Болката е субективна, което означава, че никой освен вас не знае как се чувствате всъщност. Тази субективност затруднява определянето дали лекарствата или други лечения за болка са ефективни.Медицинските сестри и лекарите могат да ви помолят да измервате болката си по скала до 10 или като сочите към поредица от лица.
Хосе Луис Пелаес Inc / Смесете изображения / Гети изображенияВидове скали на болката
Тъй като оценката на болката се противопоставя на стандартизирани измервания, лекарите могат да използват един или повече от няколко различни метода за оценка, включително:
- Числова оценка: Обикновено въз основа на скала от нула до 10, тази скала присвоява измеримо число на вашето ниво на болка. Нулата не представлява никаква болка, докато 10 представлява най-лошата възможна болка.
- Уонг-Бейкър: Представен от лица с изрази, тази скала следва същите насоки като числената скала. Нулата е представена от усмихнато лице, докато 10 е представено като разстроено, плачещо лице. Тази скала е полезна, когато се оценява болката при деца или възрастни с леки когнитивни увреждания.
- Вербални рейтингови скали: Използването на думи за описване на болката, а не на измерима скала, прави вербалните рейтингови скали качествена техника за измерване. С други думи, човекът, който изпитва болка, описва интензивността на болката и как се чувства. Един пример е въпросникът за болката на McGill.
- Везни на наблюдатели: Често използвани при хора, които не могат да комуникират ефективно нивото на болката си, базирани на наблюдение везни предлагат обективни измервания за болка. Те включват изражение на лицето, мускулен тонус, кръвно налягане и сърдечна честота. Някои примери за скали на болката на наблюдателя са скалата FLACC, скалата CRIES и скалата COMFORT.
Всеки подход предлага комбинация от силни и слаби страни.
Целта на везните на болката
Повечето везни правят болката измерима и може да каже на доставчиците дали болката ви е лека, умерена или тежка. Те също така могат да определят базови линии и тенденции за вашата болка, което улеснява намирането на подходящо лечение. Ако оценката на болката ви намалее, след като сте приели определено лекарство, например, тогава очевидно това лекарство е работило за вас. Ако не е имало промяна или ако броят се е увеличил, тогава Вашият лекар знае, че е време да опитате нещо друго.
Този подход е валиден и в случай на вербална рейтингова скала. Въпреки че няма цифров рейтинг, лекарите могат да търсят промяна в интензивността на думите за болка. Първоначално можете да опишете болката си, като използвате повече думи от група с висока интензивност. Лечението може да се счита за ефективно, ако след това изберете по-умерени дескриптори на болката.
Как да използваме скала за болка
Когато медицинска сестра ви помоли да оцените болката си, бъдете честни. Не преувеличавайте болката си. Ако оцените болката си като 10 от 10, но разговаряте щастливо по телефона с половинката си, вероятно не я оценявате ефективно. Колкото по-точно описвате болката си, толкова по-добре болногледачите могат да ви помогнат да контролирате болката си.
Болковите везни също могат да бъдат ефективно средство за комуникация у дома. Научете везните на семейството си. Използвайте скала за лице, за да демонстрирате ефектите от болката си, когато говорите с децата си. Кажете на половинката си, когато сте на осмо ниво, и покажете на децата си, когато сте на две сълзи. Използването на цифри и лица може да ви помогне да предадете иначе субективно преживяване на хората, които обичате.
