ACL ХИРУРГИЯ: ДЪЛГОСРОЧНА ГРИЖА

Предимства на хирургията

Първоначалното управление на ACL разкъсване е фокусирано върху намаляване на болката и подуването с почивка, лед, компресия и повдигане (R.I.C.E.).

Предоперативната физическа терапия обикновено започва през седмицата след първоначалното нараняване, за да помогне за възстановяване на ACL обхвата на ставите.

По време на операция ACL, връзката се ремонтира с присаден лигамент. Интензивната рехабилитация следва операция - понякога до една година. Хирургията може да помогне на спортиста да се върне към предишното си ниво на игра в повечето случаи, но има и голям риск от повторно нараняване.

Възможни бъдещи операции

Повечето хора, които имат възстановени ACL наранявания по хирургичен път, се връщат към пълна активност и спортуват осем до 12 месеца след операцията.

Съществува огромен риск от повторно нараняване след ремонт на ACL и времето, което преминава между операцията и връщането към пълна активност, изглежда е най-добрият защитен фактор. Изследванията показват, че за всеки месец, когато връщането към пълноценно забавяне е било забавено след операцията, процентът на повторно нараняване е бил намален с около 51%. След девет месеца обаче няма полза от по-нататъшно забавяне на дейността след девет месеца след операцията .

През първите две години след реконструкцията на ACL, около една трета от спортистите, които се върнаха на същото ниво на игра като преди травмата си, скъсаха ACL в същото или противоположно коляно. За тези, които участват в по-ниско ниво на игра, процентът на повторно нараняване е около 8%.

Ако настъпи повторно нараняване, възможностите за лечение са същите като при по-ранното нараняване. Консервативното управление с физическа терапия е опция, но по-младите спортисти, които искат връщане към пълната игра на желания от тях спорт, може да се наложи да им се възстанови ACL хирургично отново.

Корекции на начина на живот

Както при всяка операция, грижата за вашето физическо здраве ще ви помогне да подобрите възстановяването си. С ACL хирургията има и конкретни неща, които можете да направите, за да предотвратите повторно нараняване и да удължите живота на вашия ACL ремонт:

Използвайте патерици или поддържащи скоби според указанията на Вашия лекар.

Участвайте във всяка препоръчителна физикална терапия или рехабилитация.

Ако сте спортист, отложете пълното си завръщане да играете за девет месеца.

Забавеното връщане към играта може да помогне за предотвратяване на повторно нараняване и остеоартрит.

Дума от Verywell

Хирургичният ремонт на скъсан ACL не е краят на процеса на възстановяване. Рехабилитацията изисква продължителна физическа терапия и забавяне на връщането на същото ниво на игра за спортистите. Не забравяйте да говорите с Вашия лекар за Вашите дейности и да съставите заедно план за това кога е безопасно да възобновите Вашето предоперативно ниво на активност.