Болките в кръста и слабините при жените могат да имат широк спектър от причини и да доведат до други видове болки в тялото. В зависимост от причината за болката, тя може да се чувства много остра, тъпа, пареща или излъчваща. Тази статия ще предостави преглед на възможните причини за болки в долната част на гърба и слабините при жените, как се чувства тяло в тялото, диагностика, лечение и как да се предотврати влошаването му.
Yuttana Jaowattana / Гети изображения
Причини
Основните причини за болки в кръста и слабините при жените се разделят на две категории:
- Мускулно-скелетен: Свързаните причини за болка влияят върху движението на вашите мускули, връзки, стави и кости.
- Свързани с болест / инфекция: Причините могат да бъдат свързани с хронични състояния или остри инфекции.
Травми и прекомерна употреба
Честото използване и повтарящи се модели на движение могат да доведат до прекомерни наранявания на мускулите, сухожилията и ставите. Това може да включва:
- Упражненията и физическите дейности, като тенис или голф, които изискват повтарящи се усуквания и огъване в едни и същи посоки, могат да доведат до прекомерни наранявания.
- Често повдигане на тежки предмети за работа или от всякакви движения, които се повтарят редовно.
Травмата също може да доведе до болки в кръста и слабините. Травма може да е резултат от:
- Автомобилни катастрофи
- Водопад
- Спортни инциденти
Те могат да доведат както до остри, така и до хронични наранявания на тялото, като напрегнати мускули или счупени кости. В зависимост от вида на травмата, времето на заздравяване и необходимото лечение могат да варират.
Както прекалената употреба, така и травмите в областта на кръста или слабините могат да доведат до слабост в краката, изтръпване, изтръпване, болка, скованост или пукане.
Лоша мобилност
Намаленият обхват на движение и подвижност в мускулите и ставите с течение на времето причинява дискомфорт и болка. Това включва:
- Дълги периоди от време, прекарани в една и съща позиция (някой, който е прикован на легло)
- Седейки в продължение на повечето часове
Този тип болка често се чувства тъпа, болезнена и скована; може също да доведе до мускулни спазми, които са остра интензивна болка за кратко време.
Поза
Позата ви, докато седите, стоите и ходите, влияе върху обхвата ви на движение и може да повлияе на нервите и кръвоснабдяването на гърба и слабините. Продължителната лоша стойка може да допринесе за болки в кръста и да натовари различните ви мускули. Това също може да се чувства тъпо болно и сковано или може да доведе до някаква остра болка.
Ишиас и прищипани нерви
Ишиасът и притиснатите нерви се причиняват от натиск, който се оказва върху нерва от околните мускули, кости или сухожилия. Усеща се като остра, пареща или излъчваща болка по пътя на нерва.
Артрит
Артритът е възпаление в ставата, което води до подуване, скованост, болка и разграждане на хрущяла, което омекотява ставите. Тазобедреният артрит причинява болки в слабините и гърба, които стават по-интензивни при продължително стоене или ходене.
Сакроилиачна ставна дисфункция
Сакроилиачните стави свързват долната част на гръбначния стълб и таза. Когато тези стави се движат твърде много или твърде малко, това причинява дисфункция на сакроилиачната става, което води до нестабилен таз, болка, подуване и усещане за парене в долната част на гърба и слабините.
Камъни в бъбреците
Камъните в бъбреците се образуват от натрупването на минерали и соли, за да образуват в бъбреците си подобна на твърда камък топка.
Когато камъкът в бъбреците започне да се движи от бъбрека към пикочния мехур, когато обикновено става болезнен. Той причинява силна болка в гърба и отстрани, излъчва болка в слабините и причинява други симптоми като промени в цвета на урината, болка при уриниране, гадене и повръщане.
