Може да знаете, че заседналият пръст се отнася до болки в ставите на пръстите и подуване при нараняване на един или няколко пръста. Заклещените пръсти са изключително болезнени и изискват незабавно лечение, за да подпомогнат заздравяването. Нещо повече, ако заседналите пръсти не бъдат адресирани незабавно, те могат да прикрият допълнителни щети като фрактури или луксации.
Verywell / JR BeeЗаледете заседналия пръст
Първата стъпка за лечение на такова нараняване е заледяване на нараняването и повдигане на засегнатия пръст. Заледете нараняването с пакет с лед или ако използвате замразени зеленчуци, първо ги увийте с кърпа и след това продължете да ледите нараняването за 15-минутни интервали, като отстраните леда и изчакате, докато пръстът се върне към нормална температура, преди отново да се заледява .
Уверете се, че не изледявате повече от три 15-минутни интервала за един час.
Тествайте пръста за движение и обхват на движение
Ако пръстът не се движи лесно или болката се влошава, посетете лекар и направете рентгенова снимка, за да определите дали има костна фрактура или дислокация, която трябва да бъде коригирана. След като отокът намалее и болката отшуми , опитайте се да преместите пръста много леко. Ако нараняването е леко, ще можете да движите пръста с малко дискомфорт за кратко време.
Залепете пръста и починете
Ако сте установили, че заседналият пръст е леко нараняване, залепете заседналия пръст до пръста до него и се опитайте да си починете. Това се нарича „запис на приятел“. Важно е да използвате медицинска лента и да поставите парче марля между пръстите, за да предотвратите появата на мехури и влага, докато лекувате. Можете също така да помислите за шина, ако вашият редовен лекар Ви предложи да държите пръста подравнен с останалите пръсти и да осигурите защита за по-нататъшно нараняване.
Вижте хиропрактор или остеопат
Упражненията за физическа терапия са полезни за пълно възстановяване. Можете обаче да започнете, като се консултирате с хиропрактор или остеопат, за да сте сигурни, че оздравяването протича както трябва. Независимо дали става въпрос за сериозно или леко нараняване, можете да облагодетелствате пръста, който преди това е бил наранен, което може да създаде повече проблеми по пътя. Един от тези специалисти може да гарантира, че лечебният пръст поддържа правилен обхват на движение, движение и циркулация. Те също така могат да предложат следващи стъпки, ако има лоши новини за заседналия пръст.
Използвай го или го загуби
След като приключите с дължимата грижа, като се уверите, че всичко е в съответствие с лечебния ви пръст, опитайте се да го използвате нормално, така че да се върне към силата и способностите си. Ако не го използвате, може да загубите сила в заздравяващия пръст или да започнете да причинявате дисбаланс в другите си пръсти, които могат да застрашат нараняване. Повечето заседнали пръсти заздравяват напълно, ако няма фрактура или дислокация. Ако има фрактура или изкълчване, може да отнеме месеци, докато се излекува. Болката може да продължи месеци, а наранената става може да бъде по-голяма от тази на невредимите пръсти дори по-дълго.
