Продължителността на живота се отнася до средния брой години, които се очаква да живее даден индивид. Тя може да бъде повлияна от семейната и здравна история на този човек, генетиката, околната среда, факторите на начина на живот като диета и дори възрастта и пола.
Продължителността на живота също може да се отнася до средния брой години, в които се очаква група хора или конкретно население да живеят. Независимо дали се отнася до индивид или група, най-често срещаната мярка за продължителността на живота е продължителността на живота при раждане, която е възрастта, до която се очаква новородено да живее, като се има предвид специфичната за възрастта смъртност в момента на раждането им.
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), продължителността на живота при раждане на човек, роден през 2017 г., е 78,6 години. Както обаче споменахме, продължителността на живота може да бъде повлияна от определени фактори. Един пример е назначеният пол при раждането. Продължителността на живота при раждане на мъжко бебе, родено през 2017 г., е 76,1 години, докато на женско новородено е 81,1 години.
Промени в продължителността на живота
Продължителността на живота може да се промени. Смъртните случаи в млада възраст влияят на средната продължителност на живота средно много повече, отколкото смъртните случаи в по-възрастните. Младите смъртни случаи оказват влияние върху продължителността на живота при статистиката за раждането.
Всяка година човек живее означава, че е преживял множество потенциални причини за смърт. Това означава, че продължителността на живота всъщност може да се увеличи с възрастта.
Например през 2006 г. продължителността на живота при раждане на някой, роден през 1942 г., е била около 68 години. Ако този човек оцелее до 65 години, той може да очаква да живее още 18,4 години, което означава, че продължителността на живота му вече не е същата като при раждането - тя е била с 5,9 години по-дълга от продължителността на живота на хората, родени през 2006 г. - 83,4 години.
Ако този човек е доживял до 75 години, продължителността на живота му се е увеличила до 86,8—9,3 години по-дълго от средното дете, родено през 2006 г.
Побеждаване на шансовете
Всички статистически данни в света в крайна сметка не могат да предскажат точно колко дълго ще живее човек. Въпреки че има много фактори, които допринасят за продължителността на живота, които не могат да бъдат променени - отново секс, раса, генетика - има много неща, които те могат да направят.
Дълголетието може да бъде повлияно от мерки за опазване на здравето, например - ядене на питателна храна, поддържане на здравословно тегло, непушене, поддържане на физическа и психическа активност и ангажиране в социални възможности.
Що се отнася до пиенето на алкохол, данните са смесени. Ясно е, че пиенето до излишък влияе негативно на здравето, но умереното пиене всъщност може да бъде защитно.
Предприемането на мерки за запазване на безопасността също може да играе роля. Примерите включват носене на предпазен колан в кола или каска и други предпазни средства, когато се занимавате със спорт.