Панкреатит
Панкреатитът е възпаление в панкреаса и един от неговите симптоми е коремна болка, която излъчва в гърба. Може да бъде причинено от жлъчни камъни, алкохол или инфекция. Болката при панкреатит е по-силна по време и след хранене. Други симптоми на панкреатит включват гадене, повръщане и треска.
Тазова възпалителна болест
Инфекциите на женските репродуктивни органи, известни като възпалителни заболявания на таза, обикновено се появяват, когато бактериите, предавани по полов път, се разпространяват през влагалището, утробата, фалопиевите тръби или яйчниците.
Симптомите включват болка в долната част на корема / слабините, висока температура, болка по време на секс, кървене между менструациите и вагинално отделяне.
Бъбречна инфекция и инфекции на пикочните пътища
Инфекциите на пикочните пътища и бъбреците са друга причина за болки в кръста и слабините при жените. Той също така причинява висока температура, чести позиви за уриниране и болезнено уриниране.
Кисти на яйчниците
Кистата на яйчника е твърда или пълна с течност торбичка на повърхността или в яйчника. Често кистите на яйчниците не причиняват симптоми, но могат да причинят промени в менструалния цикъл, болка по време на полов акт и болки в гърба, таза или корема.
Ингвинална херния
Херния в областта на слабините се нарича ингвинална херния. Той включва меки тъкани, често част от червата, прокарвайки слаби слабинни мускули. Той причинява болка в корема, кръста или таза, особено при огъване или повдигане на тежки предмети.
Полово предавана инфекция
Някои полово предавани инфекции, като хламидия или гонорея, могат да причинят болка в долната част на гърба и слабините. Други симптоми могат да включват болезнено уриниране, вагинално отделяне, болка по време на полов акт и кървене между периодите.
Гъбична инфекция
Дрожди инфекция е свръхрастеж на гъбички кандидоза. Това е често срещана вагинална инфекция със симптоми като сърбеж, подуване, дразнене и болка в таза.
Увеличени лимфни възли
Има лимфни възли, които лежат както във вътрешната, така и във външната област на илиака в таза. Те могат да се увеличат по много причини, включително инфекция, нараняване и в някои редки случаи рак. Симптомите на увеличените лимфни възли включват болка, подуване, зачервяване и дразнене на кожата и повишена температура.
Кога да посетите лекар
Ако болката ви е причинена от мускулно натоварване, леко навяхване на ставите или прекомерна употреба, болката трябва да започне да отзвучава с почивка и да се подобрява без медицинска помощ.
Ако изпитвате хронична или необичайна болка в долната част на гърба и слабините, Вашият лекар за първична помощ или OB / GYN може да Ви помогне да определите причината за Вашата болка или да Ви насочи към специалист. Болката в долната част на гърба и слабините при жените е симптом на много различни причини, така че може да бъде трудно да се намери причината и да се управлява без лекар.
Може да е неудобно да обсъждате тези симптоми с доставчик на здравни услуги, но е важно да намерите доставчик, на когото имате доверие, и да се чувствате комфортно, за да обсъдите всички симптоми, които изпитвате с тях, за да могат те да поставят правилната диагноза.
Потърсете незабавна медицинска помощ в спешното отделение или спешна помощ, ако болката е силна, внезапна или имате някой от следните симптоми:
- Гадене и повръщане
- Висока температура
- Ускорено дишане или сърдечна честота
- Слабост
- Замайване или прималяване
Диагноза
В зависимост от причината за вашата болка, лекар може да бъде в състояние да я диагностицира с физически преглед и задавайки въпроси за вашето състояние.
Може да са необходими други тестове, за да се установи причината за вашата болка като:
- Кръв или тъканни култури за изследване за инфекция
- Изображения (рентгенови снимки, ЯМР и др.)
- Кървава работа
Лечение
Лечението на болката ви ще зависи от нейната причина. След като бъде поставена диагнозата, вашият план за лечение ще бъде създаден и ефективният план за лечение вероятно ще съдържа комбинация от следните опции.
