5 начина да се избегне дезинформацията на COVID-19

Brianna Gilmartin / Verywell

Основни продукти за вкъщи

• Разпространението на медицинска дезинформация и слухове по време на пандемията COVID-19 е медицински и обществен здравен проблем.
• Стотици са починали следвайки съветите на онлайн измамите за здравето.
• Най-добрият начин да проверим валидността на историята е да потърсим доказателства, да проучим източника и да премахнем всякакви лични пристрастия.

Започва с публикация.

Погрейте се на слънчева светлина или се къпете в сняг, за да се предпазите от COVID-19. Консумирайте повече алкохол или поглъщайте белина, за да се предпазите от вируса. Откажете се от маските: те ще ви убият преди COVID-19. Освен това ще се чувствате добре - вие сте млади и здрави, а този вирус лови само старите и затлъстелите.

Но направете така или иначе дезинфектанта за всеки случай.

Когато се разпространи сред достатъчно хора, тази неоснователна публикация се развива и се приема като факт. Дезинформацията за COVID-19 се превръща в своя вид пандемия.

Здравните измислици и слуховете в интернет продължават да смущават научната общност, като са пречка за протоколите за обществено здраве и програмите за ограничаване.

„От конспиративни теории за маски до недоказани лечения до фалшиви твърдения за смъртни свидетелства, медицински митове ни измъчват през цялата пандемия на COVID-19“, казва д-р Алок Пател, педиатър и специален кореспондент на ABC News със седалище в Сан Франциско, Калифорния. Много добре. „Много здравни специалисти, включително и аз, трябваше да прекарват безброй часове в развенчаване на претенции, молещи хората да носят маски, на физическа дистанция и да приемат тази пандемия сериозно, а в действителност ние просто трябва да се фокусираме върху работата си. Хората искат точна информация и аз с удоволствие ще прекарам времето да проверявам онлайн съдържание - просто ми се иска да не ми се налага и псевдонаучните шарлатани да млъкнат. "

Алок Пател, д-р

Хората искат точна информация и аз с удоволствие ще отделя време за проверка на онлайн съдържание - просто ми се иска да не ми се налага.

Разкази за COVID-19 се пишат от хора, които нямат властта да държат писалката. Статия, публикувана вАмериканското списание за тропическа медицина и хигиена(ASTMH) през август откри 2311 съобщения за слухове, свързани с COVID-19, написани на 25 езика и разпространени в 87 страни.

Световната здравна организация (СЗО) нарича това претоварване с информация „инфодемия“. СЗО работи в тясно сътрудничество с компании за социални медии, за да сигнализира за фалшиви публикации и да стартира кампании, за да подчертае точна информация

И все пак дори КОЙ може да бъде заглушен от съобщения, които лъжливо обещават изцеление и здраве. Понякога намеренията са безобидни, друг път са по-подли - като опит за печелене от пандемията.

„Всеки онлайн, който се опитва да ви продаде нещо, вероятно разпространява дезинформация и насърчаване на страха“, казва Пател. „Искате пример? Всички хора, които продават „минерални добавки“, „детоксикиращи сокове“ или дори „колоидна сребърна паста за зъби“ в опит да предотвратят или лекуват коронавирус, разпространяват глупости. "

В Иран съобщенията в социалните медии, в които се твърди, че коронавирусът, излекуван от алкохол с метанол, са довели до стотици смъртни случаи в цялата страна.В Аризона двойка консумира хлорохин фосфат, за да предотврати COVID-19, след като президентът Тръмп рекламира предимствата на хидроксихлорохина на ежедневен брифинг през март . Съпругът почина малко след това. Като цяло проучването на ASTMH казва, че 800 или повече смъртни случая вероятно са настъпили поради митовете за COVID-19 по отношение на лечението и профилактиката.

