Вероятно вече ви е казано колко е важно да провеждате редовно самоизследване на гърдите си, за да сте сигурни, че не са се образували необичайни бучки или подутини. По-малко известно е, че самоизследването на вулвата - изпит у дома за проверка на възможни аномалии, свързани с вашата вулва - също може да бъде полезно.
JupiterImages / Гети изображенияЗащо жените трябва да правят самоизпит на Вулвар?
За да не се бърка с влагалището, вулвата е външните полови органи, съставени от големите срамни устни, малките срамни устни и клитора. Извършвайки самоизследване на вулвата, ще можете да забележите всички аномалии, които могат да показват инфекция, рак на вулвата или други състояния, преди те да станат по-голям проблем.
Самоизпитът на вулвата също може да бъде полезен, за да ви научи на какво е нормално да изглеждатеВашиятвулва. Никакви две вулви не си приличат и запознаването с външния вид на вашата вулва ще гарантира, че ако в бъдеще се развият аномалии, ще забележите.
Колко често жената трябва да прави самоизпит на Вулвар?
Този преглед трябва да се прави около веднъж месечно, между менструалните цикли. Ако вече нямате менструация, трябва да определите редовна дата, на която да извършвате самопреглед на вулвата.
Изисквам ли някакво специално оборудване, за да се проведе този изпит?
За да извършите самопроверка на вулвата, са ви необходими само две неща: частна зона за извършване на изпита, където няма да бъдете прекъсната, и огледало. Самият изпит трябва да отнеме само около пет до 10 минути.
Как да направя самоизпит на Вулвар?
- Застанете, клекнете или седнете над горната част на ръчно огледало, като се уверите, че можете да виждате гениталиите си ясно. Ако улесните нещата, можете да помолите партньора си да ви помогне с това.
- Проверете мястото, където расте пубисната коса. Потърсете бенки, петна, лезии, подутини или обриви.
- След това намерете своя клитор. Потърсете всякакви израстъци, подутини или обезцветяване.
- Проверете големите срамни устни (външните устни) и усетете за подутини. Също така визуално потърсете бенки, обриви, израстъци или лезии.
- Повторете тази проверка с малките срамни устни (вътрешните устни).
- И накрая, вижте перинеума си. Перинеумът е пространството, разположено между вагината и ануса. Отново търсете обриви, подутини, израстъци и лезии.
- Съобщете за нещо подозрително или ненормално на Вашия лекар, дори ако изглежда малко.
Допълнителна информация
Ракът на вулвата е рядък вид рак, който засяга вулвата. Има няколко вида рак на вулвата и в ранните етапи той рядко има някакви симптоми. С напредването на заболяването обаче симптомите могат да включват бенки, бучки или подутини на вулвата, поради което извършването на редовен самоизследване е толкова важно.
Една от основните причини за високата степен на излекуване на рака на кожата е способността да се открие в ранните етапи. Ранното откриване обаче разчита на хората, които поемат активна роля в здравеопазването, като се научат как да проверяват телата си за потенциално ракови петна.
.jpg)
