Добре установено е, че ранното диагностициране и лечение на ХИВ може да увеличи продължителността на живота. В действителност, изследване от многоцентровото кохортно проучване на СПИН (MAC) стига до заключението, че човек, който започва антиретровирусна терапия (ART) при брой на CD4 над 350 клетки / µL, би могъл много да има продължителност на живота, равна на тази на неинфектиран индивид. В САЩ това означава продължителност на живота от около 76 години за мъжете и 81 години за жените.
Докато ART корелира с дълбоки печалби през годините на живота, ежедневните навици и решения, които вземаме, могат да вземат много назад, ако не и всички тези печалби. Следват 4 навика, които могат да намалят продължителността на живота ви с цели 15 години, както и стъпките, които можете да предприемете, за да обърнете тези загуби, ако имате ХИВ.
Лошо придържане към наркотици: Загуба от 10 години
blueclue / Гети изображения
Неуспехът на лечението често се свързва с лошо придържане към лекарството. Изследвания от университета McGill в Монреал предполагат, че пациентите с постоянни вирусни натоварвания имат по-голям риск от неуспех на лечението, отколкото тези с ниска или пълна продължителна вирусна супресия.
През 2015 г. британското съвместно проучване на ХИВ кохорта (UK CHIC) проучи въздействието на вирусното потискане върху продължителността на живота на човек и стигна до заключението, че 35-годишен мъж, който не може да постигне вирусна супресия, докато е на АРТ, може да очаква да загуби 10 години от продължителност на живота, дори ако броят на CD4 е над 350 клетки / µL.
Пропускането на случайна доза от вашето лекарство за ХИВ е само човешко. Но това обикновено ще повлияе на ефикасността на вашите лекарства и хода на заболяването ви.
Докато антиретровирусните терапии днес са много по-прости от всякога - с по-малко хапчета, по-малко тежки странични ефекти и по-лесни схеми на дозиране - едва 53 процента от тези на терапия са в състояние да поддържат нивата на придържане, необходими за потискане на вируса. Като не успяват да поддържат неоткриваем вирусен товар, пациентите са по-склонни да получат неуспех в лечението. В резултат на това ценните възможности за лечение се губят, често завинаги.
Инжекционна употреба на наркотици: Загуба от 11 години
Гети изображенияУпотребата на инжекционни наркотици повишава риска от заразяване с ХИВ и хепатит С и може също така да увеличи вероятността от смърт в резултат на свързана със СПИН инфекция, дори сред онези, които могат да постигнат вирусна супресия.
Проучване на Британския Колумбийски център за върхови постижения в ХИВ / СПИН във Ванкувър изследва продължителността на живота при 2637 ХИВ-позитивни потребители на инжекционни наркотици (ПИН) на възраст над 20 години, събирайки времето и причините за смъртта на 200-те починали участници в течение на седемгодишен период. Свързаните с ХИВ инфекции представляват по-голямата част от смъртните случаи като цяло, свързано със загуба над 11 години живот, независимо от статуса на лечение.
Подобно проучване от Медицински център Tufts-New England също разглежда 656 ИНУ за период от пет години и заключава, че по-голямата част от смъртните случаи сред ХИВ-позитивните потребители (66%) се дължат на ХИВ или свързана с него инфекция, докато малко повече от трети бяха свързани пряко със злоупотреба с наркотици или насилие.
Пушенето: Загуба от 12 години
Гети изображенияСмята се, че пушенето като независим фактор има най-голямо въздействие върху заболеваемостта и смъртността при хората с ХИВ, отколкото което и да е друго заболяване, свързано с ХИВ или не-ХИВ. Това, което прави това още по-тревожно, е фактът, че хората с ХИВ са два пъти по-склонни да пушат, отколкото неинфектираните индивиди и са склонни да развиват заболявания, свързани с тютюнопушенето, 10 до 15 години по-рано като цяло.
Проучване от 2013 г. от Университетската болница в Копенхаген съобщава, че пушенето само по себе си намалява продължителността на живота със средно 12 години при хора с ХИВ - удвоява риска от остри сърдечни заболявания, удвоява риска от смърт от хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) ) и увеличаване на риска от рак на белия дроб с изумителните 1400% в сравнение с общата популация.
За разлика от това, спирането на тютюнопушенето сред хората с ХИВ е свързано с 65% намаляване на риска от сърдечни заболявания само след три години, както и с 50% спад на риска от рак на белия дроб само след една година.
Отлагане на терапията с ХИВ: Загуба за 15 години
Джъстин Съливан / Гети Имиджис Новини / Гети ИмиджисОтлагането и избягването са два навика, на които човек с ХИВ не може да си позволи, особено когато става въпрос за ХИВ терапия. Отлагайки лечението, вие позволявате на вируса да изтощи имунната ви система, като същевременно подлагате тялото си на възпаление, което може да доведе до преждевременно развиващи се свързани с възрастта заболявания.
Изследователи от британското проучване CHIC заключават, че човек, който забавя лечението, докато броят на CD4 спадне под 350 клетки / µL, може да очаква да живее с 15 години по-малко от човек, който започне лечение, когато броят на CD4 е над 350 клетки / µL. От друга страна, започването на терапия по време на диагнозата, независимо от броя на CD4, не само увеличава вероятността от нормална продължителност на живота, но намалява риска от заболявания, свързани с ХИВ и не-ХИВ, с 53%.