Как прогестеронът насърчава здравето на мозъка

Прогестеронът е добре известен като първичен женски полови хормони. Необходимо е да се регулира менструалния цикъл, жизненоважен за да забременее една жена (и да се поддържа бременност) и необходим за ранното развитие на човешки ембрион. Прогестеронът също се счита за „ендогенен стероид“, принадлежащ към група стероидни хормони, наречени прогестагени.

Какво представлява прогестеронът?

Хормоналното влияние върху тялото е много сложно. Хормоните са молекули, изградени от химични вещества. Те действат като някакви пратеници. Те са направени в една част на тялото, след което пътуват до други области, където всеки си върши работата, за да контролира как работят клетките или органите.

Казва се, че прогестеронът е основният и най-важен прогестаген в организма. Прогестогенът е общ термин за хормони, които действат като прогестерон в матката - следователно тази група хормони включва прогестерон и прогестини, синтетичен вид, подобен на прогестерон.

Прогестеронът играе огромна роля в способността на жената да стане фертилна и да поддържа бременност - той е известен като хормон на бременността. След като започне перименопаузата, нивото на прогестерон започва да намалява, допринасяйки за симптоми на менопауза като горещи вълни и пропуснати периоди.

Но прогестеронът е нещо повече от хормон, който влияе върху репродуктивната система и много клинични проучвания започват да откриват колко голямо е въздействието на хормона върху здравето на гърдите и сърцето. Съвсем наскоро учените започнаха да откриват как прогестеронът действа и за укрепване на здравето на мозъка.

Прогестерон и здраве на мозъка

Има много проучвания, включващи ефектите, които прогестеронът има върху здравето на жените. Може би една от най-интересните области на клиничните изследвания е върху ефекта на прогестерона върху здравето на мозъка.

Всъщност няколко клинични проучвания показват, че прогестеронът може дори да има защитни качества в мозъка - характеристика, известна като „невропротекция“.

Установено е също, че прогестеронът има нулеви странични ефекти върху неврологичната система (мозък и гръбначен стълб). В допълнение, прогестеронът е свързан с подобряване на когнитивните функции или умствения процес на разбиране чрез мисъл и опит, както и с използването на интелектуални процеси като мислене, разсъждение и запомняне.

Прогестеронът като невростероид

Невростероидите са стероиди, които се произвеждат в мозъка. Функцията на невростероидите включва:

• модулация на невропластичността (образуване на връзки на нервните клетки, особено при учене или след черепно-мозъчна травма)
• регулиране на поведението
• податливост на припадъци
• реакция на стрес, тревожност и депресия

Прогестеронът се счита за невростероид поради решаващата роля, която играе в много жизненоважни функции на мозъка, като например:

• Неврогенеза (растеж и развитие на тъканите на нервната система)
• Регенерация (възстановяване на увредени мозъчни клетки)
• Познание
• Настроение
• Възпаление
• Миелинизация в централната нервна система (процесът на образуване на защитна обвивка около нерв, за да позволи на нервните импулси бързо да преминат от един неврон към следващия)

В мозъка прогестеронът се произвежда в различни области, включително клетките на мозъка (неврони), гръбначния мозък и периферната нервна система (нервите извън мозъка и гръбначния стълб). Повечето от прогестерона, който циркулира в кръвния поток, произхождат от яйчниците и плацентата (по време на бременност) и от надбъбречните жлези - той също има достъп до мозъка и нервите.

В допълнение към насърчаването на здравата мозъчна функция, се смята, че прогестеронът също така играе роля в защитата на мозъка от увреждане, както и помага за възстановяването му след настъпила травма. Ролята на прогестерона в възстановяването на миелиновата обвивка (и неврогенезата) е как се смята, че хормонът защитава и възстановява мозъка.

Клинични изследвания

Защитни качества

Според проучване от 2017 г. има съществени доказателства в животински модели, които показват невропротективната роля на прогестерона при наранявания на централната нервна система, включително жертви на исхемичен инсулт (вид инсулт, включващ липса на приток на кръв и кислород към мозъка).

Проучването продължава да обяснява, че прогестеронът защитава мозъка чрез няколко различни механизма и системи, като по този начин намалява степента на смъртност (смъртност) и заболеваемост (честотата, при която заболяването се появява в популация). Авторите на изследването също така отбелязват, че прогестеронът е безопасен по различни начини на приложение, като през устата или локално.

