Съвети за грижа за кожата само за Preteens

Сега, когато остарявате, грижата за кожата ви е много важна. Добрата грижа за кожата ще ви помогне да поддържате кожата си да изглежда и да се чувства здрава. Може да помогне и при черни точки и пъпки.

Грижата за кожата ви изобщо не е много трудна. Ето една лесна рутинна грижа за кожата, която е идеална за деца на вашата възраст. Това са само три стъпки.

Измийте лицето си

Акнето не се причинява от мръсно лице, но потта, мръсотията, мазнините и гримът няма да помогнат на нещата. Поддържането на кожата ви чиста е първата стъпка във всяка здравословна рутинна грижа за кожата. Трябва да измивате лицето си всяка сутрин и всяка вечер, преди да си легнете.

Ето как:

1. Използвайте нежен сапун като Dove или Neutrogena или препарат за почистване на акне (в зависимост от това, което предлагат родителите или лекарят).
2. Намокрете лицето и ръцете си.
3. С пръсти или много мека кърпа нежно масажирайте почистващото средство върху лицето си. Не забравяйте да почистите и врата си.
4. Изплакнете лицето си наистина добре с топла вода и не забравяйте да свалите целия сапун.
5. Изсушете лицето си, като леко го потупате с кърпа.

Не

Не търкайте лицето си с груби кърпи или подложки "скраб". И не използвайте прекалено гореща вода. Комфортно топло е перфектно.

Приложете лекарствата си за лечение на акне

Това е стъпката, която помага за излекуване на пъпките, които имате, и спиране на образуването на нови пъпки. Ако нямате пъпки или ако ги получавате само от време на време, няма да имате нужда от тази стъпка. Просто го пропуснете.

Ето как:

1. След измиване изсушете лицето си наистина добре.
2. Вземете малко количество от вашето лекарство за лечение на акне и внимателно го разтрийте върху цялото си лице.

За закупени в магазина процедури за лечение на акне прочетете указанията на опаковката и ги следвайте. Трябва да помолите родителите си да ви помогнат с това.

Ако имате предписано от лекар лекарство за акне, използвайте го точно както Ви е казал Вашият лекар.

Не

Не поставяйте лекарството само върху пъпки. За да работи, трябва да го поставите навсякъде, дори и в области на лицето, които нямат пробиви.

Също така, не го прекалявайте и прилагайте твърде много. Трябва ви само матрица с размер на стотинка.

Сложете овлажнител

Лечението със сапун и акне може да накара кожата ви да се чувства стегната и суха. Използването на овлажнител всеки ден ще помогне на кожата ви да се почувства по-добре. Също така ще помогне на кожата ви да не се лющи и ще я накара да се чувства мека и гладка.

Ето как:

1. Използвайте само хидратиращ лосион с размер на стотинка.
2. Внимателно го втрийте в лицето си с върховете на пръстите си.
3. Втривайте внимателно, докато овлажнителят попие (изглежда ще изчезне в кожата ви).

Недей

Не използвайте овлажняващ крем с мазно усещане. Използвайте продукт, който казва, че е таканекомедогененилибез мазнини. Родителите ви могат да ви помогнат да изберете овлажнител, който да е полезен за вашата кожа.

Задавайте въпроси

Когато се научите как правилно да се грижите за кожата си, нормално е да имате въпроси. Затова не забравяйте да помолите родителите си, настойника или друг възрастен за помощ. Това, което научавате за грижата за кожата сега, ще ви помогне да поддържате кожата си здрава през целия си живот.