Белинда Хауъл / Гети изображения
Основни продукти за вкъщи
- Ново проучване показа, че определени модели на поведение, които започват в детството, могат да предскажат тревожност по-късно в живота.
- Децата и тийнейджърите, които имат високи нива на предпазливост, страх и избягване, могат да бъдат изложени на повишен риск от развитие на свързано с тревожност разстройство, когато са изправени пред стресово събитие през младата възраст.
- Родителите на деца и тийнейджъри, които проявяват социална предпазливост и нарушена регулация на притесненията, трябва да говорят с педиатър или специалист по психично здраве за най-добрия начин да помогнат на детето си.
Неотдавнашно проучване, подкрепено от Националния здравен институт (NIH), прегледа данните от 16 години, за да се предскаже кои индивиди са най-склонни да съобщават за повишени нива на тревожност, когато са изправени пред стресиращо житейско събитие през младата зряла възраст - в случая COVID-19 пандемия.
Изследователите идентифицират ранни рискови фактори, които прогнозират повишена тревожност при млади възрастни по време на пандемията на COVID-19. Изследователите установяват, че участниците, които продължават да проявяват детски темперамент, наречен поведенческа инхибиция (BI), са по-склонни да получат нарушена регулация на тревога на 15-годишна възраст, която след това прогнозира повишена тревожност през ранните месеци на пандемията на COVID-19, когато участниците са били на около 18 години -годишни.
Инхибиране на поведението
Инхибирането на поведението е детски темперамент, който обикновено включва високи нива на предпазливи, страховити и избягващи реакции на непознати хора, предмети и ситуации.
Изследването, което беше част от продължаващо надлъжно проучване на темперамента и социално-емоционалното развитие, беше публикувано вВестник на Американската академия за детска и юношеска психиатрияв средата на февруари.
Какво означава това за вас
Децата, които показват определени поведенчески модели, може да имат по-голяма вероятност да развият тревожност по-късно, когато са изправени пред стресови събития в живота. Ако детето ви е тревожно или се притеснява много, разговорът с вашия педиатър и специалист по психично здраве може да ви помогне да започнете индивидуален подход за подпомагане, което може да смекчи риска от безпокойство, докато порасне.
Изучаване на деца с течение на времето
„Не всички изразяват еднакво ниво на безпокойство или безпокойство в пандемията“, казва доктор Сантяго Моралес, докторант в Университета на Мериленд, Колидж Парк и автор на изследването, пред Verywell. „И така, ние се опитвахме да разберем дали можем да прокараме този дълбок път на развитие и да използваме цялата тази богата информация, за да разберем хората, които изпитват най-голямо безпокойство по време на пандемията.“
За да разберат кои деца са изложени на най-голям риск от развитие на високи нива на тревожност, свързани със стресови събития по-късно в живота (в случая пандемията на COVID-19), изследователите разглеждат поведенчески или съобщават маркери при всяко дете на конкретна възраст от малко дете до млада зряла възраст.
Изследователите вече са събирали данни за 291 участника от голям столичен регион на Атлантическия океан в САЩ в продължение на почти две десетилетия като част от по-голямо проучване. Когато пандемията на COVID-19 започна, те решиха да анализират данните, за да идентифицират кои индивиди са изложени на най-голям риск от повишена тревожност по време на стресово време.
Годините данни, които изследователите вече са имали за участниците, са им дали възможност. „Това ни позволи да характеризираме група деца, преди някой да е чувал за нещо като COVID-19“, казва авторът на изследването Нейтън Фокс, професор и директор на Лабораторията за развитие на детето в Университета на Мериленд, Колидж Парк. Много добре. "Имахме информация за техния темперамент и проблеми с тревожността, така че бяхме в уникална ситуация, в която разполагахме с данни преди тези COVID-19 за тези деца, за да можем да разберем какво е това, което стресът от събития в живота води до и как тези деца реагираха на тези събития. "
Поглед отблизо на поведението
За да идентифицират децата, които са най-застрашени от повишена тревожност в млада зряла възраст в контекста на COVID-19, изследователите са използвали данните, събрани в конкретни етапи от развитието на участниците.
