Травма на гръбначния стълб и фасетна тяга на гръбначния стълб

Спиналната тракция е вид мануална терапия, която понякога се използва при лечение на болки в гърба или гръбначния стълб. Много хора са доволни от резултатите, но не е доказано, че тази терапия облекчава болката или структурни проблеми на гръбначния стълб и може да причини неблагоприятни ефекти - като наранявания.

Можете да получите това лечение от физиотерапевт, хиропрактор или друг специалист по гръбначния стълб. Вратът и кръстът са най-често срещаните области на гръбначния стълб, за да получат сцепление. Целта на гръбначната тракция е да отдръпне съседните кости една от друга, за да направи повече място между тях.

Костите, връзките, дисковете и нервите в гръбначния сегмент могат да се компресират, което ви причинява болка и / или други симптоми. Целта на сцеплението е да отвори пространство между тези конструкции за облекчаване на компресията.

Преглед на изследвания от януари 2018 г., публикувани в списаниетоФизиотерапияустанови, че както механичната, така и ръчната тракция за цервикална радикулопатия - в комбинация с други обичайни лечения за физическа терапия - могат да помогнат за намаляване на болката и физическо функциониране. Въпреки това изследователите заключават, че ефектите на сцеплението са по-изразени за облекчаване на болката, отколкото за намаляване на увреждането или увеличаване на функционирането.

Кой се възползва от гръбначната тракция?

Тяга се дава на хора с болки в кръста и болки във врата за облекчаване на симптомите, включително симптоми на радикулопатия. Симптомите на радикулопатия включват болка, слабост, скованост и / или електрически усещания, които се спускат надолу по единия крак или едната ръка и са причинени от дразнене на един или повече корени на гръбначния нерв.

Този подход се използва и за лечение на гръбначна стеноза или спондилоза за облекчаване на натиска върху междупрешленните отвори (дупки отстрани на гръбначния стълб, през които гръбначномозъчните нерви преминават към останалата част от тялото). Предоставянето на пространство около междупрешленния отвор може да помогне на нервите да преминат безпрепятствено и без дразнене.

Как се дава гръбначно сцепление?

Тягата може да се приложи с помощта на машина или ръчно. По време на лечението трябва да се чувствате спокойно. Ако вашето тракционно лечение ви напряга, не забравяйте да кажете нещо за това на вашия практикуващ.

Когато гръбначната тракция се дава ръчно, това вероятно ще бъде направено от физиотерапевт, масажист или бодибилдинг, който ще ви направи лечение с ръце.

Спиналните тракционни машини работят непрекъснато до 10 минути наведнъж или периодично до 15 минути. Някои тягови машини са компютъризирани. Компютърната гръбначна тракция може да помогне на вашия терапевт да контролира отблизо посоката на движение, приложена по време на лечението.

Тежестите могат да се използват за осигуряване на сила. Вероятно ще започнете с леки тежести и вашият терапевт може да увеличи теглото с течение на времето.

• За цервикална тракция може да се приложи тежест, равна на около 10-15% от телесното ви тегло.
• За лумбална тяга приложеното тегло може да се равнява на около 30-50% от телесното ви тегло.

Странични ефекти на гръбначния стълб

Спиналната тракция няма много свързани странични ефекти. Но могат да възникнат неблагоприятни ефекти - и могат да включват нараняване на тъканите, гадене, припадък или главоболие.

Травма на гръбначния стълб и фасетна тяга

Удължаването на ставите, осигурено от тракция на гръбначния стълб, има за цел да позволи на фасетите, които са в задната част на всяка гръбначна кост, да се плъзгат една върху друга. Удължаването може също да облекчи натиска върху структурите на гръбначния мозък, включително кръвоносните съдове и нервните корени.

Подобрената циркулация, осигурена от гръбначна тракция, също може да намали възпалението. А засиленото движение на ставите може да допринесе за облекчаване на болката и да помогне за освобождаване на мускулни спазми.

Наистина ли работи?

Въпреки че много хора могат да потвърдят факта, че сцеплението на гръбначния стълб се чувства добре, преглед на медицинската литература от 2013 г. на Cochrane Back Group установи, че има малък или никакъв ефект върху болката, способността да функционира, цялостното подобрение или скоростта, с която можете да се върнете на работа след нараняване на кръста. Те казват, че това е вярно, независимо дали тракцията е единственото лечение или ако се комбинира с други терапии. Изследователите отбелязват много пристрастия и малък брой участници в изследванията, които са оценили.

По същия начин, преглед от 2011 г., проведен също от Cochrane Back Group, не разкри доказателства за или против тази терапия.

По същия начин, използването на сцепление е живо и здраво в хиропрактиката и физикалната терапия като допълнително лечение. И докато пациентите им съобщават за положителни преживявания, мануалните терапевти и терапевти по масаж няма вероятност да се откажат от изкуството на ръчно извличане на гръбначния стълб в скоро време.