Риск от рак на белия дроб за бивши пушачи

Рискът от рак на белия дроб при бивши пушачи е значителен. Всъщност има повечебившияпушачи оттекущпушачи, диагностицирани с болестта всяка година, а рискът остава значително повишен дори 25 години след отказване.Това означава, че рискът намалява с времето и никога не е късно да се откаже.

По-голямата част от хората, които развиват рак на белия дроб днес, са непушачи. Някои хора никога не са пушили (и поне 20 процента от жените, които развиват рак на белия дроб, никога не са пушачи), но по-голямата част от хората, диагностицирани днес, сабившияпушачи.

Възниква рак на белия дробпо-честопри хора, които вече са се отказали от този навик и този акт на смелост може да се е случил добре в миналото.

Риск от рак на белия дроб след всяко десетилетие на отказване

Изследователите разгледаха над 600 души, които бяха насочени за операция на рак на белия дроб и на които беше зададен въпросът; „Пушихте ли и ако да, кога напуснахте?“

От тези пациенти 77% са имали анамнеза за тютюнопушене в миналото, но само 11% са били настоящи пушачи. Имайте предвид, че това е често срещано. "Средният" пациент е отказал пушенето 18 години преди диагнозата рак на белия дроб. Бившите пушачи бяха разбити по-нататък по това колко дълго са били „въздържали се от пушене“:

• 14% са били без пушене за по-малко от година
• 27% са били без пушене в продължение на 1 до 10 години
• 21% са били без пушене в продължение на 10 до 20 години
• 16% са били без пушене в продължение на 20 до 30 години
• 11% са били без пушене в продължение на 30 до 40 години
• 10% са били без пушене в продължение на 40 до 50 години

Изводът беше, че по-голямата част от пациентите в тази група са били без пушене повече от десетилетие преди диагностицирането им на рак на белия дроб. Важно е да се отбележи, че това е група, която е насочена за хирургично лечение на рак на белия дроб и като такава вероятно е била в по-ранните стадии на заболяването.

Риск от рак на белия дроб до 25 години след отказване

По-голямо проучване от 2018 г. (част от проучването на Framingham Heart Study) също разглежда риска от рак на белия дроб след отказване от тютюнопушенето при почти 4000 първоначални участници и над 5000 потомци. Резултатите бяха тревожни, като се има предвид, че скринингът за рак на белия дроб вече е одобрен за хора, които пушат или са напуснали през последните 15 години.

Приблизително 40% от рака на белия дроб се е появил при хора, които са се отказали от пушенето повече от 15 години преди поставянето на диагнозата.

В това проучване рискът от развитие на рак на белия дроб след отказване при бивши заклети пушачи е сравнен с риска от непушачи през целия живот от 5 години до 25 плюс години след отказване. Рискът беше следният:

• 5 години след отказване: 12,12 пъти повече от този, който никога не пуши
• 5 до 10 години след отказване: 11,77 пъти
• 10 до 15 години след отказване: 7,81 пъти
• 15 до 25 години след отказване: 5.88
• Над 25 години от отказването: 3.85

Забележително е, че рискът е почти четири пъти по-висок от този, който никога не пуши, дори 25 години след пушенето, интервал от време, който е с десетилетие над настоящите препоръки за скрининг на рак на белия дроб. (И още по-обезпокоително, тъй като проучване от 2019 г. установи, че скринингът за рак на белия дроб може дори да играе роля за никога непушачите.)

Значението на предупреждаването на бившите пушачи за този риск

Ракът на белия дроб е най-лечим в ранните стадии на заболяването. Когато се открие рано, операцията може да предложи шанс за излекуване.

И така, какво означава това лично за вас? Какво трябва да направите, ако сте се отказали от пушенето преди 10 години, преди 20 години или повече?

Отговорът в момента зависи от това колко сте пушили и кога сте спрели. Ако отговаряте на критериите за скрининг, това е отличен вариант. Ако не го направите? Някои хора може да пожелаят да говорят с лекарите си за скрининг на рак на белия дроб, въпреки че не отговарят на всички критерии, особено ако има други рискови фактори като фамилна анамнеза, професионално излагане на химикали, свързани с рак на белия дроб, повишени нива на радон в дома , и още.

Познаването на симптомите на рак на белия дроб може да направи разликата между ранното откриване на болестта или откриването й, когато тя вече се е разпространила. И все пак дори ако имате скрининг, знанието за симптомите е важно, тъй като скринингът не открива всички видове рак.

Познаването на симптомите изглежда лесно, нали? За съжаление, последните проучвания ни казват, че повечето хора не са запознати с най-честите симптоми. Част от това е, че ракът на белия дроб се променя. Видовете рак на белите дробове, най-често срещани в миналото, са различни от най-често срещаните днес.Например, форми на рак на белия дроб, като плоскоклетъчен карцином на белите дробове и дребноклетъчен рак на белия дроб, са били по-чести. Тези видове рак са склонни да растат близо до големите дихателни пътища на белите дробове и да причиняват симптоми рано, като постоянна кашлица или кашляне на кръв.