По-конкретно, изследователите са анализирали три компонента, за които се смята, че проявяват нива на тревожност:
- Инхибиране на поведението на възраст от 2 до 3 години
- Социална предпазливост (SW) на 7-годишна възраст
- Притеснява се нарушение на регулацията на 15-годишна възраст
Възраст 2 до 3: Инхибиране на поведението
Фокс казва, че когато наблюдават поведенческо потискане, изследователите се интересуват от "отговорите на малките деца на новост, непознатост и несигурност".
За да изследват BI, изследователите са създали набор от задачи или събития, когато майките са довеждали децата си в лабораторията. Изследователите са записали на видео и кодирали поведение въз основа на това как всяко дете реагира на стимули като непознат възрастен и / или нова и непредсказуема играчка.
Фокс казва, че изследователите наблюдавали отблизо, за да видят какво ще направи детето в тези ситуации. „Дали едно дете ще направи нещо малко рисковано, като пълзене през тунел, за да вземе топка?“ Казва Фокс. "Това са нещата, които наблюдаваме."
Според Моралес за децата, които са постигнали най-висок резултат в BI, може да се мисли „като много срамежливи или страховити деца“.
Изследователите също така разгледаха проявите на стрес и радост на всяко дете, както и тяхната латентност да реагират или да говорят, когато са изправени пред новост или несигурност.
„Нормалният отговор в нова ситуация за всяко дете ще бъде да се колебае да се приближи", казва Моралес. „Но след малко те пускат крака на мама, приближават се и играят с новите играчки. Но тези деца, [които имат по-висок BI], са по-скоро крайни. “
Възраст 7: Социална предпазливост
След BI изследователите разгледаха социалната предпазливост, събрана в лабораторията на около 7-годишна възраст.
За тези наблюдения децата получиха неструктурирана, безплатна задача за игра с непознат, но на същата възраст, еднополов връстник. Изследователите оценяват SW при всяко дете, като оценяват поведение като колебливост при игра и страх към връстника.
Възраст 15: Тревожна дисрегулация
На 15-годишна марка, дисрегулацията на притесненията е оценена с подскалата на дисрегулацията на скалата за управление на детските притеснения, която „улавя дезадаптивен израз на безпокойство“, пишат авторите. Скалата се състои от въпроси като „Не мога да се спра да действам наистина притеснено.“ По-високите резултати по скалата отразяват по-голямо нарушение на регулирането на притесненията.
И накрая, изследователите се обърнаха към скалата за генерализирано тревожно разстройство (GAD) от 7 точки. Участниците бяха оценени по скалата два пъти - веднъж през април и отново през май 2020 г., първите два пълни месеца на пандемията в САЩ
Високите резултати от GAD-7 показват по-високи нива на тревожност, като резултати са по-високи или равни на десет, считани за клинична тревожност.
Какво означават резултатите?
Изследователите установиха, че хората, които са проявили висока BI, SW и тревожна дисрегулация в началото на живота си, са най-изложени на повишена тревожност, когато се сблъскват със стресори като млади хора.
Авторите смятат, че стресовите събития в живота в млада зряла възраст са свързани с повишени симптоми на психичното здраве; следователно те използваха годините данни, които трябваше да видят кои лица са най-уязвими към развитие на тревожно разстройство в контекста на COVID-19.
Въпреки че проучването се фокусира върху специфични елементи - BI, SW, нарушена регулация на притесненията и скалите на GAD - всички се смятат за различни прояви на един и същ рисков фактор.
„С напредването на възрастта децата не показват абсолютно същия тип отговор“, казва Моралес. С други думи, основният темперамент или черти на човека са налице, но хората се адаптират и изразяват поведението си по различен начин с напредването на възрастта.
