Преглед на високото кръвно налягане при жените

Едно на всеки двама възрастни американци има високо кръвно налягане (хипертония), но всеки пети от тях не знае, че го има. Тези статистически данни са загрижени, когато смятате, че високото кръвно налягане е лесно да се диагностицира и лекува, и по-специално тревожно, защото хипертонията е една от най-предотвратимите причини за смърт в Съединените щати.

Много хора погрешно приемат, че мъжете са най-изложени на риск от сърдечно-съдови заболявания, но през 2017 г. 22% от жените са починали от сърдечни заболявания, в сравнение с 24% от мъжете. Оставеното нелекувано високо кръвно налягане може да причини увреждане на бъбреците и повишава риска на инфаркт, инсулт и други сърдечно-съдови заболявания.

Ишемичната болест на сърцето отне живота на почти 300 0000 жени или около 1 на всеки пет смъртни случая при жени. Ранното откриване и лечение на високо кръвно налягане може да предотврати много от тези смъртни случаи.

Кой е в риск

Високото кръвно налягане може да се случи на всеки на всяка възраст. Често е трудно да се определи причината за високото кръвно налягане, тъй като няколко фактора и състояния често играят роля в развитието му.

Расата и дори географското местоположение изглеждат статистически значими в някои случаи. Чернокожите жени, които живеят в югоизточната част на САЩ, са по-склонни да имат високо кръвно налягане от тези, които живеят другаде. Като цяло, чернокожите жени са по-склонни да развият високо кръвно налягане в по-ранна възраст и по-тежко от белите жени.

Това обаче със сигурност не означава, че бялата популация трябва да смята високото кръвно за афро-американска болест. Всъщност някои държави в Югоизточната част са известни като „Държавите на пояса на инсулт“ поради високата честота на инсултите, преживявани от мъже и жени от всички раси.

Факторите, които допринасят за високото кръвно налягане, включват тютюнопушене, липса на физическа активност, наднормено тегло, висок прием на натрий, висок холестерол, прекомерен прием на алкохолни напитки и наследственост. Пациентите с диабет също са изложени на по-голям риск от високо кръвно налягане и други сърдечно-съдови заболявания.

Жените, които използват орални контрацептиви, трябва да наблюдават внимателно кръвното си налягане, въпреки че рискът от орални контрацептиви е много по-нисък от предишния, тъй като количеството естроген и прогестин в днешните хапчета е значително по-малко. И все пак жените с високо кръвно налягане, които пушат и използват орални контрацептиви, са изложени на повишен риск от инсулт.

След менопаузата рискът на жената от високо кръвно налягане и други сърдечно-съдови заболявания се увеличава значително; рискът от високо кръвно налягане се увеличава и при жените след хистеректомия.

Смята се, че повишаването на риска от сърдечни заболявания при жените след менопаузата се дължи на спадащите нива на естроген. В продължение на години се смяташе, че естроген-заместителната терапия (хормонозаместителна терапия или ХЗТ) предлага защитен ефект срещу сърдечни заболявания за жените, когато се приема редовно. Изследвания от изследването на Инициативата за здравето на жените от 2002 г. обаче установяват, че естрогенът увеличава риска от сърдечни заболявания.

Подобно на потребителите на орални контрацептиви, жените, които пушат и използват естроген, могат допълнително да увеличат риска от сърдечно-съдови заболявания.

Симптоми

Въпреки че някои пациенти могат да получат главоболие, замаяност или замъглено зрение, в повечето случаи няма симптоми. Може да не сте напълно наясно, че имате високо кръвно налягане, докато не се случи нещо, което изисква медицинска помощ. Жените, които изпитват липса на сексуално желание, трябва да се подложат на проверка на кръвното налягане, тъй като някои смятат, че високото кръвно налягане може да причини ниско либидо при някои жени.

Редовните проверки на кръвното налягане трябва да бъдат част от рутинния здравен преглед на всеки. Оборудването за самоконтрол на кръвното налягане се предлага в много аптеки и повечето болници и клиники ще извършват скрининг за кръвно налягане безплатно при поискване.

Кръвното налягане измерва две числа. Най-горното число е систоличното налягане - налягането на кръвта в съдовете, докато сърцето бие. По-ниското число е диастоличното налягане - налягането на кръвта между сърдечните удари. Кръвното налягане се счита за високо, когато систоличното налягане постоянно варира от 130-139 или когато диастолното налягане е 80-89.

Лечения

Добрата новина за високото кръвно налягане е, че то се контролира лесно. Ако кръвното Ви налягане е високо, Вашият лекар ще определи дали са необходими лекарства за понижаване на кръвното Ви налягане. Той може да избере да направите промени в начина си на живот преди или по време на лечението с лекарства.

Промените в начина на живот сами по себе си често ефективно намаляват кръвното налягане и могат да включват:

• Отслабване, ако е необходимо
• Спазвайки здравословна за сърцето диета
• Ангажиране с редовна физическа активност - 30 минути ходене или друга аеробна дейност на ден
• Ограничаване на количеството натрий във вашата диета
• Ограничаване на алкохолните напитки
• Отказ от пушене

Предлагат се няколко вида лекарства за лечение на високо кръвно налягане. Медицинското лечение често се използва заедно с терапии за начина на живот. Някои от най-често използваните лекарства за лечение на високо кръвно налягане включват:

• Диуретици
• Бета-блокери
• АСЕ (ангиотензин-конвертиращ ензим) инхибитори
• Блокери на калциевите канали
• Алфа-бета блокери

Тези лекарства могат да се използват самостоятелно или в комбинация, в зависимост от това, което Вашият лекар прецени, че е най-подходящо за Вашата ситуация. Ако Вашият лекар поръча лекарства, важно е да приемате лекарството точно както е предписано и да не спирате без неговата заповед. Внезапното спиране на лекарствата за кръвно налягане може да доведе до бързо повишаване на кръвното Ви налягане.

Ако сте били диагностицирани с високо кръвно налягане, жизненоважно е да следвате препоръките на вашия лекар към писмото. Изпълнението на указанията на Вашия лекар ще помогне за понижаване на кръвното Ви налягане и риска от сърдечно-съдови заболявания. Обсъдете всички въпроси, които имате, с Вашия лекар - задължително е да разберете плана си за лечение и неговата потенциална полза за живота и здравето.