Мит е, че децата с аутизъм имат малко или никакви емоции. Нищо не може да бъде по-далеч от истината. Децата с аутизъм могат да станат емоционални по различни причини или да изразят емоциите си по различен начин, но те имат също толкова чувства, колкото всеки друг.
В някои случаи децата с аутизъм могат да бъдат дори по-емоционални от някои от типичните им връстници. Те обаче могат да имат проблеми с изпускането на чувствата си и може да се нуждаят от помощ, за да ги изразят.
Imgorthand / Гети изображенияЗащо емоциите са предизвикателни
Високо функциониращият аутизъм може да бъде много предизвикателен. От една страна, имате езика и когнитивните умения, за да бъдете поставени в типична среда. От друга страна, липсват ви социални, комуникативни и изпълнителни функции, за да функционирате добре, когато настъпи промяна.
В същото време може да се справяте със сензорна дисфункция, тревожност или други проблеми, които правят почти невъзможно управлението на ярки светлини, силни звуци и високи очаквания.
Когато децата с аутизъм, дори децата с висока функционалност, станат изключително разочаровани или ядосани, те често играят. Когато го направят, те могат да се държат по начин, който изненадва или шокира хората около тях. Например те могат:
- Топи се като много по-малко дете, със сълзи и викове
- Бягайте от трудна ситуация, понякога излагайки се на опасност
- Станете агресивни или самонасилни
- Прекомерно реагирайте на ситуацията и не можете да се успокоите
- Не можете да обработвате логическа информация, която в друга ситуация би им помогнала да се успокоят
- Станете твърде разстроени, за да слушате успокояващи предложения
- Проявявайте самостимулиращо поведение (махане с ръка и др.)
Много, ако не и повечето деца, които са диагностицирани в аутистичния спектър, изпитват затруднения при регулирането на емоциите си и поддържането на спокойно състояние.Може да се справят и с някои от ограниченията, които изпитват, но не могат да изразят или разберат по друг начин.
Понякога „лекият“ аутизъм е всичко друго, но не и. Това може да бъде изключително предизвикателно, особено за деца и техните родители. Никой не иска да вижда детето си с болка, когато нещо не се получава.
Добрата новина е, че това може да се промени и вие можете да помогнете. Д-р Робърт Насиф и д-р Синди Ариел предлагат следните професионални съвети.
Усещането ще отмине
Напомнете на детето си (и себе си), че плачът е причинен от чувство и това чувство ще премине като тъмен облак. Слънцето ще излезе отново, въпреки че има усещането, че небето пада.
Помогнете на детето си да се научи да прави няколко бавни дълбоки вдишвания, когато за първи път започне да се чувства разстроено. Практикувайте това редовно, когато не са разстроени. Направете го с тях. Нека те знаят, че всички ние, деца и възрастни, се разстройваме и трябва да се научим как да се успокояваме.
Топения
Някои сривове могат да включват реакции на вашето дете и нуждата им да се научат да се справят със чувствителността и фрустрациите и да се модулират; да се намери утеха и насърчение отвътре.
Можете да помогнете на детето си да се научи да се справя с екстремни емоционални реакции, като му дадете начини да се успокои или утеши, преди да продължи. Има много начини да направите това и повечето от нас намират свои собствени начини с течение на времето.
Например, това помага на някои деца да останат сами за няколко мига. Помага на другите да седят и да говорят с някого или да пренасочат мислите си за малко на друго място.
Учете се по време на спокойствие
В неутрални времена, когато детето ви не е разстроено, можете да говорите с него за начини да предпазите емоциите си от пламване. Научавайки се да притежават притеснението и разочарованието си, те могат да го преживеят с малко търпение или като предприемат нещата с по-малки стъпки.
Можете да работите с детето си и неговите учители по отношение на най-добрите начини да се научат да се успокояват.
Насочете се
Във времена, в които знаете, че е възможно срив, понякога можете да го прекъснете, като предварително говорите за това с детето си и обсъждате как може да го избегнат този път. Може дори да искате да предложите награда за това.
Когато детето ви най-накрая се научи да се модулира, подобреното чувство на самочувствие ще бъде собствена награда както за вас, така и за тях.
Robert Naseef, Ph.D., и Cindy Ariel, Ph.D., са съредактори наГласове от спектъра: Родители, баби и дядовци, братя и сестри, хора с аутизъм и професионалисти споделят своята мъдрост. Намерете ги в Alternative Choices.
