Тендинитът и бурситът са две относително чести състояния, които включват възпаление на меките тъкани около мускулите и костите, най-често в рамото, лакътя, китката, тазобедрената става, коляното или глезена.
Тези условия са толкова тясно свързани, че хората често използват взаимозаменяемите термини. Това предполага, че нещо като, да речем, тендинит на ротаторния маншет е почти същото нещо като бурсит на рамото, но това очевидно не е така. Или е?
Hero Images / Гети изображенияСравняване на тендинит и бурсит
Най-общо казано, тендинитът и бурситът се разграничават по вида на засегнатата тъкан:
- Тендинитът се отнася до възпаление на сухожилието, влакнестата, влакнеста тъкан, която свързва мускулите с костите. Когато един мускул се огъва или отпуска, сухожилието действа като лебедка и кара костта да се движи. Сухожилията могат да бъдат малки, като тези в ръцете и краката, или големи, като ахилесовото сухожилие.
- Бурситът е възпаление на пълната с течност торбичка, наречена бурса, която действа като възглавница между костите и сухожилията или мускулите, заобикалящи костта. Бурсата значително намалява триенето, тъй като тези структури редовно се трият една в друга. Основните бурси са разположени в непосредствена близост до сухожилията на големите стави, като тези в раменете, лактите, бедрата и коленете.
Тъй като сухожилията и бурсата често са разположени наблизо, всяко възпаление, което се появява в едното, може да засегне другото. Ето защо понякога може да се използва диагноза "тендинит на ротаторния маншет" и "бурсит на рамото", за да се опише същото събитие. Те са независими, но същевременно съществуващи условия, които понякога, но не винаги, са причинени от едно и също нещо.
Как се различават тендинитът и бурситът
Като цяло тендинитът се причинява от остро нараняване или повтарящи се движения (като забиване на пирон, бягане или игра на тенис). Междувременно бурситът може да бъде причинен от едни и същи неща, но може да бъде резултат и от инфекция или състояния като подагра или ревматоиден артрит. сухожилие.)
Докато бурсите са жизненоважни за подпомагане на плъзгането на сухожилията върху костите, не всички сухожилия имат бурса. Бурсата се образува само там, където има костни изпъкналости, като например в рамото, външната част на бедрото или капачката на коляното.
Лечение на тендинит или бурсит
Лечението на тендинит или бурсит зависи до голяма степен от мястото на нараняването. Това може да бъде толкова просто, колкото ограничаване на активността, докато излекувате, или толкова сложно, колкото операцията за повече случаи на сервиране. Лечението и на двете състояния обикновено включва:
- Почиването на засегнатата област е първата стъпка към излекуването. Той включва избягване на утежняващо движение и може да изисква шина или опора, за да се гарантира, че зоната е напълно обездвижена. Болката е първият знак, че не давате достатъчно възможност на нараненото място да си почине.
- Прилагането на пакет с лед помага за овладяване на възпалението и намаляване на отока. Чрез свеждане до минимум на двете неща, сухожилията и бурсата могат да се върнат в нормалното си състояние.
- Нестероидните противовъзпалителни лекарства допълнително помагат за облекчаване на възпалението и болката. Advil (ибупрофен), Aleve (напроксен) и аспирин са популярни избори. Обезболяващият тиленол (ацетаминофен) осигурява облекчаване на болката, но не намалява възпалението.
- Може да се използват инжекции с кортизон, ако симптомите са постоянни. Кортизонът е мощно противовъзпалително лекарство, което осигурява краткотрайно облекчаване на болката, но има тенденция да бъде по-малко ефективно като дългосрочна терапия. Докато кортизонът може да намали болката и възпалението, свързани с тендинит, той също може да отслаби сухожилието, което го прави склонен към разкъсване. Важно е да говорите с Вашия лекар за плюсовете и минусите на кортизоновите инжекции
- Физическата терапия може да укрепи околните мускули, да облекчи стреса върху засегнатата област и да предотврати рецидив.
В случаите, когато бурситът е причинен от инфекция, могат да бъдат предписани антибиотици. Лечението на бурсит може също да бъде фокусирано върху лечението на всяко основно заболяване като артрит.
.jpg)