„Когато хората чуят или прочетат за недоказани лекарства или лечения и отчаяно търсят оптимизъм, това е настройка за бедствие“, казва Пател. „Последствията, за съжаление, са опустошителни. Съществуват множество съобщения за хора, хоспитализирани, които открито изразиха съжаление, че не са приели пандемията сериозно или не са носели маска - или смятат, че не са изложени на риск. Мога само да предполагам колко смъртни случая биха могли да бъдат предотвратени, ако хората носеха маски, физически дистанцирани и не слушаха фалшивите доклади, че „пандемията е измама“. "

За да се предпазите от падане на дезинформация на COVID-19 или преследване на опасно средство за защита, помислете за следните съвети.

Отделяне от емоцията на информацията

Много слухове за COVID-19 са насочени към вашите емоции, особено когато те са това, което искате да чуете.

„Много хора са уплашени, имат„ карантинна умора “и са готови за надежда и отговори", казва Пател. „Хората често пренебрегват логиката и данните в стремежа си да намерят отговори. И хората онлайн знаят това и плячкат за уязвимите и процъфтяват в сегашната ни разделена атмосфера. "

Ако информацията изглежда твърде добра, за да е истина, вероятно е така.

„След като един пост емоционално ви привлече, като ви уплаши или успокои, е по-трудно да се оттеглите“, казва д-р Гейл Салц, доцент по психиатрия в Нюйоркската презвитерианска болница, Медицински колеж Уайл-Корнел, пред Verywell. „Ето защо е по-добре да се оттеглите и да си уговорите среща с подходящ професионалист.“

За да предотврати разпространението на емоционално заредена, неточна информация, ООН наскоро пусна платформа, наречена Pause, която насърчава потребителите да направят пауза, преди да споделят информация за COVID-19 онлайн.

Проверете източника

Можете да определите валидността на информацията, отчасти, като погледнете кой я предоставя.

„Хората трябва да обърнат допълнително внимание на източника на информацията, която четат, независимо дали става въпрос за публикация в социалната мрежа, статия в блог или заглавие“, казва Пател. „Вижте дали авторът е достоверен източник, свързан със здравно заведение или организация за обществено здраве и / или по подходящ начин цитирайки здравни специалисти, наука и специалисти в областта на общественото здраве. "

Например Пател казва, че вирусно видео от юли е можело незабавно да бъде обезсилено, ако хората са проверили източника му.

Видеото, публикувано от група, наречена „America's Frontline Doctors“, предизвика вълни, когато обяви, че през цялото време е имало лечение за коронавирус (хидроксихлорохин, който FDA счита за неефективно лечение на COVID-19 през юни) и че е било скрити от обществеността.

Видеото беше споделено милиони пъти, преди да бъде премахнато.

„Хората просто трябваше да направят собствено проучване и да потърсят„ лекарите “, участващи във видеото, казва Пател.„ На първо място, групата имаше връзки с консервативна политическа партия, няколко лекари имаха история на популяризиране на невалидни лечения, а някои имаха проблеми с тяхното удостоверяване. Всичко в него беше сенчесто от самото начало. "

Пател казва, че убежденията на един от лекарите във видеото са основно червено знаме.

„Фактът, че една от лекторите, д-р Стела Имануел, вярва, че извънземната ДНК се използва в американската медицина и демоничните сперматозоиди всъщност са нещо, би трябвало да смачка всяка грам достоверност, която групата може да е имала“, казва той.

Ако се мъчите да проверите източника си, Saltz препоръчва проверка на нова информация чрез надеждни академични ресурси като Националния здравен институт и Медицинския център на Университета Джон Хопкинс. За да помогне да се обясни притокът на развиваща се информация, ООН стартира „Проверено“, платформа, която има за цел да разкрие митовете за COVID-19 и да служи като надежден ресурс.

