасти чрез нормализиране на липидите в кръвта, включително холестерола и триглицеридите.

Това от своя страна има въздействащ ефект, предотвратявайки натрупването на артериална плака и развитието на атеросклероза, като същевременно намалява натрупването на висцерална мазнина.

Счита се, че берберинът обяснява много от тези ефекти. В осем от 43-те прегледани проучвания берберинът изглежда намалява въздействието на инфарктите, като минимизира съпътстващите увреждания на тъканите. С това казано, повечето от доказателствата бяха ограничени до изследвания върху животни или тъкани.

Възможни странични ефекти

Не се знае много за дългосрочната безопасност наCoptis chinensis. Въпреки че билковият лек обикновено се понася добре, при някои може да представлява риск.

Сред опасенията е известно, че берберинът причинява увеличаване на естествено срещащо се съединение, известно като билирубин. Въпреки че е малко вероятно този ефект да причини вреда на повечето, той може да причини увреждане на мозъка както при новородени, така и при развиващи се плодове.

Поради тази причина,Coptis chinensisникога не трябва да се използва при деца, по време на бременност или по време на кърмене.

Берберинът също може да понижи кръвната захар и трябва да се използва с повишено внимание при хора, приемащи лекарства за диабет. В някои случаи комбинираната употреба може да предизвика значителен спад в кръвната захар (хипогликемия).

Coptis chinensisможе да взаимодейства с имуносупресивното лекарство циклоспорин, което се използва за предотвратяване на отхвърляне на органи и лечение на някои автоимунни заболявания.Coptis chinensisможе да ускори разграждането на циклоспорин и да намали ефикасността на лекарството. Като такава билката трябва да се избягва, ако се лекувате с циклоспорин.

Според TCM консумацията на свинско месо също трябва да се избягва по време на приемхуан лиан.

Избор, подготовка и съхранение

Coptis chinensisможе да се намери онлайн или във все по-голям брой специализирани аптеки и магазини за хранителни добавки. Обикновено се продава като хранителна добавка, под формата на капсула или таблетка. Предлагат се и тинктури, екстракти, чайове и изсушени цели корени и листа.

Тъй като билковите добавки не са строго регламентирани в Съединените щати, може да е трудно да се определи кои са безопасни. В допълнение, малко производители на TCM доброволно представят своите продукти за тестване от независим сертифициращ орган като Американската фармакопея (USP), ConsumerLab или NSF International. Това оставя на вас да направите най-мъдрия избор.

Има няколко начина да направите това:

• Потърсете производители, които използват добри производствени практики (GMP). Продукт с GMP печат осигурява увереност, че отговаря на значителни стандарти за качество, определени от Американската администрация по храните и лекарствата.
• Винаги четете етикета на продукта. Трябва ясно да се изброиCoptis chinensis(или едно от алтернативните имена, изброени по-горе) като основна съставка, а не като някое от останалите 10 или повечеКоптисвидове. Внимавайте с добавените съставки, които не разпознавате. Също така, потърсете GMP сертификат за продукти.
• Изберете чисти, органични продукти. Те са по-малко склонни да ви изложат на пестициди и други вредни химикали. (Думата „чист“ означава просто, че няма други добавени съставки.)
• Бъдете внимателни при вносни средства. Въпреки че може да сте склонни да купувате „истински“хуан лианот китайски производител, никога не купувайте продукт, чийто етикет не можете да прочетете.

Няма насоки за правилното използване наCoptis chinensis. Като обикновено правило, винаги използвайте продукта според указанията и никога не надвишавайте препоръчаната доза. Това не означава, че продуктът е безопасен или ефективен; просто намалява риска от предозиране. Повечето китайски билки трябва да се използват под наблюдението на лицензиран херболог.

Никога не използвайте aCoptis chinensisпродукт след срока му на годност.

Съхранявайте продуктите на хладно и сухо място. Изхвърлете всичко, което се променя в цвета, консистенцията, мириса или вкуса, най-вече сухите корени или листа.

Други въпроси

Защо изглежда има засилена загриженост относно закупуването на китайски билки?
Според Националния център за допълнително и интегративно здраве някои внесени TCM продукти са дали положителни резултати за недекларирани растителни или животински материали, пестициди, тежки метали и дори фармацевтични лекарства.

Това не означава, че всички средства за защита на TCM са проблематични. Но без средствата да потвърдите, че даден продукт е неопетнен, трябва да използвате най-добрата си преценка и да не бъдете подвластни на твърдения, които могат или не могат да бъдат верни.