Ползите за здравето от цетил миристолеат (CMO)

Цетилмиристолеатът (CMO) е мастна киселина, която се намира естествено в някои животни, включително мишки, крави, бобри и китове. Продава се под формата на хранителна добавка и се предлага и като крем за кожа.

Цетиловият миристолеат се рекламира като естествено лечение на редица здравословни състояния, главно остеоартрит. Въпреки това, има малко изследвания, които да потвърдят ползите от използването му.

Krisanapong Detraphiphat / Гети изображения

Също известен като

• Цис-9-цетилмиристолеат
• Цетилирани мастни киселини

Ползи за здравето

Цетил миристолеатът първоначално е изолиран от мишки от Националния здравен институт (NIH), след като е установено, че това вещество предпазва тези животни от развитие на експериментално предизвикан артрит.

CMO се появи на пазара като добавка през 1991 г. и продължава да се използва от потребителите като средство за лечение на бурсит, подагра, остеоартрит, ревматоиден артрит, фибромиалгия и спортни наранявания.

Липсват изследвания за ползите за здравето и безопасността на цетил миристолеат. Повечето от наличните изследвания са изследвали дали може да помогне при лечението на остеоартрит.

Артроза

Привържениците твърдят, че цетилмиристолеатът може да помогне при остеоартрит, състояние, белязано от износване на хрущяла, заобикалящ ставите. Казва се, че облекчава болката в ставите и намалява по-нататъшното увреждане на ставите, вероятно чрез намаляване на възпалението. Обикновено се приема под формата на добавка или се прилага директно върху кожата (обикновено под формата на крем).

В проучване от 2004 г., публикувано вВестник по ревматология,изследователите установиха, че използването на крем, съдържащ цетилмиристолеат, помага за подобряване на физическото функциониране при хора с остеоартрит на коляното.

За проучването 40 пациенти със състоянието са разпределени на случаен принцип за едно от двете лечения: крем, направен с цетил миристолеат или плацебо крем. След 30 дни лечение два пъти дневно, тези, на които е дадена CMO, показват 10 пъти по-голямо подобрение в обхвата на движение на коленете си, отколкото плацебо групата.

Освен това, проучване от 2002 г. от същото списание установява, че консумацията на цетилмиристолеат в перорална добавка може да помогне за подобряване на обхвата на движение на коляното и цялостната функция при пациенти с остеоартрит на коляното. Резултатите обаче бяха противоречиви.

В проучването са участвали 64 пациенти с остеоартрит на коляното, всеки от които е бил лекуван с една от трите дози цетилмиристолеат (100%, 80% или 62,4% компонент на мастните киселини с 12,5% от CMO) или плацебо за 68 дни.

В сравнение с членовете на плацебо групата, тези, лекувани със 100% и 62,4% цетил миристолеат, показват по-големи функционални подобрения до края на проучването. Групата с 80% обаче не показва подобрение спрямо контролната група.

Малко проучване от 2017 г. с 28 теми, публикувани в списаниетоЛекарствопоказа подобни констатации - че CMO е ефективен за намаляване на болката и подобряване на подвижността при пациенти с лек остеоартрит на коляното.

Въпреки че тези проучвания може да изглеждат обещаващи, те са били малки и малко се знае за ефектите от дългосрочната употреба на цетил миристолеат.

Други условия

Някои хора използват цетил миристолеат за други видове артрити, като ревматоиден артрит. Други го използват за управление на автоимунни и други видове състояния, включително следните.

Няма обаче достатъчно научни доказателства в подкрепа на употребата на цетил миристолеат за тези цели.

• Болка в гърба
• Болест на Бехчет
• Доброкачествена простатна хиперплазия (ДПХ)
• Емфизем
• Фибромиалгия
• Левкемия и други видове рак
• Множествена склероза
• Псориазис
• Синдром на Reiter
• Силиконово заболяване на гърдата
• Синдром на Сьогрен
• Системен лупус еритематозус (SLE)

Възможни странични ефекти

Поради липса на изследвания, малко се знае за безопасността на дългосрочната или редовната употреба на цетилмиристолеатни добавки или дали CMO може да взаимодейства с лекарства.

По същия начин няма достатъчно информация за ООП, за да се каже, че е безопасна по време на бременност или кърмене. Експертите съветват жените да избягват употребата на тази добавка по време на тези етапи.

Дозировка и приготвяне

Цетил миристолеатът се продава под формата на капсули, таблетки и сметана.

Няма достатъчно научни доказателства, за да се осигури препоръчителна доза цетил миристолеат. Проучени са различни дози.

Например при изследване на употребата на добавката при лечението на остеоартрит, доза от 1050 милиграма (mg) от специфична смес от CMO плюс 150 mg соев лецитин и 225 mg рибено масло се приема шест пъти дневно.

В проучвания, изследващи локални кремове, се установява, че патентована смес от цетилирани мастни киселини, прилагана два пъти дневно върху засегнатата става, е ефективна. Конкретната концентрация на крема обаче не се съобщава.

Какво да търсите

Широкодостъпен за закупуване онлайн, цетил миристолеатът се продава в някои магазини за естествени храни, дрогерии и търговци, специализирани в хранителни добавки.

Когато търсите тази добавка, може да откриете цетил миристолеат, комбиниран с други съставки, като глюкозамин. Важно е да прочетете етикета на продукта, преди да го купите, за да знаете какво получавате.

Имайте предвид обаче, че добавките са до голяма степен нерегламентирани от Американската администрация по храните и лекарствата (FDA). Въпреки че е незаконно пускането на пазара на хранителна добавка като лечение или лечение на заболяване или за намаляване на симптомите на такова, FDA не тества продуктите за безопасност или ефективност.

В някои случаи продукт може да достави дози, които се различават от количеството, посочено на етикета. Също така са публикувани доклади за добавки, съдържащи съставкинеразкрити на етикета.

Когато избирате добавка, опитайте се да купите от познат продавач, например местната аптека. Задавайте въпроси, ако не сте сигурни кой продукт да изберете.

Освен това потърсете продукти, които са сертифицирани от ConsumerLabs, US Pharmacopeia или NSF International. Тези организации не гарантират, че даден продукт е безопасен или ефективен, но гарантират, че продуктът е тестван за качество и съдържа това, което според него има.

Често задавани въпроси

Мога ли да използвам ООП, ако съм вегетарианец / веган?
Повечето добавки за CMO използват форма на CMO, която се произвежда, като се използва смес от мастни киселини, извлечена от говежди лой, която се естерифицира с цетилов алкохол от палмово масло. Има добавки за ООП, които също не използват животински продукти или производни. Прочетете внимателно етикетите на продуктите, за да сте сигурни какво купувате.

Какви са другите природни средства за лечение на артрит?
Редица други природни лекарства могат да помогнат за облекчаване на симптомите на артрит. Например, някои проучвания показват, че увеличаването на приема на омега-3 мастни киселини може да помогне. Съществуват и някои доказателства, че хранителни добавки като глюкозамин, хондроитин сулфат и омекотяващи средства от авокадо или соя могат да помогнат при лечението на артрит.

Дума от Verywell

Поради ограничените изследвания за ефективността и безопасността на цетил миристолеат, твърде рано е да го препоръчате като лечение за всяко състояние. Трябва да се отбележи, че самолечението на състояние с цетил миристолеат и избягването или отлагането на стандартните грижи може да има сериозни последици. Ако обмисляте да го използвате, първо се консултирайте с вашия доставчик на първична медицинска помощ.