Генерализираното тревожно разстройство (GAD) е състояние на психичното здраве, което причинява прекомерно безпокойство заедно с други симптоми, които могат да се влошат с времето и могат да попречат на ежедневните ви дейности. Понякога може да бъде предизвикателство да се диагностицира GAD и може да отнеме време.
Ако се притеснявате, че вие или ваш близък може да имате GAD, говорете с Вашия лекар, за да започнете процеса на диагностика.
triloks / Гети изображения
Професионални прожекции
Лекар или специалист по психично здраве може да направи скрининг за GAD. Вашият лекар за първична помощ може да ви насочи към специализиран доставчик на психично здраве, като психотерапевт.
Процесът на диагностика ще започне с лекаря, който задава въпроси относно:
- Медицинска история
- Настоящи лекарства без рецепта и лекарства без рецепта
- Симптоми
- Загриженост за вашето психично здраве
Вашият лекар също ще направи физически преглед и ще попита за всички физически симптоми, които може да имате.
Критерии за DSM-5
Лекарят ще използва критериите "Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства" (DSM-5), за да диагностицира GAD. DSM-5 изброява специфични симптоми, които помагат на Вашия лекар да определи вида на Вашето състояние.
Критериите DSM-5 за генерализирано тревожно разстройство включват:
- Прекомерна тревога и безпокойство, които се случват по-често в продължение на поне шест месеца и засягат различни дейности
- Проблеми с контролирането на притеснението
- Притеснение и безпокойство, засягащи способността ви да функционирате
- Друго медицинско състояние или лекарства не причиняват тези симптоми
- Друго психично разстройство не е причината за това как се чувствате
- Притеснението и безпокойството са свързани с три или повече от следните шест симптома:
- Неспокойствие или чувство на ръба
- Ставате лесно уморени
- Проблеми с концентрацията или усещането, че умът ви е празен
- Раздразнителност
- Мускулно напрежение или болки
- Проблеми със съня
Оценка на генерализирано тревожно разстройство (GAD-7)
Вашият лекар може също да използва генерализирана оценка на тревожното разстройство (GAD-7) по време на диагнозата.
GAD-7 е въпросник, който класира отговорите ви по скала от нула до три. Въпросите се фокусират върху последните две седмици колко често са ви притеснявали симптоми, които могат да отразяват GAD. Вашият лекар събира отговорите на седемте въпроса, за да определи дали имате GAD и тежестта му.
Точкуване по GAD-7
Общият резултат по GAD-7 варира от нула до 21. Резултатите показват:
- Леко безпокойство: 5 до 9
- Умерена тревожност: 10 до 14
- Тежка тревожност: 15 до 21
Лаборатории и тестове
Въпреки че няма конкретни лабораторни тестове, които могат да диагностицират GAD, Вашият лекар може да нареди на някои да изключат възможността за друго медицинско състояние, причиняващо симптомите Ви.
Други психични състояния
Възможно е също да имате GAD едновременно с различно психично състояние.
Може би имаш:
- Кръвни тестове
- Тестове за урина
- Други тестове
Възможно е някои лекарства и медицински състояния да причинят симптоми, които могат да бъдат подобни на GAD. Уверете се, че споделяте всички витамини, билки, рецепти и извънборсови лекарства, които приемате, с Вашия лекар.
Самостоятелно / домашно тестване
Може би се чудите дали имате GAD. Въпреки че можете да намерите онлайн тестове за самокрининг и други инструменти, оценката у дома не може да осигури правилна диагноза на психичното състояние. Дори ако вземете този тип тест, пак ще трябва да посетите лекар, за да получите диагноза и лечение.
Точност на самооценките
Тестовете за самокрининг може да не са точни и да дадат фалшиво положителни или фалшиво отрицателни резултати. Самооценката не може да замени опита и знанията на специалист по психично здраве.
Дума от Verywell
Нормално е от време на време да имате някакво безпокойство или притеснение, особено ако сте подложени на голям стрес. GAD обаче е по-екстремен и има специфични симптоми. Изключително важно е да не чакате, преди да поискате помощ. Въпреки че е трудно да се потърси диагноза, това е правилното решение.
Да бъдеш честен относно симптомите си и това, което изпитваш, е от съществено значение, за да получиш нуждата от помощта. То ще определи вида на грижите, които получавате.
Ако вие или ваш близък имате GAD, важно е да говорите с Вашия лекар. Получаването на правилната диагноза е първата стъпка по пътя към уелнес, защото разбирането на психичното състояние, което имате, е важно за правилното лечение.
.jpg)
.jpg)