Причини и облекчение при потрепване на клепачите

Случвало ли ви се е епизод, при който едно от очите ви да трепне неконтролируемо от няколко дни? Трептенето на очите, макар и досадно, обикновено не е нищо сериозно.

Трепващото око е страховито усещане, тъй като можете да почувствате как клепачът ви се движи неконтролируемо. Но това, което често ви се струва огромно движение, обикновено не може да бъде открито от приятелите ви. Разберете какво може да причини това и как можете да го спрете.

Причини

Потръпване на очите или миокимия е неволно свиване на мускулите на клепача, което обикновено засяга долния клепач. Точната причина за потрепване на очите е неизвестна.

Понякога се развива потрепване по време на повишен стрес. Трептенето на очите също е свързано с висок прием на кофеин, умора или прекомерно кривогледство. Може да се случи и след четене или работа на компютър за продължителни периоди от време.

Потръпването на очите обикновено е знак, че трябва да си вземете почивка и да се отпуснете. Напоследък ли сте били под необичаен стрес? Имали ли сте няколко безсънни нощи? Понякога едно трепване ще изчезне след добър нощен сън, но упоритото потрепване може да продължи до три седмици.

Ето няколко често срещани задействания на окото:

• Кофеин или някои лекарства
• Умора поради липса на спокоен сън
• Стрес или безпокойство
• Пушене или консумация на алкохол
• Напрежение на очите, причинено от използване на компютър, четене, телевизия или ярки светлини
• Сухи очи
• Алергии

Понякога се появяват потрепвания на клепачите заедно с очна инфекция или възпаление на клепачите, наречено блефарит.

Видове очни потрепвания

Трептенето на очите може да бъде класифицирано в три вида:

• Незначително потрепване на клепача: Повечето пъти потрепването на клепача е незначително и изчезва от само себе си, обикновено в рамките на няколко дни. Незначителните потрепвания на очите обикновено са свързани със стрес или умора.
• Доброкачествен есенциален блефароспазъм: Блефароспазмът е необичайно мигане или потрепване на клепачите в резултат на сухота в очите, синдром на Tourette и други състояния. Терминът "доброкачествен" се използва, за да покаже, че състоянието не е животозастрашаващо и "съществено" означава, че причината е неизвестна.
• Хемифациален спазъм: По-силното трептене на очите, което понякога включва цяла страна на лицето, се нарича хемифациален спазъм. Хемифациалният спазъм може да се превърне в много по-тежко потрепване. Този тип потрепвания може да повлияе на говоренето и храненето.

Хемифациалният спазъм обикновено се причинява от възпалени лицеви нерви, но може да е резултат от по-сериозен неврологичен проблем. Този вид спазъм често се лекува с мускулно-релаксиращи инжекции или лекарства.

Трепване в двете очи

Ако потрепването на очите включва и двете очи, има вероятност да имате блефароспазъм. Това е хронично състояние, което е най-често при жени над 50 години. Блефароспазмът може да прогресира в многократното насилствено затваряне на очите.

Както повечето потрепвания на очите, няма категорична причина, но може да се влоши от стрес, ярки светлини, гледане на твърде много телевизия и умора.

Ако и двете очи потрепват, може би е добра идея да се консултирате с очния си лекар за съвет. Това състояние може да се лекува с инжекции с ботулинов токсин за отпускане на мускулите и спиране на спазмите.

Самообслужване и лечение

Обичайните предложения за потрепване, което не се дължи на очна инфекция, са намаляване на кофеина, намаляване на стреса и почивка. Но упоритото потрепване на очите може да стане изключително досадно доста бързо.

За да облекчите потрепването на очите, опитайте да приложите топли компреси към трептящото око и внимателно да масажирате клепача с пръсти. Топлият компрес може просто да бъде чиста кърпа, напоена с топла вода. Облегнете главата си назад и нанесете топлата кърпа директно върху затворения клепач.

При потрепвания на клепачите, които продължават повече от два или три дни, пероралните или локални (капки за очи) антихистамини могат да предложат известно облекчение. Макар и да не са пряко лечение с миокамия, антихистамините забавят мускулните контракции (потрепвания), което ги прави много по-малко досадни.

Кога да посетите очния лекар

За тежко потрепване на очите или потрепване, което продължава по-дълго от няколко дни, вижте очния си лекар.

Лечението при тежко потрепване на очите може да включва инжекции с ботокс за парализиране на очните мускули, лекарства за отпускане на мускулите или операция.

Дума от Verywell

Повечето потрепвания на очите ще изчезнат сами след няколко дни. Опитайте се да се отпуснете и да премахнете стреса във вашето ежедневие. Ограничете кофеина, спете много и не забравяйте да правите чести почивки от компютъра.