Как да се подготвим за смъртта в собствения си дом

Никой не иска да се изправи пред смъртта, но никой не може да се измъкне от нея. Това, което можем да направим, е да се надяваме, че нашата собствена смърт е удобна, спокойна и смислена. Следването на тези съвети може да помогне да се гарантира, че смъртта ви ще бъде

Планирайте напред и направете желанията си известни

Подготовката за смърт трябва да започне, преди дори да получите терминална диагноза. Важно е да отделите малко време, за да премислите целите си, да вземете важни решения и да ги споделите с близките си. Попълването на предварителна директива, която е документ, който очертава вашите желания, е най-добрият начин да гарантирате, че вашите предпочитания в края на живота са спазени.

Планирайте собственото си погребение

Това е друга стъпка, която не трябва да чака, докато получите терминална диагноза. Планирането на вашето собствено погребение гарантира, че получавате това, което искате, за цената, която искате да платите. Вашето погребение или възпоменателен празник ще отразят вашата личност и ще бъдат наистина запомнящо се събитие. Планирането напред също така спасява близките ви от необходимостта да планират нещо смислено в средата на мъката си, което е чудесен подарък, който да оставите след себе си.

Позволете си да скърбите

Когато дадено лице получи диагноза за неизлечимо заболяване, е нормално да има широк спектър от емоции и отговори. Механизмите за справяне, като отричане и гняв, могат да се задействат, когато индивидът се справя със собствената си скръб и емоциите на близките си.

Прегледайте живота си

Едно от най-важните неща, които ще направите, докато се подготвяте за смъртта, е да прегледате живота си. Това е стъпката, за която повечето хора говорят, когато обсъждат съжаления, постижения, надежди и мечти. Извършването на преглед на живота е начин да се затвори за умиращ човек. Той може да служи и като наследство от живота на близките на умиращия.

Независимо дали решавате да направите вътрешен преглед на живота или да запишете историята на живота си за близки, прегледът на живота ви е важна и изпълняваща стъпка, която трябва да предприемете, докато се подготвяте за смъртта.

Запознайте се с често срещаните симптоми в края на живота

Знаете ли, че повечето хора изпитват задух в края на живота? Добра идея е да се запознаете с най-честите симптоми в края на живота, за да можете да ги разпознаете, ако и кога се появят и да започнете лечение. Много от симптомите, които се появяват в края на живота, като болка или запек, могат да бъдат лекувани у дома и има стъпки, които можете да предприемете, за да осигурите комфорта си.

Знаете какво да очаквате от процеса на умиране

Има естествен процес, който се случва, когато човек се приближава до смъртта и докато всеки човек е уникален, процесът на умиране е универсален. Много хора намират за полезно да знаят какво да очакват по време на типичен процес на умиране. Това ръководство ще ви подготви за това, което ви предстои по пътя към смъртта.