Обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР) - психиатрично разстройство, характеризиращо се с натрапчиви, тревожни мисли и компулсивно ритуално поведение - може да бъде диагностицирано или от доставчик на първична медицинска помощ, или от специалист по психично здраве.
Подобно на повечето състояния на психичното здраве, няма кръвен тест или образно изследване за потвърждаване на диагнозата. Десетилетия наред обаче са направени изследвания в много състояния на психичното здраве и специалистите по психично здраве са придобили много информация, за да могат да диагностицират състоянието ви възможно най-точно.
NicolasMcComber / Getty Images
Тестване на дома
Като цяло не е възможно - или е разумно - да се самодиагностицирате. Някои онлайн тестове обаче могат да ви предложат представа за възможността да имате OCD.
Настоящият златен стандарт за диагностициране на OCD е въпросник, използван от специалисти по психично здраве, наречен обсесивно-компулсивна скала на Yale-Brown (Y-BOCS).
Обсесивно-компулсивната скала на Йейл-Браун (Y-BOCS)
Y-BOCS пита за:
- Намесата и страданието, които натрапчивите мисли и принуди причиняват в живота ви.
- Вашето ниво на контрол над маниите и принудите.
Можете да намерите версия на този въпросник от Международната фондация за обсесивно компулсивно разстройство.
Ако имате уговорена среща, може да е от полза да разпечатате това, да отговорите на въпросите и да го покажете на вашия доставчик на здравни услуги.
Въпреки че въпросникът Y-BOCS е златният стандарт, той също е доста задълбочен и може да изглежда поразителен.
Ако търсите по-ясен онлайн тест, може да помислите за този, намерен на PsychCentral. Въпросите на PsychCentral се фокусират повече върху симптомите и по-малко върху тежестта. Въпреки че този тест може да показва, че имате OCD, той не покрива тежестта на симптомите на OCD.
Моля, не забравяйте, че и двата инструмента са просто това - инструменти. Само обучен медицински специалист може да ви постави официална диагноза и да ви предложи възможности за лечение.
Професионални прожекции
Има много начини да търсите помощ и облекчение от натрапчиви мисли и компулсивно поведение. Повечето хора ще започнат с доставчика си на първична помощ, други могат да започнат с посещение на психолог или друг специалист по психично здраве. Нито един от двата начина не е погрешен.
Предписващи лекари
Важно е да се отбележи, че докато психолозите и немедицинските терапевти са отличен ресурс за тези с ОКР, те не могат да предписват никакви лекарства.
Когато видите вашия доставчик на първична медицинска помощ или специалист по психично здраве, те често ще попитат защо мислите, че може да имате OCD. Те ще се интересуват да научат какво поведение ви причинява безпокойство в този момент.
Някои въпроси, които можете да очаквате от лекаря си да зададат или да попълнят въпросник, включват:
- От колко време продължава това поведение?
- Имате ли тези мисли или правите това поведение през цялото време или само от време на време?
- Има ли нещо, което избягвате, защото осъзнавате поведението си или защото мислите са притеснителни?
- Средно на ден колко време отделяте за мислене или въздействие върху конкретния си симптом?
- Има ли нещо, което влошава симптомите ви?
Диагностично тестване
Въпреки че лекарите не използват кръвен тест, за да проверяват конкретно за OCD, вашият доставчик на здравни услуги може да поиска лабораторна работа, за да се увери, че няма основен медицински проблем, който може да допринася за симптомите или да пречи на лечението.
Много пъти те ще искат да проверят вашата функция на щитовидната жлеза, пълна кръвна картина (CBC) и метаболитни функции.
Каква информация дава пълната кръвна картина (CBC)?Помислете за диференциална диагноза
OCD може да бъде трудно за диагностициране и вашият доставчик ще премине през всички възможни опции, които също могат да се представят подобно на OCD. Други диагнози, които могат да се припокриват, включват:
- Други тревожни разстройства
- TIC разстройство или синдром на Tourette
- Нарушения на настроението
- Психотични разстройства
- Хранителни разстройства
Всяко от тези разстройства има свои критерии в Диагностично-статистическия наръчник на психичните разстройства (DSM 5) - книгата, която всички специалисти по психично здраве използват като ръководство за диагностициране на състояния.
Хубавото нещо, което трябва да запомните, е, че някоя от тези диагнози е лечима. С тях може да е трудно да се живее, но специалистите са научили много за ОКР и другите споменати по-горе състояния на психичното здраве през последните няколко десетилетия.
Сега имаме няколко начина за лечение на всяко състояние. Ако един метод не работи за вас, уведомете вашия доставчик, докато намерите подходящата опция за лечение за вас.
Дума от VeryWell
Въпреки че животът с ОКР може да бъде стресиращ, по-стресиращо е да се потърси помощ за мнозина. Много пъти хората се страхуват да не бъдат осъдени, игнорирани, подложени или прекалено лекувани.
Вашият доставчик е фокусиран върху подпомагането на хората през трудни, страшни и непреодолими моменти от живота. Те не се занимават с избраната от тях професия, за да съдят или срамуват хората, което е само една от причините да не се страхувате да криете тревожни мисли от тях. Те разполагат с инструментите и ресурсите, които да ви помогнат.