Ако имате нещо, което прилича на задните акне - пъпчици, подобни на пъпки на задния край - бъдете сигурни, че подобни пробиви не са същите като акне вулгарис, което се появява на лицето и горната част на тялото. Това, с което имате работа, вероятно е едно от трите често срещани кожни заболявания:
- Фоликулит, възпаление на космените фоликули, което може да бъде или да не е неудобно, но което може да се зарази от организми, които живеят върху кожата, катоСтафилококи ауреусбактерии, дрожди или гъбички
- Контактен дерматит, алергичен кожен обрив, който може да бъде реакция на дразнител, като например ароматизирани консумативи за пране или консерванти в измиваеми кърпички.
- Кератоза пиларис, причинена от натрупване на кератин около отвора на порите
Независимо от причината, има множество ефективни начини за справяне с „задните акне“ у дома.
Много добре / Елън Линднер
Свързани: Какво причинява пъпки по дупето?
Разхлабете дрехите си
Йога панталони, джинси, плътно прилепнали дънки и други плътно прилепнали долнища могат да улавят влагата върху кожата и да предизвикат фоликулит. Ограничете колко често носите тесни долнища или колко дълго ги носите - например, сменете от потни панталони за йога възможно най-скоро след курса по гореща йога.
Бельото от полиестер, найлон и коприна също може да допринесе за натрупване на влага, така че дори ако носите пола или широки памучни панталони, може да се настройвате за фоликулит в горещи и влажни условия. Вместо това заложете на памучно или влагозалепващо атлетично бельо.
Душ ASAP след упражнение
Потта, която попада върху кожата и след това изсъхва, може да бъде силно дразнеща за космените фоликули и да създаде среда за размножаване на бактерии. Опитайте се да планирате тренировки и други физически дейности, така че да можете да влезете под душ веднага след това. Не спирайте до магазина за хранителни стоки или библиотеката, докато не сте опенили и не сте се преоблекли.
Колоездене, гребане, класове по спин и други дейности, които се извършват докато седите, могат да създадат триене по кожата на седалището, което може да изостри акне в задните части. В тези случаи може да е най-добре да преминете към алтернативна дейност, докато пробивът не заздравее.
Избягвайте алергените
За хора, които са чувствителни или алергични към тях, някои парфюми и други химикали в перилните препарати, омекотителите, сушилните чаршафи и измиващите се кърпички могат да предизвикат обрив по задните части. Например, проучвания са установили, че обикновен консервант в козметиката, използван в промиващи се кърпички, метилхлороизотиазолинон / метилизотиазолинон (MCI / MI), е свързан с алергичен контактен дерматит. Ако подозирате, че задните ви акне може да са продукт на такава реакция продукт за пране или лична хигиена, преминете към хипоалергенна версия.
Бъдете нежни към кожата си
Точно както акнето не може да бъде изтрито, фоликулитът трябва да се лекува внимателно. Полезно е обаче ефикасното ексфолиране на засегнатата кожа, стига тя да не е възпалена или болезнена. Не използвайте луфи, четки за тяло с твърда четина или други абразивни продукти; изберете мека кърпа или калъф от найлон.
Никога не пукайте и не обирайте пъпките и ако задните части акне се разпростират в области, от които обикновено премахвате космите, откажете се от кола маска или бръснене, докато кожата ви не заздравее.
Нанесете топъл компрес
Топлата влага може да успокои раздразнението и да помогне за отделянето на гной от белите точки. Притиснете топла кърпа към дъното си или седнете върху нея в продължение на 15 минути най-малко три пъти на ден.
Потопете кърпата в разтвор на солена вода (1/2 чаена лъжичка сол на 1 чаша вода) може да бъде особено успокояващо, както и накисването в топла баня или солена вода.
Изследванията показват, че ябълковият оцет има антимикробни свойства. Добавете няколко капки към вашата кърпа или чаша към ваната, за да помогнете за намаляване на стафилококовите бактерии, които могат да причинят инфекции и да влошат пробивите. Преди да се облечете старателно кърпа или изсушете на въздух.
Накисването в топла солена водна баня може да успокои възпалената кожа, но излизането в гореща вана може да доведе до тип фоликулит, наречен фоликулит с гореща вана, който може да възникне от прекарване на времето в неправилно поддържана гореща вана или басейн.
Използвайте измиване или гел с бензоил пероксид
Въпреки че "задните акне" не са типични акне вулгарис, някои лечения за акне по лицето действат и при леки пробиви на задника - което означава малки фини подутини или мънички възпалени пъпки.
Бензоил пероксидът, често срещана съставка в лекарствата за акне, е антимикробно средство за подпомагане на почистването на порите и има противовъзпалителни свойства за успокояване на леко подуване. % бензоил пероксид. Тъй като може да избелва тъкани, използвайте бели кърпи и носете бяло бельо, когато използвате продукти на бензоил пероксид върху кожата.
Опитайте масло от чаено дърво
Някои проучвания предполагат, че това естествено лекарство, което произхожда от дърво, родено в Австралия и има антимикробни и противовъзпалителни свойства, може да бъде толкова ефективно при лечението на пробиви, колкото бензоил пероксид (въпреки че може да не работи толкова бързо). 5% лосион с бензоил пероксид с 5% гел от масло от чаено дърво за лечение на акне установява, че всеки значително намалява броя на възпалените и невъзпалените лезии. Изследователите установяват, че маслото от чаено дърво отнема повече време, но освен това е по-нежно към кожата и има по-малко странични ефекти, като суха или сърбяща кожа, отколкото бензоил пероксидът.
Потърсете 5 до 10% масло от чаено дърво или гел за лечение на петна или поставете няколко капки от етеричното масло в измиване на тялото или овлажнител без масло.
Използвайте подложки с медикаменти от салицилова киселина
Салициловата киселина е бета хидрокси киселина, която помага на кожата да отделя клетките по-ефективно.Предварително обработените подложки от салицилова киселина са идеални за нанасяне на това лекарство върху засегнатите области, като се държат далеч от гениталиите. Добре е да използвате тези, формулирани за лице, в други области на тялото, като Stridex, Oxy и Neutrogena.
За лечение на задните акне ще получите по-добри резултати с 2% салицилова киселина, отколкото с по-нисък процент.
Подложки от салицилова киселина могат да се използват заедно с бензоил пероксид. Ако кожата стане раздразнена или прекалено суха, намалете я с помощта на едното или другото.
Нанесете лосион с млечна киселина
Млечната киселина е алфа хидрокси киселина, която подобно на салициловата киселина спомага за разхлабване и отслабване на мъртвите кожни клетки.Тя може да се намери в лосиони за тяло като U-Lactin и AmLactin.
Прилага се ежедневно, може да помогне за изглаждане на грубата, неравна кожа на всички части на тялото и може да се използва заедно с бензоил пероксид, масло от чаено дърво или салицилова киселина. Нанесете лосиона, след като лекарството със салицилова киселина изсъхне напълно или, може би дори по-ефективно, използвайте продукт от салицилова киселина или масло от чаено дърво сутрин и млечна киселина през нощта.
Кога да посетите Вашия лекар
Трябва да можете сами да се погрижите за леки пробиви и дори от време на време възпалени пъпки. Но ако не забележите подобрение след 10 до 12 седмици добро домашно лечение, потърсете дерматолога си.
Ако акнето на задните части е силно възпалено или тежко, ако подутините са големи, пълни с гной или много нежни, незабавно се обадете на Вашия лекар. Космените фоликули могат да бъдат заразени, като в този случай ще се нуждаете от по-силно лечение с рецепта.