Изследователите смятат, че именно това прави проследяването на траекторията толкова важно: децата, чието поведенческо потискане води до социална предпазливост и продължава по тази траектория, са най-изложени на риск от развитие на тревожно разстройство по-късно в живота. Тези, които не следват тази траектория, може да не са с толкова висок риск.
„Има много промени, които се случват по време на ранното детство“, казва Селин Зейтиноглу, докторант, постдокторант в Университета на Мериленд, Колидж Парк, и автор на изследването, за Verywell. „Много деца просто вече не показват този модел.“ Например, някои от децата с висока BI на 2 или 3 години не продължават да показват SW на 7-годишна възраст.
Зейтиноглу предполага, че въпросът за по-нататъшно изследване може да бъде: „Какви биха могли да бъдат някои фактори, които карат децата да запазят своята страх във времето?“
Какво показа последващото шоу?
Въпреки че 20% от пробата съобщават за клинични нива на тревожност по време на първата оценка на GAD, тези, които следват траекторията, поддържат повишени нива на тревожност, въпреки че средната стойност на пробата намалява.
„В началото на пандемията, когато всичко се затваряше и имаше много несигурности, и ние не знаехме какво ще бъде това„ ново нормално “, тогава нашите участници отчетоха най-високите нива на тревожност“ Казва Моралес.
Очакваше се, че по-голяма част от пробата ще отчете повишена тревожност, свързана с пандемията. С развитието на ситуацията и приспособяването на участниците, общите нива на тревожност намаляват - с изключение на тези, които са показали BI, SW и тревожна дисрегулация през основните етапи на изследването.
„Това е друга важна част, върху която се съсредоточихме: тези, които изпитват относително високи нива през двата времеви момента“, казва Моралес.
Какво могат да направят родителите
Изследователите предполагат, че обръщането и подпомагането на децата с това поведение може да намали риска от развитие на свързани с тревожност разстройства в бъдеще.
Зейтиноглу казва, че изследователите все още се опитват да разберат защо определени деца развиват и поддържат високи нива на BI, SW и нарушена регулация на притесненията. „Какви биха могли да бъдат някои фактори, които предпазват тези деца от дългосрочно развитие на тревожност?“ е въпрос, по който Зейтиноглу казва, че могат да бъдат разследвани допълнителни изследвания.
Поискайте помощ от професионалист
За дете или тийнейджър, който се проявява с висока тревожност, д-р Даниел Пайн, автор на изследването и ръководител на Националния институт по психично здраве (NIMH) Секция за развитие и афективна неврология, препоръчва на родителите да насърчават разговора и да търсят индивидуално лечение Приближаване.
„Ако имате някакви притеснения за детето си, като обърнете малко повече внимание и говорите по въпроса със здравни специалисти, които познават детето, обикновено е най-доброто първо нещо, което трябва да направите“, казва Пайн пред Verywell, добавяйки, че много педиатри все повече признават своите роля в грижата за психичното здраве - особено по време на пандемията.
Говорете с детето си за страховете им
Освен да говорят с педиатър, родителите не трябва да се страхуват да говорят за страшни неща с децата си. „Родителите понякога се страхуват да повдигнат нещата“, казва Пайн. „Тъй като се притесняват, че биха могли да вкарат идея в главата на детето или че биха могли да създадат безпокойство, което вече не е там, и ние знаем доста ясно, че докато родителят е чувствителен и разбиращ, е по-полезно отколкото да не говорим за неща, от които детето се страхува. "
Родителите естествено искат да защитят децата си, но също така не искат да ги направят неволно по-страшни. „Знаем, че родителите, които имат деца, които не са насърчавани да правят неща, които ги карат да се страхуват, са изложени на по-висок риск от повече тревожност във времето в сравнение с децата, които са насърчавани да се изправят срещу страховете си“, казва Пайн.
Пайн казва, че е трудно да бъдеш родител, особено в контекста на пандемията, но най-доброто, което могат да направят, е да се опитат да постигнат баланс - а именно един между насърчаването на детето си да се изправи срещу страховете, с които може да се справи, и защитата му от тези, с които не може.
.jpg)
