Whiplash е състояние, причинено от нараняване на мекотъканните структури на шията. Обикновено камшичът е разтягане на сухожилията или изкълчване на сухожилията, които се движат и поддържат главата и шията.
Често камшичен удар се появява след внезапно, неочаквано удължаване и огъване на врата, например по време на автомобилна катастрофа. Въпреки че се различават от камшични удари, разтягането на мускулите на врата може да се дължи на това, че врата ви е в неудобно положение, като например спането на стол.
Стефани Хрокс / E + / Гети изображенияЗащо шията е уязвима
Вратът е склонен към камшични наранявания поради структурата на шийните прешлени. Шийните прешлени са свързани с връзки и поддържани от мускулите.
Заедно тези структури осигуряват на главата опора и работят заедно, за да позволят широк спектър от движения. Когато мускулите на врата или връзките ви са наранени, получената болка може сериозно да попречи на ежедневието ви. Ето защо нараняванията с камшици са толкова проблематични.
Лечение
Кратък период на почивка на врата може да помогне за облекчаване на първоначалната болка и спазъм на мускулите на шията след нараняване с камшик. Това е важен аспект на лечението. Продължителната почивка обаче може да причини скованост, така че не забравяйте да следвате указанията на Вашия лекар или физиотерапевт, когато става въпрос за почивка и активност.
Няколко други прости стъпки могат да помогнат на симптомите на напрежение във врата:
- Нанасяйте периодично пакети с лед и топлинни подложки
- Опитайте противовъзпалително лекарство
- Помислете за физическа терапия за разтягане и упражнения
Ако е ясно, че симптомите Ви се дължат на обикновено разтягане на врата или навяхване на сухожилията, тогава тези стъпки трябва да помогнат на Вашето състояние.
Ако тези консервативни мерки не облекчават симптомите Ви, трябва да уведомите Вашия лекар, че симптомите Ви са постоянни.
Симптоми, които показват нещо различно от Whiplash
Има много други състояния, които могат да причинят болка във врата, някои от които са сериозни и изискват медицинска помощ.
Предупредителните знаци, които сигнализират за необходимостта от по-нататъшна оценка, включват:
- Слабост на ръцете или ръцете: Тези симптоми могат да се дължат на компресия на гръбначния мозък или гръбначните нерви, които излизат от връвта. Някои причини включват спукани дискове и спинална стеноза. Това може да бъде причинено и от други състояния като синдром на карпалния или кубиталния тунел.
- Изтръпване или необичайни усещания в ръцете и ръцете: Тези симптоми могат да бъдат причинени от нараняване на гръбначния мозък или нервите.
- Системни симптоми: Гадене, повръщане, загуба на апетит, треска, студени тръпки или изпотяване могат да бъдат признаци на инфекция или тумор.
- Липса на подобрение с течение на времето: Ако болката във врата ви продължава да бъде проблемна, трябва да извършите допълнителна оценка.
Хроничните състояния (като артрит и остеопороза) и остри проблеми (като фрактури) могат да причинят симптоми, подобни на напрежение на шията.