Въздействие върху епилепсията

Друго проучване, проведено през 2013 г., разкрива, че прогестеронът и естрогенът могат да окажат влияние върху епилептогенезата при деца и възрастни. Епилептогенезата е процес, при който нормалният мозък развива епилепсия с течение на времето. Хормоните играят важна роля при деца и възрастни с епилепсия. "Доказано е, че кортикостероидите, прогестеронът, естрогените и невростероидите оказват влияние върху припадъчната активност при животински модели и при клинични проучвания", казват авторите на изследването.

Не е ефективен при травматично увреждане на мозъка

Въпреки че изследователите се надяваха, че прогестеронът може да се превърне в много обещаващо лечение за черепно-мозъчна травма (TBI), най-новото клинично проучване от фаза 3, публикувано през 2015 г., показа 100 процента неуспех. Според авторите на изследването, „Въпреки положителните предклинични проучвания и две положителни клинични проучвания от фаза II, две големи клинични изпитвания от фаза III за лечение на прогестерон при остра черепно-мозъчна травма (TBI) наскоро завършиха с отрицателни резултати, така че 100% процент на неуспех продължава измъчва полето на TBI опитите. "

Развитие на мозъка

Проучване от 2008 г. показва, че прогестеронът може да допринесе за нормалното съзряване на мозъка при мъжките ембриони, като същевременно влияе върху мъжкия репродуктивен капацитет и невроендокринната система. Невроендокринната система е своеобразна система за пратеник на химикали, изградена от хормони и жлези, които отделят хормони в кръвта.

Проучването също така установи, че с драстичното увеличение на прогестерона, който се използва за предотвратяване на преждевременно раждане и насърчаване на лактацията (производството на мляко) при жените, прогестеронът може да повлияе на процеса на мозъчно развитие в утробата и в областите на мозъка, включващи когнитивната функция, когато се приема по време на бременност.

Според Националния университет по естествена медицина има публични доказателства, че прогестеронът по време на бременност може да доведе и до по-добри академични резултати по-късно в детството.

Насърчаване на съня

Друга добре позната функция на прогестерона е, че той има седативен / хипнотичен ефект, произтичащ от метаболити, които се произвеждат от черния дроб, след като прогестеронът се приема през устата.

Кремът с прогестерон, който се използва локално, не предизвиква същите стимулиращи съня ефекти като оралния (през устата) прогестерон, който трябва да бъде предписан от доставчика на здравни грижи.

Видове прогестерон

Терминът „естествен прогестерон“ е подвеждащ, тъй като е произведен в лаборатория, но идва от естествени източници като див ямс. Прогестините са друго наименование на синтетичния прогестерон, който е създаден от човека. Важно е да се отбележи, че в някои проучвания прогестинът, използван в заместителната терапия със синтетични хормони, наречен МРА (медроксипрогестерон ацетат), не е бил ефективен за подпомагане на тревожност, подобряване на познанието или насърчаване на други невропротективни механизми в мозъка.

Всъщност някои изследвания показват, че прогестинът „има отрицателни ефекти върху нервната система и дори намалява полезните ефекти на естрогена“.

Странични ефекти

Повечето странични ефекти на прогестерона, като чувствителност на гърдите, депресия и главоболие, са свързани със синтетичен прогестерон, а не с естествено индуцирания тип от див ямс.

Когато използвате локален прогестеронов крем, е важно да направите това, което се нарича тест за пластир, като втриете малко количество крем в една област, след което наблюдавате дали някакъв вид алергична реакция се образува в продължение на 24 часа, преди да продължите да използвате. Алергичната реакция от локален прогестерон може да включва тези симптоми на местното място:

• Зачервяване
• Сърбеж
• Подуване

Дума от Verywell

Въпреки че изследванията върху прогестерона за насърчаване на здравето на мозъка изглеждат много обещаващи, все още са необходими повече проучвания, за да се подкрепи нарастващото количество изследвания (голяма част от които са проведени в проучвания върху животни, а не при хора). С продължаването на клиничните изпитвания на прогестерон учените ще оценяват безопасността и ефикасността на хормона за употребата му при хора. Както при всеки тип добавка на хормони, важно е да се консултирате с доставчик на здравни грижи, преди да приемате прогестерон под каквато и да е форма.