Шпората на петата (известна също като калценална шпора) е костен израстък, който понякога можете да видите и почувствате от долната страна на крака си. Състои се от калциеви отлагания и може да има заострена, закачена или подобна на рафт форма. Има няколко причини за поява на петата, но те много често се появяват при пациенти с плантарен фасциит или възпаление на плантарната фасция - тъканта, която минава по дъното на стъпалото и свързва петата с пръстите.
Марко Вака / Гети изображенияМного хора смятат, че шпорите на петата причиняват болка в петата, но това не винаги е така. Според клиниката в Кливланд, един от всеки 10 души има шпори на петата, но само един от 20 души с пета има болка в петата. Други могат да получат симптоми, които включват нежност, тъпа болка или остра болка при изправяне.
Симптоми
Най-често болката не причинява петата, а възпалението и дразненето на плантарната фасция. Болката в петата е най-силна сутрин след сън (някои хора казват, че се чувства като нож, който влиза в петата), което затруднява предприемането на тези първи стъпки от леглото.
Това е така, защото кракът почива в плантарна флексия през нощта (т.е. пръстите ви са насочени надолу), което кара фасцията да се стегне. Докато натискате стъпалото, фасцията се разтяга, което причинява болка. Това отшумява, когато започнете да се движите и разхлабвате фасцията (въпреки че вероятно все още ще чувствате тъпа болка), само за да се върнете след ходене или изправяне за продължителни периоди.
Други симптоми на петата са:
- Малка, видима издатина: При рентгенови лъчи петата може да бъде с дължина до половин инч.
- Възпаление и подуване
- Парене, горещо усещане
- Нежност, която прави болезнено ходенето бос
Причини
Пяточните шпори се срещат при 70% от пациентите с плантарен фасциит. Плантарната фасция е един от основните предаватели на тежестта през крака, докато ходите или бягате. Когато плантарната фасция се възпали, в точката между фасцията (тъканта, която образува свода на стъпалото) и петната кост може да се образува петна.
Най-често срещаните сред жените, шпорите на петата могат да бъдат свързани и с друго основно състояние, включително остеоартрит, реактивен артрит (болест на Reiter) и анкилозиращ спондилит.
Други причини за петите са:
- Прекалена употреба: Дейности като бягане и скачане, особено ако се извършват на твърди повърхности, могат да причинят шпори на петата, като износят петата и свода на стъпалото.
- Затлъстяване: Колкото повече тегло носите, толкова по-голям е рискът от петни.
- Неправилно обувки: Неподходящи или неподдържащи обувки (като джапанки) могат да причинят шпори на петата.
Диагноза
Вашият медицински специалист може да попита за вашата история на болка в петата и да изследва крака ви за болезненост в долната част на крака, близо до петата. Тя може да ви помоли да огънете крака си, за да прецените болката и обхвата на движение. Тя също така ще изследва визуално петата, търсейки издатина, която може да присъства или не.
Диагнозата на шпората на петата се прави официално, когато рентгеновата снимка показва костната издатина от долната част на стъпалото в точката, където плантарната фасция е прикрепена към костта на петата.
Лечение
Като цяло лечението на петите е същото като лечението на плантарен фасциит, като първата стъпка е краткосрочната почивка и контрол на възпалението.
За по-голямата част от хората петите се подобряват с консервативно лечение, което може да включва:
- Почивай
- Заледяване
- Противовъзпалително лекарство
- Разтягане
- Ортопедични
- Физиотерапия
При тези лечения петата няма да изчезне, но дискомфортът, който причинява, обикновено може да бъде достатъчно контролиран с тяхното използване.
Когато случаят не е такъв, инжектирането на кортизон може да бъде полезно при някои хора. Операцията за отстраняване на петата е рядка и е необходима само когато пробата (и посвещението) на горните лечения са неуспешни.