„Най-добрият начин да получите надежден, фактически медицински съвет е да се консултирате с добре обучен експерт с пряк опит с [COVID-19]“, казва Салц, който е и домакин на подкаста iHeartMedia Personology. „Хората често използват Google, защото е лесно, незабавно, безплатно и ги кара да се чувстват като експерт. За съжаление, това ви оставя отворени за дезинформация и митове. Ако спрете дотук, може никога да не получите точната информация. “

Д-р Гейл Солц

Хората често използват Google, защото е лесно, незабавно, безплатно и ги кара да се чувстват като експерт. За съжаление, това ви оставя отворени за дезинформация и митове.

Оценете собствените си пристрастия

Човешкото естество е да отхвърля информация, която противоречи на нашите вярвания и да се придържа само към съдържание, което ги подкрепя. Това е форма на когнитивно пристрастие, известна като пристрастие към потвърждение, което е изкривен начин за гледане на света чрез това, което вярваме, че е вярно.

„Много хора, ако не и повечето, имат културни, политически, религиозни или лични пристрастия, когато се натъкнат на съдържание - казва Пател. - Често това е несъзнателно пристрастие. Ето защо хората трябва да отделят време за внимателна проверка на съдържанието, за да се уверят, че е валидирано. "

За да преодолеете пристрастието към потвърждението, задавайте въпроси. Посетете нови канали. Според Пател разтварянето на дългогодишни вярвания може да ви позволи да усвоите правилно нови данни и да ви попречи да разпространявате неточна информация.

Получете пълния контекст

За да отдели факта от измислицата, Салц казва, че е важно да се отбележи, че понякога информацията, която виждате, може да бъде извадена от контекста, само частично вярна, анекдотична или базирана на мнение.

Доказателствата за това погрешно тълкуване на данни бяха ясни след актуализация от августовския Център за контрол и профилактика на заболяванията (CDC) по отношение на свидетелствата за смърт на COVID-19. CDC отбелязва, че „за 6% от смъртните случаи COVID-19 е единствената спомената причина“.

Много хора обаче тълкуват погрешно твърдението. В премахнатия оттук туит президент Тръмп заяви, че „CDC тихо актуализира номера на Covid, за да признае, че само 6% от всички 155350 смъртни случая всъщност са починали от Covid. Това са 9 210 смъртни случая. Останалите 94% са имали 2 до 3 други сериозни заболявания и преобладаващото мнозинство са били в много напреднала възраст. "

Всички тези смъртни случаи са причинени от COVID-19. Тези 6% от хората просто не са имали други отчетени здравословни състояния.

„Просто казано, хората създадоха свой собствен разказ за смъртните случаи на COVID-19 от заглавие, игнорираха статистически данни и фалшификатите станаха вирусни", казва Пател. „Това е видът дезинформация в реално време, на който трябва да останем на върха и постоянно развенчавам. Би било невероятно, ако нашите политически лидери биха помогнали в процеса. "

Не приемайте, че обществените фигури са винаги прави

Не се люшкайте от синя отметка до дръжката на Instagram или Twitter. Това, че някой е придобил голям брой последователи в социална медийна платформа, не означава, че има властта да говори по медицински теми. Знаменитости, общественици и политици могат да попаднат в същите капани за дезинформация, в които попадаме и ние.

„Много хора се чувстват много идентифицирани със знаменитости. Те им се възхищават и искат да бъдат като тях ", казва Салц." За съжаление това означава, че може да се чувстват привлечени от всякакъв съвет, който знаменитостта рекламира, въпреки че знаменитостта изобщо не е експерт. Опитайте се да запомните: знаменитост е човешко същество като вас и тяхната история или съвет е много индивидуален - става въпрос само за тях и техния опит - което може да има нулево приложение за вас и вашето медицинско положение. "

Пател подчертава, че известни личности, политици, влиятелни лица и дори здравни специалисти могат да бъдат компрометирани от специални интереси или дезинформация. Мненията им не трябва да се приемат като факт.

„Когато се съмнявате, двойно, тройно и четворно проверете информацията за източника“, казва Пател. „Направете свое собствено проучване и не забравяйте, че има разлика между факти и мнения.“