Джинджифилът, ароматен корен, използван в много различни кухни, отдавна е популярно средство за гадене, вид стомашно разстройство, което често е резултат от сутрешно гадене, гадене, химиотерапия, хранително отравяне, мигрена и употребата на някои лекарства. Той е особено популярен в традиционните азиатски и арабски лекарства. Много хора използват добавки с джинджифил при лечение на гадене, въпреки че пресният, изсушен и кристализиран джинджифил може също да помогне за успокояване на гаденето, когато се консумира като храна или подправки.
Въпреки че не е известно как джинджифилът може да облекчи гаденето, някои учени подозират, че някои химикали, намерени в джинджифила, могат да повлияят на нервната система, стомаха и червата, за да помогнат за намаляване на гаденето.
Фотография на Стивън Морис / Гети изображенияНауката зад джинджифила и гаденето
Джинджифилът при гадене действа директно върху стомаха и се смята, че увеличава движението на стомашно-чревния тракт.
Доклад от 2005 г. отАкушерство и гинекологияанализира шест клинични проучвания (с общо 675 участници) и установи, че джинджифилът е по-добър от плацебо и подобен на витамин В6 при облекчаване на гадене и повръщане по време на бременност.
Освен това в доклад от 2006 г. отАмерикански вестник по акушерство и гинекология, изследователите са разгледали пет клинични проучвания (с общо 363 пациенти) и са стигнали до заключението, че приемането на джинджифил е по-ефективно от плацебо при гадене и повръщане след операцията.
През 2012 г. друго проучване, докладвано вИнтегрирана терапия на ракаустанови, че джинджифилът е ефективен за намаляване на гаденето, причинено от химиотерапия. Джинджифил е прилаган на жени, лекувани за напреднал рак на гърдата; проучването установи, че "значително по-ниска честота на гадене се наблюдава в групата на джинджифила по време на 6 до 24 часа след химиотерапията."
От друга страна, според проучване, публикувано през 2014 г., добавките от джинджифил имат малка стойност за защита срещу болест на движението.
Използва
Джинджифилът се предлага в екстракти, тинктури, таблетки за смучене, добавки и чайове. Той може да бъде закупен и в кристализирана форма и е включен като съставка в джинджифилов ейл и джинджифилова бира. Повечето от тези продукти се предлагат в обикновените хранителни магазини, макар че някои може да са по-трудни за намиране.
Въпреки че джинджифилът обикновено се счита за безопасен за повечето хора, той може да причини някои леки странични ефекти (включително киселини, диария и стомашен дискомфорт). Също така някои източници твърдят, че няма достатъчно информация за безопасността на джинджифила при бременни жени (на теория джинджифилът може да инхибира ензим, наречен тромбоксан синтетаза и евентуално да повлияе на диференциацията на половите стероиди в мозъка на плода).
Важно е да бъдете внимателни, когато използвате джинджифил в комбинация с други лекарства. Например, комбинирането на добавки от джинджифил с лекарства за разреждане на кръвта може да увеличи риска от кървене.
Ако обмисляте използването на добавки от джинджифил при лечение на здравословен проблем (или по време на химиотерапия), не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете режима на добавки. Самолечението на състоянието и избягването или отлагането на стандартните грижи може да има сериозни последици.
