Изчисляване на годините на опаковане на тютюнопушенето и рисковете за здравето

Терминът "години на опаковане" е мярка за това колко някой е пушил. Тъй като ракът на белия дроб е пряко свързан с броя на изпушените цигари, използването на години на опаковки може да помогне на лекарите да установят кои хора имат най-голям риск от развитие на рак на белия дроб. Това не е само рак на белите дробове, а броят на годините, в които човек е пушил, е полезен при оценката на риска от сърдечни заболявания, други белодробни заболявания и рискове, свързани с други заболявания и рак, причинени от тютюнопушенето.

Една пакетна година пушене би означавало, че някой е пушил по една опаковка цигари (20 цигари) дневно в продължение на една година.

Използването на пакет години помага на лекарите не само да изчислят вероятния риск от рак на белия дроб, но и риска от много други състояния, свързани с тютюнопушенето. Броят на опаковъчните години също е много полезен като обективна мярка за броя на изпушените цигари, когато се разглеждат проучвания за тютюнопушене и болести.

Броят на пушените години и рискът от заболяване може да има някои ограничения. Например, някои проучвания показват, че жените са по-податливи на канцерогени в цигарите, тъй като жените изглежда развиват рак на белия дроб след по-малко години пушене от мъжете.

Изчисляване на годините на пакета

Нека да разгледаме някои примери, за да можете да изчислите броя на пушените години.

Ако N означава броят на опаковките цигари, изпушени ежедневно, а T означава броят на годините пушене, тогава PY се равнява на пушените години.

Уравнението изглежда така:

N x T = PY

Сега нека направим няколко изчисления:

• Джил пушеше по 1 пакет цигари дневно в продължение на 20 години. Тя има 20-годишна история на тютюнопушенето. Умножаването на N (1 опаковка) по 20 (пушени години) се равнява на 20 години опаковка.
• Франк пушеше по 2 кутии цигари на ден в продължение на 30 години. Умножавайки N (2 опаковки) с N (30 години,) Франк има 60 опаковки годишна история на пушене.
• Елеонора пушеше по 10 цигари (1/2 кутия) на ден в продължение на 30 години. Умножавайки N (0,5 опаковки на ден) с T (30 години,) Eleanor има 15 годишна история на пушене.

Риск от рак на белия дроб

Като цяло, колкото повече години сте пушили, толкова по-голям е шансът да получите рак. Когато броят на годините на пакета се постави на графика, има почти линейна връзка между годините на пакета и рака. Броят на пакетираните години говори повече за риска ви, отколкото за времето, през което сте пушили.

Въпреки това, връзката между годините пушене и рак на белия дроб е статистическа и отделните хора не винаги „следват правилата“. Ракът на белите дробове се среща при никога непушачи и всъщност ракът на белите дробове при никога непушачите е в десетте водещи причини за смъртност от рак в Съединените щати. От друга страна, повечето от нас знаят за някой, който цял живот е бил пушач и никога не е страдал от рак на белия дроб.

Опаковайте години, бивши пушачи и риск от рак на белия дроб

Използването на изчисляването на годините на пакети е важно за онези, които някога са пушили, но сега са се отказали. За разлика от сърдечните заболявания, рискът от рак на белия дроб продължава дълго време, след като човек се откаже от пушенето и никога не се нормализира.

Тези, които пушат, продължават да са изложени на риск от рак на белия дроб дори десетилетия след отказването. С други думи, ако имате 40-годишна история на тютюнопушене, но сте се отказали преди 12 години, все още сте изложени на риск. Може да имате право на скрининг за рак на белия дроб и трябва да сте сигурни, че сте наясно с ранните симптоми на рак на белия дроб.

Този постоянен риск е по-лесен за разбиране, ако погледнете броя на диагностицираните днес хора, които в момента пушат. Около 20 процента от хората, починали от рак на белия дроб през 2018 г., никога не са пушили. Тъй като само около 10 до 20 процента от рак на белите дробове се срещат при хора, които никога не са пушили, най-голям брой хора с диагноза рак на белия дроб днес са бивши пушачи.

Отказът от тютюнопушене наистина намалява риска от рак на белия дроб, но намаляването на риска спада много по-бавно от намаляването на сърдечните заболявания.

Риск от сърдечни заболявания

Броят на пушените години, които някой е пушил, е свързан не само с рака на белия дроб, но и със сърдечните заболявания. Всъщност сърдечните заболявания представляват голям процент смъртни случаи при хората, които пушат, а вторичният дим е по-вероятно да доведе до сърдечни заболявания, отколкото рак на белия дроб.

Скрининг за рак на белия дроб

Наскоро лекарите проучиха броя на пушещите години пушене, за да определят кой трябва да бъде изследван за рак на белия дроб. Проучванията показват, че хората, които имат 30-годишна история на тютюнопушене, са на възраст между 55 и 80 години и продължават да пушат или са отказали през последните 15 години, са кандидати за скрининг на рак на белия дроб на КТ. Проучвания, използващи тези критерии, установиха, че смъртността от рак на белия дроб може да бъде намалена с 20 процента, ако хората, отговарящи на тези критерии, се подложат на скрининг.

Ограничения

Въпреки че броят на пушените години, които човек е пушил, е полезен инструмент за определяне на риска, той не е надежден. Има някои противоречия, че продължителността на тютюнопушенето може да бъде важен фактор, който трябва да се има предвид, особено при определяне на риска от рак на белия дроб. Възрастта на появата на тютюнопушенето също може да играе важна роля, например двама души с един и същ изчислен риск въз основа на годините на пакета, този, който е започнал да пуши в по-ранна възраст, може да бъде изложен на по-голям риск.

Дума от Verywell

Тъй като търсите определението за години на пакета, може да се чувствате загрижени за историята си на пушене (или тази на член на семейството или приятел.) Ние сме тук, за да ви уведомим, че дори да сте пушили в миналото, все още има неща, които можете да подобрите вашето здраве. Ако сте пушили в миналото, не забравяйте да прегледате критериите за скрининг на рак на белия дроб. Ако пушите, никога не е късно да се откажете. И винаги има неща, които можете да направите, за да намалите риска от рак на белите дробове. За идеи за намаляване на риска можете да ядете суперхрани, които могат да намалят риска от рак на белия дроб въз основа на солидни научни изследвания.