Цервикалгия е термин, използван за описване на болка или значителен дискомфорт във врата, особено отзад и / или отстрани. Лумбаго е подобен термин на цервикалгия, с изключение на това, че се отнася до болка в кръста.
Много експерти вярват, че когато навършим 65 години, почти всички (т.е. 95% от хората) са имали поне един епизод на цервикалгия.
Катрин Песен / VerywellКъде се появява цервикалгия?
По принцип цервикалгията е болка във врата или болка, която се появява в шийните прешлени. Шийният отдел на гръбначния стълб се определя като областта, простираща се от първия гръбначен прешлен до седмия. Първата кост на гръбначния ви стълб е разположена приблизително на нивото на ушите ви, а седмата е разположена в основата на шията.
Първите седем гръбначни кости са тези, които изграждат шията. Това означава, че костта под седмия шиен прешлен не е осмата, както може да се очаква, а по-скоро първият гръден прешлен. Той е прикрепен към първото ребро и е свързан с гръдния отдел на гръбначния стълб, което съответства на горната и средната част на гърба.
Дисковата херния може да доведе до цервикалгия. Друга причина беше предложена от авторите на проучване от 2016 г., публикувано в априлския брой наМеждународен архив по оториноларингология,отбелязвайки, че нарушаването на силата и гъвкавостта на мускулите на врата може да доведе до цервикалгия.
Симптоми
Ако имате цервикалгия, вашите симптоми могат да включват постоянна болка във врата, остра болка във врата, причинена от движение, особено обръщане или усукване, напрежение, скованост в мускулите на горната част на гърба и / или врата, главоболие и / или мускули на врата, които са нежни на допир.
Цервикалгията понякога може да бъде доста интензивна, но обикновено се усеща в същата област, от която възниква. Това е различно от излъчването на болка, дължаща се на дискова херния, например, когато ударен корен на гръбначния нерв изпраща стрелящи, електрически или подобни усещания по пътя на нерва. Този тип болка често се усеща далеч от лезията, термин, който се отнася до местоположението на проблема или проблема, който подбужда болката. Въпреки това, болката във врата, която може да изпитвате поради дискова херния, независимо дали в допълнение или в допълнение към излъчващи симптоми, може да се нарече цервикалгия.
Шийният отдел на гръбначния стълб е дом на сетивни органи и нерви, което означава, че цервикалгията може да бъде придружена и от други видове симптоми. 2016 г.Международен архив по оториноларингологияпроучване установи, че виенето на свят е много често, заедно с шум в ушите, който звъни в ушите; пукнатини и изскачания на врата, затруднения със слуха и симптоми, свързани със сърдечно-съдовата ви система, също са в списъка.
Можете ли да получите диагноза цервикалгия?
Цервикалгията е малко общ термин. Дефиницията му, според Националните здравни институти, е алтернативно наименование за болка във врата, скованост на врата и / или камшичен удар.
ICD-10, която е кодиращата система, която повечето лекари и терапевти използват за фактуриране на застраховка, не дава директни причини за цервикалгия - с изключение на дисково разстройство на шийните прешлени. Когато дисковете са в основата на вашата цервикалгия, IDC-10 кодът е M50. Когато причината не е посочена, кодът е M54.2. Кодирането на ICD-10 за цервикалгия показва, че тя може да бъде хронична или остра.
Изследване от 2011 г., публикувано вКлиники за рехабилитация по физикална медицина в Северна Америка установи, че макар да е трудно да се определи структурната причина за цервикалгия, това може да помогне за избора на лечение. Авторите посочват, че медицинската история, която споделяте с Вашия лекар, особено така наречените червени знамена или симптоми на жълто знаме, може да й помогне да разпознае по-сериозните причини за болки във врата.
Добре е да сте задълбочени и точни относно симптомите си, когато говорите с вашия доставчик на здравни услуги.
След завършване на медицинското интервю физическият преглед вероятно ще помогне за потвърждаване на диагнозата.
Цервикалгия и вашето психологическо състояние
В проучване от 2012 г., публикувано отНаучен списание Academica, разгледа психологически разстройства по отношение на цервикалгия, много случаи на които се дължат на дегенеративни промени, възникващи в шийния отдел на гръбначния стълб. В това проучване състоянието на цервикалгия се определя като клиничен синдром, обикновено свързан с ограничена подвижност на шията и / или излъчване болка в едната или двете ръце. Излъчващата болка, казват авторите, обикновено се придружава от усещането за игли в пръстите.
Но в историята има нещо повече от физическите симптоми. Изследователският екип установи, че промените в настроението, по-специално тревожността и депресията, често са част от клиничната картина.
Постигането на крачки към облекчаване на симптомите е най-лесно, когато цервикалгията ви не е придружена от тревожност или депресия, коментират изследователите. Те също така отбелязват, че когато болката в шията е налице в началото на пристъп на цервикална спондилоза, рискът от тревожност или депресия може да е по-висок.
Лечение
Cervicalgia, е, както беше споменато по-горе, малко обща фраза за много видове болки във врата. За тази цел лечението може да варира в широки граници и в зависимост от точната причина.
Ако симптомите продължават да ви притесняват, особено ако продължават повече от седмица или ако сериозно нарушават редовната ви рутина, важно е да говорите с Вашия лекар възможно най-скоро.
Лечението на цервикалгия обикновено се състои от болкоуспокояващи лекарства като ацетаминофен (например, тиленол) или нестероидни противовъзпалителни средства (например, аспирин Алеве или напросин, Мотрин или ибупрофен и др.) помагат за справяне с причинителите на болка и реакцията ви към тях, намалена активност и евентуално носене на яка, за да стабилизирате зоната.
И не отхвърляйте ролята, която холистичните терапии могат да играят за заздравяването на болката във врата. Акупунктурата, лесната йога, лесният пилатес и Тай Чи са помогнали на много хора да преодолеят цервикалгията. Всъщност, проучване от 2017 г., публикувано в списаниетоГръбначен стълб, установи, че болката във врата се подобрява при хора, които развиват постурално съзнание от правенето на Тай Чи.