Днес аденокарциномът на белите дробове е най-често срещаният вид рак на белия дроб.Тези видове рак обикновено растат във външните области на белия дроб, а не в близост до дихателните пътища. Симптомите често са смътно чувство на задух, отколкото много хора пренебрегват, тъй като се дължат на остаряването или на бездействието.

Скрининг за рак на белия дроб

Скринингът за рак на белия дроб е достъпен за някои хора и се смята, че използването на скрининг може да намали смъртността от рак на белия дроб с 20% в Съединените щати. Настоящите критерии включват тези, които:

• Пушете или пушете в продължение на най-малко 30 опаковъчни години. (Година на опаковка се изчислява чрез умножаване на пушените години по броя на пушените опаковки на ден. Например, ако сте пушили 2 опаковки на ден в продължение на 15 години, това би било равно на 30 пакетни години.)
• На възраст между 55 и 80 години.
• Продължете да пушите или да откажете цигарите през последните 15 години.
• Са достатъчно здрави, за да се оперират, ако се установи отклонение.

Знайте своите рискови фактори

В допълнение към познаването на симптомите на рак на белия дроб е важно да сте наясно и с рисковите фактори. Някои от тях може да са очевидни, но други са по-малко известни. Някои хора могат да изберат да направят скрининг на рак на белия дроб, дори ако не отговарят на критериите за пушене.

Бъдете свой собствен адвокат

Ако имате някакви симптоми на рак на белия дроб или някакви симптоми, които нямат очевидна причина, говорете с Вашия лекар. Ако нямате адекватно обяснение за симптомите си, поискайте допълнителни проучвания или вземете второ мнение. Не само широката общественост е изненадана, когато никога пушачи и бивши пушачи, които напуснаха отдавна, не развият рак на белия дроб. Много лекари също нямат рак на белия дроб високо на радара при непушачи. Сред оцелелите от рак на белите дробове често оплакване е, че техните симптоми не са били адресирани достатъчно агресивно или са били отхвърлени, тъй като те никога не са пушили или са се отказали от навика.

За съжаление стигмата за рак на белия дроб като болест на пушача е не само вредна за хората, живеещи с рак на белите дробове, но създава фалшива увереност в онези, които никога не са пушили или отказали. Но всеки, който има бели дробове, може да получи рак на белия дроб.

Може да бъде обезсърчително да чуете за постоянния риск от рак на белия дроб след отказване от тютюнопушенето. Важно е да се отбележи, че рискът наистина намалява и за разлика от риска от рак на белия дроб рискът от сърдечни заболявания намалява доста бързо.Всеки, който има смелостта да се откаже от този навик, заслужава нашата похвала. Това прави разлика. И дори за тези, които развиват рак на белия дроб, процентът на оцеляване е по-добър при тези, които в момента не пушат.

Поуки от бивши пушачи

Разглеждането на проучвания за риск от рак след отказване от тютюнопушенето потвърждава това, което вече знаем: повечето хора, които развиват рак на белия дроб, са непушачи, което е важно в много отношения.

Едната е, че тя ни казва, че насърчаването на отказването от тютюнопушенето не е достатъчно за елиминиране на смъртните случаи от рак на белия дроб. Повишаването на осведомеността за риска от тютюнопушене със сигурност е важно, но може и да навреди, когато е таковасамоусилие да се направи напред, за да се промени с рака на белия дроб.

Изследванията за причините за рак на белия дроб изостават от това, което би се очаквало при други видове рак, най-вече поради отхвърлянето му като причинено от тютюнопушенето. Бързо изчисление може да доведе до дома тази точка. През 2019 г. се очаква 40 000 души да умрат от рак на гърдата. В същото време се очаква 21 000 до 27 000 да умрат от индуциран от радон рак на белия дроб; болест, която е напълно предотвратима, ако всички хора проверяват домовете си за нива на радон и ако е необходимо, имат смекчаване на радона. 20 000 смъртни случая), повечето всеки би бил много запознат с процеса. И все пак не всеки е наясно просто да тества домовете си за радон.

Може би, ако на рака на белия дроб се обърне внимание на рака на гърдата, вече бихме имали скрининг тест за тези, които са се отказали от пушенето преди повече от 15 години.

Последното безпокойство е стигмата. Трябва да спрем да питаме хората с рак на белия дроб дали са пушили и да оставим оценката на възможните причини на епидемиолозите. Време е да обичаме и да се грижим за хората с рак на белия дроб по същия начин, както се грижим за хората с други видове рак.

Въпреки че са засенчени от кампаниите за отказване от тютюнопушене, има някои неща, които хората могат да направят, за да намалят риска от рак на белия дроб. Това включва проверка на дома ви за радон, внимателно отношение към химикали, използвани на работното място за намаляване на професионалните причини за рак на белия дроб, упражнения редовно и хранене на здравословна диета, богата на някои от суперхрани, които могат да намалят риска от рак на белия дроб.

Дума от Verywell

Рискът от рак на белите дробове остава повишен поне 25 години след отказване, въпреки че други рискове, свързани с тютюнопушенето, намаляват по-бързо. За щастие скринингът за рак на белия дроб вече е достъпен за някои хора и се смята, че обикновен кръвен тест (безклетъчна ДНК) може да бъде начин в близко бъдеще да се скринира всеки за болестта.