Човешкият хормон на растежа (HGH) е хормон, който се произвежда от тялото ви в хипофизната жлеза и мнозина твърдят, че той има свойства против стареене. Често се предлага на пазара като хормон против стареене за възрастни. При децата е важно за нормалния растеж. При възрастни HGH помага за регулиране и поддържане на вашите тъкани и органи. Децата понякога получават HGH инжекции, тъй като липсата на хормон в тялото им влияе върху скоростта на растежа им.
RUNSTUDIO / Гети изображенияHGH и стареене
Подобно на много хормони, нивата на HGH намаляват с напредването на възрастта. Това е нормална част от стареенето. HGH се превръща в популярна добавка против стареене, тъй като хормонът се предлага само под формата на инжекции (други форми на HGH не са доказали своята ефективност), той трябва да се прилага от лекар. Най-тъжното е, че има малко изследвания за хормона и стареенето.
Ползи и разходи
Докато човешкият хормон на растежа не е фонтанът на младостта, за който хората твърдят, че има някои ползи от добавките към HGH. Разбира се, всеки, чието тяло няма способността да произвежда хормона, би се възползвало от това медицинско лечение. HGH също увеличава мускулната маса (но не и силата). Някои хора твърдят, че имат повече енергия и се чувстват по-добре при добавяне на HGH, но не е правено проучване, което да изключи плацебо ефекта.
Защо всички вести?
През 1990 г. вNew England Journal of Medicineот Рудман, който показа, че HGH подобрява мускулния тонус и телесния състав на 12 възрастни мъже. Това малко изследване доведе до неочакван бум на шарлатани и „анти-стареещи“ лекари, продаващи базирани на HGH „Cures for Aging“. Днес съществуват орални формули на HGH, инжекции и дори инхалирани версии на човешкия хормон на растежа. Други изследвания от 1990 г. насам дават смесени резултати. Единственият твърд извод е, че посещението на фитнес може да осигури повече ползи от HGH (ако изобщо има ползи от HGH) с далеч по-малко разходи и риск.
Странични ефекти
Страничните ефекти на HGH са сериозни. Те включват диабет, подуване, високо кръвно налягане и дори сърдечна недостатъчност.Може да възникне и възпаление, причиняващо болки в ставите и синдром на карпалния тунел.
Долна линия
В момента няма достатъчно доказателства, за да се препоръча HGH като добавка против стареене. Тези рискове, опасности и разходи са твърде големи, за да може някой да експериментира с човешки растежен хормон. Ако говорите с лекар, който препоръчва HGH за анти-стареене, намерете друг лекар.
.jpg)
