Много добре / Анастасия Третяк
Dong quai (Angelica sinensis), известен също като Dang Gui, е билка, произхождаща от Китай, Япония и Корея. Член на семейство целина, отдавна се използва в традиционната китайска медицина. Тъй като dong quai (по-специално, коренът) е богат на съединения с противовъзпалителни и имуностимулиращи ефекти, се казва, че помага при лечението на множество проблеми, от алергии и запек до високо кръвно налягане и др.
Националните здравни институти обаче отбелязват, че няма достатъчно научни доказателства в подкрепа на тези и няколко други твърдения.
Също известен като
Тъй като се смята, че има балансиращ ефект върху женската хормонална система, донг куай понякога се нарича "женски женшен".
Ползи за здравето
В допълнение към споменатите по-горе проблеми, dong quai често се рекламира като лечение на главоболие, предменструален синдром, менструални спазми, миома, назална конюстрия и / или синусова конгестия и ревматоиден артрит. За съжаление просто няма достатъчно солидна наука, която да подкрепи използването на dong quai за тези цели. Необходими са повече изследвания.
Артрит
Въпреки че изследванията върху въздействието на донг куай върху здравето са ограничени, някои предварителни проучвания предполагат, че билката може да бъде полезна при артрит и остеоартрит.
В проучване от 2014 г. върху клетки, взети както от човешки хрущяли, така и от плъхове, учените отбелязват, че съединения, извлечени от донг куай, могат да инхибират разграждането на хрущяла, свързано с остеоартрита.
Изследване, публикувано през 2018 г., показва, че полизахарид от корена на донг куай изглежда обръща оксидативния стрес, свързан с остеоартрит в човешките клетки.
Въпреки че тези резултати са обещаващи, плацебо контролирани проучвания при хора не са провеждани.
Възможни странични ефекти
Dong quai страничните ефекти могат да включват:
- Подуване на корема
- Загуба на апетит
- Диария
- Повишена чувствителност към слънчева и UV светлина
- Увеличен размер на гърдите при мъжете
- Висока температура
- Високо кръвно налягане
- Прекомерно кървене
Спрете да използвате dong quai и незабавно се обадете на вашия доставчик на здравни услуги, ако имате силно изгаряне, зачервяване, болка или подуване след употреба върху кожата.
Взаимодействия и предпазни мерки
Тъй като dong quai може да има антикоагулантни и естроген-подобни ефекти, той не трябва да се използва от:
- Хора с нарушения на кървенето
- Жени, които са склонни да изпитват прекомерно менструално кървене
- Бременни или кърмещи жени
- Хора със състояния, свързани с естрогена
- Тези, на които предстои операция
Dong quai може също да бъде вредно за лица, приемащи лекарства за разреждане на кръвта и не трябва да се приема с:
- Кумадин (варфарин)
- Аспирин
- Plavix (клопидогрел)
- Волтарен или Катафлам (диклофенак)
- Advil или Motrin (ибупрофен)
- Aleve (напроксен)
- Fragmin (далтепарин)
- Lovenox (еноксапарин)
- Хепарин
- Eliquis (апиксабан)
- Ксарелто (ривароксабан)
Поради неговите естрогеноподобни ефекти, той също трябва да се избягва от хора с хормон-чувствителни състояния като:
- Ендометриоза
- Миома на матката
- Рак на гърдата, матката или яйчниците
Някои изследвания показват, че dong quai може да бъде вреден за жени с рак на гърдата или с висок риск от заболяването. Ранните изследвания предполагат, че може да насърчи растежа на клетките на рака на гърдата. Докато проучване от 2019 г., което тества билката върху клетки на рак на гърдата при хора и мишки, предполага, че dong quai не стимулира растежа на рака на гърдата, изследователите все още настояват за повишено внимание към хората с естроген-рецептор-позитивен рак на гърдата.
Много добре / Анастасия Третяк
Дозировка и приготвяне
Dong quai се предлага като орална добавка в таблетки, капсули, тинктури и чай. Използва се и в някои локални кремове или прахове.
Изследванията все още не са определили безопасна или препоръчителна доза. Говорете с Вашия лекар за дозировката, която трябва да използвате, или следвайте инструкциите на етикета на продукта.
Какво да търсите
Когато купувате dong quai, потърсете висококачествен продукт от позната, реномирана компания. Добавките Dong quai се продават в много магазини за натурални храни и магазини, специализирани в билкови продукти, както и онлайн.
.jpg)