Управление на начина на живот
При наранявания, причинени от мускулни разтежения, навяхвания на ставите, прекомерна употреба и по-малки травми, болката често започва да се разрешава с почивка, обледеняване, облекчаващи болката без рецепта - като ацетаминофен или ибупрофен. Брекетите или компресионните обвивки също могат да помогнат за поддържането на тялото ви, докато лекуват и облекчават болката.
Упражненията за подобряване на стойката, формата при повдигане на предмети и разтягането могат да помогнат за овладяване на болката и увеличават вашата сила около нараняването.
Лекарства
Лекарството може да се използва по различни начини за подпомагане на лечението на болките в кръста и слабините.
Ако болката ви е причинена от инфекция, ще бъдат предписани лекарства за изчистване на инфекцията и разрешаване на симптомите на състоянието. Те включват:
- Антибиотици
- Антивирусни средства
- Противогъбични средства
Лекарствата също могат да бъдат предписани от Вашия лекар, за да Ви помогнат да управлявате болката си. Те включват:
- Стероиди
- Мускулни релаксанти
- Лекарства за болка
- Лекарство за намаляване на нервната болка
Физиотерапия
Работата с физиотерапевт помага за коригиране на проблеми с:
- Поза
- Ходеща походка
- Намалена подвижност
- Сила
В зависимост от състоянието, физическата рехабилитация ще помогне за намаляване или разрешаване на болката ви, като помогне за коригиране на проблемите или за вашето състояние. Те ще осигурят упражнения, които ще помогнат за увеличаване и поддържане на вашата сила, обхват на движение и гъвкавост.
Терапия на тазовото дъно
Терапията на тазовото дъно е вид физическа терапия, която се фокусира върху мускулите, връзките и съединителните тъкани в таза. Помага при болка, слабост и дисфункция в областта на тазовото дъно.
Физиотерапевтът ще реши план за лечение на терапията на тазовото дъно, за да помогне със сила и обхват на движение в тазовите мускули.
Хиропрактична грижа
Хиропрактиците предлагат корекции на гръбначния стълб и тазобедрената става, за да пренасочат ставите на гръбначния стълб. Доказано е, че корекции от обучен хиропрактор помагат за намаляване на болките в гърба и тазобедрената става.
Хирургия
Някои състояния са по-тежки и може да изискват операция за отстраняване на инфекцията или да помогнат за здравословното състояние. Кистите на яйчниците, херниите и други инфекции понякога изискват спешна операция за отстраняване на инфекцията, спиране на вътрешното кървене или възстановяване на притока на кръв.
Също така, основни операции, които не възникват, понякога се препоръчват от лекарите, като:
- Заместване на тазобедрената става за разрешаване на болката при артрит
- Неспешно възстановяване на херния
- Премахване на жлъчния мехур за предотвратяване на повтарящ се панкреатит
Предотвратяване
Не всички състояния и заболявания, причиняващи болки в кръста и слабините при жените, могат да бъдат предотвратени. За някои условията рискът от болка може да бъде намален чрез приемане на промени в начина на живот.
За да предотвратите болки в кръста и слабините, помислете за:
- Ежедневно упражняване на физическа активност, като ходене, плуване, йога, колоездене и вдигане на тежести с подходяща форма
- Поддържане на здравословно тегло
- Разтягане ежедневно
- Поддържане на хидратация и здравословна диета
Ако имате някакви въпроси относно симптомите, които изпитвате, попитайте Вашия лекар по време на редовни прегледи и скрининг може да помогне за предотвратяване на силна, хронична болка, като се обърнете към състоянието навреме.
Дума от Verywell
Намирането на причината за болките в кръста и слабините може да бъде разочароващо, защото е симптом на много състояния и заболявания. Обсъждането на всички симптоми, които изпитвате, може да помогне на вашия доставчик на здравни грижи да диагностицира правилно причината за вашата болка и да разработи план за лечение, който да работи за вас.
