Естествени полипи в носа

Назалните полипи са израстъци, които се образуват в тъканите в носа ви. Въпреки че не са ракови, те могат да повлияят на способността ви да дишате, да намалят обонянието ви и да причинят други проблеми. Медикаментите и хирургията са често срещани лечения за полипи в носа, но естествените лекарства също могат да помогнат.

Катрин Фолс, търговски / Гети изображения

Има различни видове естествени лечения за полипи в носа, които може да искате да обмислите.

Винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да опитате каквито и да било естествени здравни средства, за да сте сигурни, че те не пречат на вашите лекарства и други лечения.

Изплакване на носа

Изплакване, измиване или спрей за нос използва стерилизирана физиологична вода за овлажняване и почистване на носните проходи. Изплакването на носа може да помогне със симптомите и някои причини за полипи.

Например, използването на изплакване за нос може да помогне за предотвратяване на полипи, причинени от алергии. Измивайки синусите, може да успеете да измиете алергени и дразнители.

Евкалиптово масло

Изследванията върху 1,8-цинеол - съединение, открито в евкалиптово масло (евкалиптол) - показват, че може да помогне на хора, които имат назални полипи. Съединението има антимикробни свойства, така че може да помогне за спиране на бактериалния растеж в синусите, който може да бъде вреден. Това може също да подобри задръстванията, за да ви улесни дишането.

Можете да използвате малка, разредена капка евкалиптово масло, за да намажете вътрешността на носа си. Друга възможност е да се вдишва евкалиптово масло чрез инхалационно устройство като дифузьор.

Внимание

Не поглъщайте евкалиптово масло. Ако го направите, свържете се с местния отровен контрол.

Витамин D

Витамин D е основно хранително вещество, от което тялото ви се нуждае, за да бъде здраво. Изследванията показват, че витамин D може да помогне за предотвратяване на полипи в носа. Също така, някои хора, които имат назални полипи, имат недостиг на витамин D. Предишни проучвания показват, че витамин D има противовъзпалителни свойства и може да играе важна роля за здравето на дихателните пътища.

Една форма на витамин D е D3, който често се среща в добавките. Когато участниците в проучване са получавали таблетки с витамин D3 с доза 4000 IU веднъж дневно в продължение на цял месец, те са имали подобрение в носните полипи.

Капсаицин

Капсаицинът е съединение, намиращо се в лютите чушки. Въпреки че причинява усещане за парене, може да облекчи болката и да разшири кръвоносните съдове. Капсаицинът може да помогне за подобряване на симптомите на назални полипи, като улесни дишането. Това може да причини хрема, която може да изчисти слузта от синусите.

Можете да намерите назални спрейове с капсаицин в тях, но говорете с Вашия лекар, преди да ги използвате.

Пробиотици

Вашият микробиом се състои от микроорганизмите, които живеят във вас. Някои от тези микроорганизми, като бактериите, могат да бъдат полезни за цялостното ви здраве. Изследванията показват, че вашият микробиом може също да окаже влияние върху здравето на синусите ви.

Пробиотиците могат да помогнат за балансирането на микробиома в тялото ви и могат да облекчат симптомите на назални полипи. Можете да намерите пробиотици в добавки и храни.

Богатите на пробиотици храни включват:

• Кисело мляко
• Кефир
• Кисело зеле
• Кимчи
• Комбуча
• Мариновани зеленчуци

Овлажнител

Овлажнителите работят чрез добавяне на влага във въздуха около вас. Те могат да предотвратят сухота и да овлажнят носните Ви канали, за да улеснят дишането. Помагайки за изтичането на слуз от синусите, рискът от запушвания и възпаления е по-малък.

Поддържайте овлажнителя чист, за да предотвратите появата на мухъл и бактерии отвътре.

Упражнения за дишане

Дихателните упражнения могат да ви помогнат чрез намаляване на задръстванията и други симптоми на носните полипи. Според изследвания Бхрамари пранаяма - вид йога дихателно упражнение - може да отвори синусите ви. Този вид упражнения също ви помагат да контролирате дишането си.

Дума от Verywell

Назалните полипи могат да бъдат трудни за лечение и дори да се върнат след прием на лекарства или операция. Трябва да обсъдите всичките си възможности за лечение, включително природни средства, с лекар. Някои хора намират допълнително облекчение от симптомите си чрез комбиниране на природни лечения с лекарства.

Преди да вземете някакви добавки или да промените начина си на живот, говорете с Вашия лекар. Добавките могат да попречат на вашите лекарства и да причинят странични ефекти.

Важно е да имате търпение, докато търсите правилните възможности за лечение, за да управлявате носните си полипи. Някои хора реагират по различен начин както на рецепта, така и на естествени лечения. Контию, за да проучите избора си и да потърсите най-добрия за вас.