Причини и рискови фактори за мигрена

Причините за мигрена са предимно неврологични, но включват и генетични фактори. Симптомите, включително предварителни симптоми, аура, главоболие и постдромна фаза, включват дисфункция в няколко части на мозъка, пътища на болката и мозъчни химикали. Има и много обострящи фактори, които са свързани с отключването на мигрена.

Чести причини

Изведнъж усещате изтръпване на лицето си и започвате да виждате странни форми във вашето зрително поле. Ако сте изпитвали това преди, знаете, че сте в началото на мигрена, наречена мигренозна аура, и можете да предвидите симптомите си с напредването на главоболието. Ако не сте усещали това преди, това може да е странно и страшно преживяване. След като симптомите бъдат идентифицирани като аура, могат да се предприемат няколко стъпки, за да се опитате да ги предотвратите в бъдеще. За да направите това, е важно да разберете какво ги изостря. Мигрената може да се представи по различен начин за всеки човек и също така ще се задейства по различен начин.

Обострящи фактори

В проучване, публикувано през 2007 г., са оценени 1200 пациенти, за да се определи връзката между тригерите и мигрената; 75,9 процента от тях са докладвали задействания. Четиридесет процента рядко са имали тригери, 26,7 процента често са имали тригери и 8,8 процента много често са имали тригери. Водещите тригери бяха:

• стрес, отчитан от 80 процента от участниците
• хормонални промени при жените, отчетени от 65 процента
• не яде, отчетено от 57 процента
• времето, отчетено от 53 процента
• нарушение на съня, отчетено от 50 процента
• миризми, като парфюм, отчетени от 44 процента
• болки във врата, отчетени от 38 процента
• светлини, отчетени от 38 процента
• алкохол, отчетени от 38 процента
• дим, отчетени от 36 процента
• спи до късно, отчетено от 32 процента
• топлина, отчетена от 30 процента
• храна, отчетена от 27 процента
• упражнения, отчетени от 22 процента
• сексуална активност, отчетена от 5 процента

Лошото качество на съня и затлъстяването се свързват с повишена честота и тежест на мигрена. Сънната апнея, стискането на челюстта или смилането на зъбите също могат да предизвикат мигрена. Тези неща могат да съществуват заедно, тъй като тези, които са с наднормено тегло, могат да имат нарушения на съня, като сънна апнея.

Мигренозното главоболие понякога може да се влоши при постоянно движение, физическо натоварване и бързо движение на главата. Някои психиатрични състояния също могат да повлияят на честотата на мигрена. Кофеинът също може да бъде отключващ фактор.

Естроген

Жените могат да бъдат склонни към мигрена, тъй като естрогенът има няколко важни действия в централната нервна система.Обикновено менструалната мигрена се появява в рамките на един ден от началото на периода на кървене до три дни след началото на кървенето. Естрогенът може да повлияе на някои химически медиатори, като магнезий, които могат да променят възбуждащите и инхибиторните нервни пътища в мозъка.

Когато концентрациите на естроген намаляват в мозъка по време на Вашия период, концентрациите на серотонин също намаляват. Това води до освобождаване на вещества, които причиняват вазодилатация (разширяване) на черепните кръвоносни съдове и сенсибилизация на специфични нерви в мозъка, което може да доведе до симптомите на мигрена.

Депресия, разпространяваща се на кората

Смята се, че болката, която следва мигрена с аура, се дължи на нещо, наречено кортикално разпространяваща се депресия.Това е, когато части от мозъка стават депресирани, причинявайки възпалителни промени в чувствителните към болка части на мозъка, които генерират главоболието на мигрена .

Сенсибилизация

Сенсибилизацията е процес, чрез който невроните, клетките в мозъка, стават все по-отзивчиви към стимулация. Това вероятно е причината за много от клиничните симптоми на мигрена, което включва влошаване на болката с определени движения, чувствителност към болезнени стимули, усещане за пулсиране и дори повишена чувствителност към болезнени неща, които обикновено не причиняват болка.

Мозъчна структура

Някои проучвания показват, че някои хора с мигрена са променили притока на кръв към областите на мозъка, които включват симптоми на мигрена.Идентифицирани са и структурни промени в мозъка.

Генетика

Много е трудно да се определи генетичната основа на мигрена, защото това вероятно е сложно взаимодействие на много фактори. Въпреки това, мигрената вероятно се наследява. Всъщност има по-висок процент на двама близнаци с мигренозно главоболие при еднояйчни близнаци, с един и същ генетичен състав, в сравнение с братски близнаци, с различен генетичен състав.

Рискът човек да има мигрена е три пъти по-голям, ако има роднини, които също изпитват мигрена.

Има няколко аномалии в нервните пътища на мозъка, които са идентифицирани при определени групи и лица, които получават мигрена, свързани с генетиката. Гените обаче не действат сами - допълнителните фактори на околната среда правят хората по-податливи на мигрена. Изследователите все още търсят точните генетични причини, за да могат да бъдат създадени ефективни лечения.

Сърдечно-съдови

Понастоящем доказателствата са противоречиви, но са направени асоциации между мигрена и вроден сърдечен дефект, наречен патент foramen ovale. Патентен foramen ovale, известен също като сърдечен шънт отдясно наляво, е когато дупката между дясното и лявото предсърдие не се затваря при раждането. Други вродени сърдечни дефекти, като дефект на предсърдната преграда, са свързани с мигрена. Механизмът защо това може да се случи не е напълно изяснен. Възможно е основната генетична основа да свърже двете условия заедно. Други теории включват промяна в посоката на притока на кръв с тези сърдечни дефекти.

Дума от Verywell

Мигрената може да бъде изтощителна и голяма причина за стрес сами по себе си. Много мигренери непрекъснато се страхуват от следващото събитие, като се притесняват къде могат да отидат да легнат в един момент. Важно е да знаете тялото си и неговите ограничения. Наличието на план, като роднина, който може да се включи незабавно, ако е необходимо, може да помогне за облекчаване на някои от стресовете, които причиняват мигрените. Има лекари, специализирани в областта на мигрената в областта на неврологията, които могат да помогнат да предложат лечение, както и модификации на начина на живот, в зависимост от вашите симптоми. Трябва да потърсите помощта, от която се нуждаете, и да се опитате да бъдете търпеливи с напредъка, защото може да е дълъг път за намиране на решение.

Също така прочетете как се използват пиърсингите за мигрена.