Хирургия за отслабване: Дългосрочни грижи

Операцията за отслабване (наричана още бариатрична хирургия) е първата стъпка към подобряване и в някои случаи обръщане на свързаните с теглото здравословни състояния, които могат да влошат цялостното ви здраве с течение на времето. Но самата операция не е постоянно решение.

Има поредица от промени, които трябва да се случат както преди, така и след вашата процедура, за да се гарантира успешен резултат. Дългосрочните грижи, които се случват след операция, са една от най-важните части. Ето какво трябва да знаете за него, включително необходимите корекции на начина на живот, които ще трябва да направите.

Предимства на хирургията

В комбинация с пълен, изчерпателен план за лечение, който включва поредица от корекции на начина на живот, операцията за отслабване може да помогне за подобряване на вашето здраве чрез лечение на затлъстяване. Това включва много заболявания, които затлъстяването може да причини, като диабет тип 2, високо кръвно налягане, сърдечни заболявания, сънна апнея, инсулт и др.

Операцията за отслабване също причинява хормонални промени в тялото. Това може да промени начина, по който тялото ви изгаря калории и изразходва енергия, освен че се чувства по-бързо по-бързо.

Изследвания, публикувани вThe Ochsner Journalустанови, че при субекти, получили операция на стомашната лента, 80% от тях са имали 70% прекомерна загуба на телесно тегло след две години, докато 70% от пациентите, получили стомашен байпас, са имали 50% прекомерна загуба на телесно тегло след три до четири години, в комбинация с промени в начина на живот и здравословна диета.

Възможни бъдещи операции

Въпреки че повечето операции за отслабване се правят лапароскопски, което означава, че самата операция е относително неинвазивна, както и времето за възстановяване след операцията много по-бързо, все още има някои усложнения, които могат да се появят при справяне с други здравословни проблеми по пътя.

Управлението на състояния като камъни в жлъчката, камъни в бъбреците и пептична язва може да бъде по-трудно поради новата структура на стомаха от операция за отслабване.

В допълнение, неща като рак на панкреаса, рак на стомаха и рак на хранопровода представляват предизвикателства, когато става въпрос за използването на стомаха като канал за лечение, както и работа около новата реконструкция на стомашно-чревния тракт.

Самата операция за отслабване обикновено не се извършва два пъти, дори ако пациентът върне теглото обратно. Това е така, защото повторението на същата процедура увеличава риска от усложнения като кървене, инфекция или причиняване на теч в стомашно-чревния тракт.

Това прави още по-важно за пациента да следва своя дългосрочен план за лечение след операцията, за да не обърне ползите, които операцията им за отслабване е помогнала да започне.

Корекции на начина на живот

Колко успешна е операцията за отслабване за индивида до голяма степен зависи от това колко добре се придържат към модифициран начин на живот. Това се състои от две основни части - упражнения и диета.

Диета

Предложените от вас дневни калории ще бъдат между 400 и 900 калории на ден през първата година след операцията. С течение на времето това ще се увеличи (макар че никога няма да надвишава 1000 калории на ден) и ще е важно да се уверите, че ядете храни с високо съдържание на хранителни вещества на малки порции, които могат да подхранват тялото ви с новия му, по-малък стомах.

Ще работите в тясно сътрудничество с диетолог, за да намерите правилния диетичен план за вас, тъй като може да откриете, че някои храни първоначално ви причиняват дискомфорт, въпреки че и това постепенно ще се промени с течение на времето.

Упражнение

Упражнението е втората част от това уравнение, тъй като ще се стремите да получавате 30 до 45 минути активност, след като се възстановите от операцията около три до пет пъти седмично. Това ще помогне за поддържане на загуба на тегло, както и за изграждане на мускули, което ще помогне за изгарянето на повече калории с течение на времето.

Лекарства

Освен да наблюдавате диетата си и да се движите повече, вашият здравен екип ще ви предпише някои лекарства, които да приемате след операция, за да предотвратите язви и камъни в жлъчката. Тези лекарства може да са необходими само за няколко месеца или за неопределено време и ще се приемат смачкани, а не под формата на капсули, за да може стомахът ви да ги усвои правилно.

Ще имате и списък с витамини, които да приемате, включително калций, витамин D, витамин B12 и евентуално други, за да сте сигурни, че тялото ви получава правилното хранене, от което се нуждае сега, когато вашата диета е толкова ограничена.

Дума от Verywell

Дългосрочните грижи след операция за отслабване могат да бъдат поразителни, поради което е толкова важно да сте сигурни, че се грижите не само за физическото си здраве, но и за психичното си здраве. Присъединете се към група за поддръжка или форум, с които можете да обсъждате препятствия и победи, както и да си помагате да си държите сметка.

Операцията за отслабване е изключително ефективна, когато е съчетана с дългосрочни грижи, тъй като 85% от пациентите губят и поддържат 50% от първоначалната загуба на излишно тегло. С правилния план за лечение и подкрепа, корекциите на начина на живот, които правите след операция за отслабване скоро ще се почувствате като вашата нова норма, а не като контролен списък, който трябва да попълвате всеки ден.

Освен това допълнителният бонус за дълголетие и повече физическа енергия, за да правите нещата, които ви харесват, и да прекарвате време с тези, които обичате, ще ви вдъхнови да останете на път за дълги разстояния.