Превенцията на ХИВ не е само да се спазват правилата. Става въпрос да знаете кой сте, в какво вярвате и кога да действате, за да предпазите себе си и другите от инфекция.
Той изисква информиран, холистичен подход - такъв, който ви позволява да правите нещо повече от просто хвърляне на заровете, но да разберете самата динамика на инфекцията и начините да предотвратите това да се случи.
С малко работа можете да изградите ефективна, индивидуализирана стратегия за превенция на ХИВ.
Познайте рисковете
Що се отнася до превенцията на ХИВ, въпросът, който повечето хора ще зададат, е: „Мога ли да получа ХИВ от [BLANK]?“
Истината е, че остават много заблуди относно предаването на ХИВ - често подценяващи, но понякога дори надценяващи потенциалния риск.
Информираната превенция започва с изясняване на фактите, разбиране на начините на предаване и установяване кои дейности ви излагат като личност на личен риск.
Вземете PrEP
ThomasThomas / Flickr / CC BY-NC 2.0
Профилактиката преди експозиция (PrEP) е стратегия за превенция, при която ежедневната употреба на едно антиретровирусно хапче може значително да намали риска от заразяване с ХИВ.
Този подход, основан на доказателства, се счита както за важна част от цялостната стратегия за превенция, така и като средство за намаляване на процента на инфекция в рисковите популации.
Говорете с Вашия лекар за PrEP и дали това е правилната стратегия за профилактика за Вас.
Останете неоткриваеми
Джъстин Съливан / Гети изображения
Лечението като профилактика (TasP) е основан на доказателства подход, при който заразени с ХИВ хора с неоткриваем вирусен товар не могат да предадат вируса на други.
Проучванията PARTNER1 и PARTNER2, проведени от 2010 до 2018 г., не съобщават за нито една честота на предаване на ХИВ сред 782 двойки със смесен статус, които са се занимавали с секс без презервативи.
Това показва, че рискът от предаване на ХИВ, когато вирусното натоварване е напълно потиснато, е фактически нулев за анален, вагинален и орален секс.
Използвайте презервативи
Няма причина да бъдете отпуснати по отношение на презервативите.
Липсвайки въздържание, презервативите все още са най-надеждният метод за предотвратяване на бременност, ХИВ и други инфекции, предавани по полов път (ППИ). TasP и PrEP не могат да направят и трите неща.
Освен това предотвратяването на ППИ е важно, тъй като те често могат да улеснят инфекцията с ХИВ, като подкопаят целостта на вагиналните или аналните тъкани. Това важи не само за язвени инфекции като сифилис, но и за всичко, което причинява остро възпаление на гениталиите.
Забременете безопасно
Yagi Studio / Гети изображенияПочти половината от всички засегнати от ХИВ двойки са серодискордантни, което означава, че единият партньор е ХИВ-позитивен, докато другият е ХИВ-отрицателен.
С голям напредък в антиретровирусната терапия, серодискордантните двойки имат много по-големи възможности за зачеване от всякога - позволявайки бременност, като същевременно минимизират риска от предаване на неинфектирания партньор.
Всъщност, ако TasP и PrEP се използват правилно, няма причина незаразеният партньор да се зарази.
Избягвайте предаването от майка на дете
WIN-Initiative / Getty ImagesПредотвратяването на предаването от майка на дете (pMTCT) обхваща всички етапи на бременността, от предродилна до постнатална грижа.
Ключът към успеха му е ранната намеса. Въпреки че е възможно да се предотврати предаването по време на раждането, имате по-голям шанс да го направите, ако започнете лечението в момента, в който бременността ви е потвърдена или по-рано.
С подходящи перинатални грижи, включително използването на антиретровирусна терапия както за майката, така и за детето, рискът от предаване сега е по-малък от 2%.
Избягвайте да споделяте игли
Процентът на ХИВ сред употребяващите инжекционни наркотици (ИНС) е висок, като прогнозите предполагат, че от 20% до 40% са били заразени в резултат на споделена употреба на игла.
Обаче не само потребителите са изложени на риск, но и техните сексуални партньори - които понякога изобщо не знаят за употребата на наркотици.
Спонсорираните от правителството програми за обмен на игла (NEP) се предлагат в много щати на САЩ за по-добро справяне с тази криза, както и с разпространението на други болести, пренасяни с кръв.
Предотвратяване на заразяване след излагане
Hero Images / Гети изображенияАко смятате, че може да сте били изложени на ХИВ, било чрез незащитен секс или други високорискови дейности, лекарствата могат значително да намалят риска от инфекция. Нарича се профилактика след експозиция (PEP).
В повечето случаи PEP включва 28-дневен курс на:
- Антиретровирусното лекарство Truvada (тенофовир + емтрицитабин) веднъж дневно плюс 400 mg Isentress (ралтегравир) два пъти дневно
- ИЛИ 50 mg Tivicay (долутегравир) веднъж дневно
Изследванията показват, че PEP може да намали риска от ХИВ с до 81%, ако се започне в рамките на 72 часа след експозицията. Колкото по-рано започнете лечението, толкова по-добре.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
