Изправени пред труден избор относно лечението или други аспекти на нашето медицинско обслужване или медицинско обслужване на любим човек, е трудно да се предпазят емоциите от процеса на вземане на решения. Разстроен от диагнозата и страхуващ се, че ще направим грешен избор, възможността за избор на грешен вариант може да изглежда поразителна.
Caiaimage / Rafal Rodzoch / Getty ImagesВземане на обективно медицинско решение
Освен ако не сте в извънредна ситуация, вероятно ще можете да отделите малко време за проучване на опциите, преди да вземете окончателното си решение. Дори ако Вашият лекар Ви притиска за незабавно решение, попитайте дали има някакви рискове, ако отделите малко време за обмисляне.
Въпреки че обективността в този процес може да изглежда невъзможна, следването на тези стъпки може да помогне.
Избройте всичките си възможности за лечение
Започнете, като направите списък на всичките си възможности, които могат да включват операция, лекарства, физикални терапии и дори допълнителни или алтернативни терапии. Вашият лекар ще предостави една или повече възможности. Може дори да помислите да попитате други пациенти със същата диагноза какъв е бил техният избор.
Пример: Нека използваме случай за хронична мигрена като пример. Запознайте се със Сара. Сара страда от мигренозно главоболие в продължение на много години. Нейният лекар е предписал лекарство за тези главоболия и тя е използвала лекарството няколко пъти, намирайки известно облекчение.
Но Сара не е фен на наркотиците като цяло и се противопоставя на мисълта да използва химикали за контрол на болката си. Чрез изследванията си тя научи, че някои форми на мигрена могат да бъдат облекчени чрез акупунктура. И приятел, който също страда от мигрена, разказа на Сара за облекчението, което получава, като посети нейния хиропрактор.
Подобно на Сара, вие ще искате да разкриете всички възможности, въпреки че Вашият лекар може да не ги е споменал в първоначалния разговор.
Определете плюсовете и минусите за всяка възможност за лечение
След като имате основен списък на всички възможности, започнете да изброявате плюсовете и минусите за всяка опция. Включете продължителността на лечението, колко дълго може да отнеме възстановяването, финансовите разходи, включително застрахователно покритие, краткосрочни и дългосрочни странични ефекти, възможни резултати и вероятността за успех. Всяко от тези съображения може да се окаже или за, или като против.
Включете и аспекти, които са по-малко количествено измерими, като например количеството болка, което лечението може да причини, нивото на страх, колко далеч от дома трябва да отидете за лечение или кое лечение предпочита вашият доставчик за вас.
Ако не сте сигурни дали даден аспект е за или против, попитайте Вашия лекар или друг медицински персонал в нейния кабинет за информация. Получете допълнителна информация от изследванията, като говорите с други пациенти за техния опит или от вашето семейство. Не отстъпвайте от интуицията. Може да знаете, че едно лечение е по-добър избор от друго за вас. Само внимавайте да не объркате интуицията си с желаното мислене.
Не забравяйте, че „изчакайте и вижте“ може да е опция за вас: Вие ще искате да знаете какви са последиците, ако не изберете незабавно лечение. Подобно на „изчакайте и вижте“ е съзнателното решение изобщо да не се лекувате. Правото на отказ за медицинско лечение е предоставено на повечето, но не на всички, които се нуждаят от медицинско лечение.
Пример: В случая на Сара тя успя да определи тези плюсове и минуси доста лесно. Включени бяха фактите, че нейната застраховка няма да покрие акупунктурата, която брат й е хиропрактор.
Намалете възможните си възможности за лечение
Със списъка си за и против пред вас, стеснете избора си.
За всяка последна възможност се запитайте: кое е най-лошото нещо, което може да се случи, ако се подложа на това лечение? И ако се случи най-лошото, мога ли да живея с него?
Премахнете опциите, които осигуряват странични ефекти или резултати, които смятате за неприемливи. След това вземете предварително решение.
Споделете това предварително решение с Вашия лекар и Вашето семейство. Помогнете им да разберат вашия процес на вземане на решения и да проверят дали те са съгласни.
Може да откриете, че не всеки, включително вашият лекар, ще се съгласи с вас. Уверете се, че сте споделили своите плюсове и минуси с тях и го споделете. Разбира се, окончателното решение все още зависи от вас.
Вземете окончателното си решение за лечение
След като вземете решението си, важно е да го следвате и да се придържате към него. Ако срещнете проблеми и съжалявате за избора си или искате да опитате нещо различно, можете да се върнете при вашия медицински специалист и да започнете отново процеса на вземане на решения.
Пример: Сара в крайна сметка избра акупунктурата като свой първи избор. Както споменахме по-рано, тя вече беше опитала наркотиците и не й хареса как се чувства, след като те изчезнат. Приятелят й се беше погрижил за акупунктурата и Сара научи, че е по-достъпна, отколкото е осъзнавала. Освен това, колкото и да обичаше брат си, тя не искаше да го замесва, освен ако не се наложи.Тя също знаеше, че може да опита хиропрактични грижи по-късно.
Сара сподели окончателното си решение с лекаря си и започна да работи с акупунктуриста.
Какво се случва, ако не вземете решение?
Вземането на никакво решение е същото като вземането на решение - вие сте избрали опцията да не се лекувате. Това означава, че не изпълнявате статуквото по подразбиране. Това също може да означава, че сте избрали „изчакайте и вижте“, вместо незабавно лечение. Независимо дали решите да не се лекувате или не вземете решение и не предприемете нищо, ще трябва да живеете с какъвто и да е вашият медицински проблем.
Вземането на никакво решение или избора на лечение може да има един от трите резултата. В зависимост от диагнозата, разбира се, някои пациенти откриват, че телата им се лекуват сами. За някои медицинският им проблем ще се влоши. А за други това означава, че в крайна сметка те ще умрат.
Ако наистина сте заседнали и се нуждаете от допълнителна помощ при вземането на решение, отидете в търсене на споделен експерт за вземане на решения, който да ви помогне.
Знанието е сила. Колкото повече знания придобиете, толкова по-вероятно е да се чувствате уверени в избора си. Оправомощеният пациент остава възможно най-обективен в процеса на вземане на решения, като същевременно разчита на тези специалисти с необходимата информация, за да вземе правилните решения за себе си.
