Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), приблизително един на всеки 25 души, постъпили в болница, ще придобие инфекция по време на престоя си. Това е зашеметяваща статистика, като се има предвид нарастването на устойчивите на антибиотици бактериални щамове и непрекъснато нарастващите честоти на болничен сепсис.
Кристофър Фърлонг / Гети изображенияДоколкото практиките за контрол на инфекциите - наричани универсални предпазни мерки - се спазват във всички американски болници, спазването на протоколите може да варира.
Като пациент или посетител можете да помогнете за намаляване на риска от инфекция, като предприемете няколко прости прости предпазни стъпки.
Как да предотвратим заразяването
Инфекциите, свързани със здравеопазването (HAI), са нарастваща загриженост както в американските болници, така и в тези по света. Тъй като болниците са населени с болни хора, те остават огнища на инфекции. Докато персоналът на болницата ще предприеме всяка стъпка, за да избегне разпространението на инфекцията, предаването може и се случва.
В опит да се ограничи приливът на HAI, е приложен по-голям регулаторен надзор за подобряване на универсалните предпазни мерки и други мерки за контрол на инфекциите в болниците. Според CDC тези подобрени мерки са довели до рязко намаляване на HAI от 2008 до 2014 г., при което:
- Централно-кръвните инфекции са се понижили с 50%.
- Устойчив на метицилинСтафилококус ауреус(MRSA) инфекциите са намалели с 36%.
- Свързаните с катетър инфекции на пикочните пътища са намалели с 24%.
- Инфекциите на хирургичните места са намалели със 17%.
Има неща, които можете да направите, за да гарантирате, че вие или хоспитализиран любим човек няма да станете хората на 25, за да получите HAI.
Мийте ръцете си
Измиването на ръцете със сапун и вода (или дезинфектант за ръце с поне 60% алкохол) намалява риска от инфекции. Това трябва да е преди и след като видите някого или след докосване на повърхности извън вашето непосредствено „чисто пространство“. U
Измиването на ръцете със сапун и вода премахва повече от 90% от повърхностните замърсители. Антимикробният сапун допълнително ще премахне бактериите, вирусите и други болестотворни микроорганизми, но само ако се използва в продължение на няколко минути.
Гледайте какво докосвате
Освен ръчно измиване, трябва да избягвате и да докосвате лицето си. Това улеснява предаването на микроби в устата и носа от повърхности, от други хора или по фекално-орален път.
Ако сте били хоспитализирани, трябва също да избягвате да ходите боси в стаята или залите. Гъбични и бактериални инфекции могат лесно да се предадат от пода до краката ви, някои от които могат да бъдат потенциално сериозни.
Това включва целулит, тежко кожно усложнение, при което локална бактериална инфекция започва да се разпространява от първоначалното място на експозиция (като пробив в кожата) в околните тъкани.
Избягвайте въздушни инфекции
В ерата на COVID-19 всички осъзнават важността на социалното дистанциране и маските за лице. В болниците, където респираторните инфекции са често срещани, е необходимо да се придържате към тези насоки, за да защитите не само себе си, но и околните.
За да предотвратите предаването на респираторни инфекции в болница:
- Носете маска за лице, особено когато сте около другите или в отделение или обща стая.
- Застанете на поне три фута (а в идеалния случай шест) от другите.
- Избягвайте да докосвате повърхности.
- Ако трябва да кашляте или кихате, направете това в кърпичка или изкривяване на лакътя.
- Измийте енергично ръцете си след влизане или излизане от стая или след кашляне или кихане.
Ваксинирайте се
Хоспитализираните хора често имат отслабена имунна система и са по-малко способни да се борят с често срещаните инфекции. Поради тази причина на здравните работници се разрешава да бъдат ваксинирани срещу често срещани в болница инфекции. Тъй като някой или влиза в болница, или планира да посети някого в болница, вие също трябва.
Това включва не само годишна ваксинация срещу грип, но и ваксината COVID-19 (според указанията на местния здравен орган). Ако вие или любим човек е планирано да бъдете хоспитализирани, това трябва да се направи поне две седмици предварително, за да се постигне максимална защита.
Възрастни, които не са получили своята пневмококова ваксина, която предпазва от пневмококова пневмония, също трябва да обмислят получаването на ваксината Prevnar 13, както и на ваксината Pneumovax, ако са на 65 или повече или са имунокомпрометирани.
Дори да сте били напълно ваксинирани, никога не посещавайте някого в болницата, ако сте болен. Това включва не само респираторни заболявания, но и всяко заболяване, включващо треска, студени тръпки, гадене, повръщане, диария, мускулни болки, болки в ставите или необясними обриви.
Как да избегнем антибиотична резистентност
MRSA е една от многото бактерии, устойчиви на антибиотици, които човек може да получи, докато е в болница, и такава, която става все по-трудно и по-трудно да се контролира поради неподходящо използване на антибиотици в целия свят.
В допълнение към MRSA, има устойчиви на антибиотици бактерии, които нарастват загрижеността на служителите в областта на общественото здраве, включително:
- Устойчив на ванкомицинEnterococcus(VRE)
- Устойчив на много лекарстваMycobacterium tuberculosis(MDR-TB)
- Устойчив на карбапенемEnterobacteriaceae(CRE) чревни бактерии
Въпреки че се предприемат мерки в болниците, за да се избегне разпространението на тези резистентни към лекарства инфекции, има неща, които можете да направите, за да избегнете добавянето към проблема.
Ако сте подложени на операция, почти неизменно ще ви бъде даден антибиотик за предотвратяване на инфекция. За да избегнете резистентност, трябва да приемате лекарството, както е предписано за целия курс на лечение.
За да действа антибиотик, той трябва да убие колкото се може повече от вредните бактерии. Ако спрете лечението рано, защото се чувствате по-добре, все още може да има бактерии, способни да се репликират. Ако някоя от тези бактерии е устойчива на лекарства, тя може да нарасне на брой и да стане по-малко податлива на антибиотици в бъдеще.
Освен това, резистентните бактерии могат да бъдат предадени на други хора, което означава, че те ще са "наследили" щам, устойчив на лекарства. Колкото повече и повече се случва това, толкова по-дълбока и сериозна антибиотична резистентност може да стане.
Ако ви предписват антибиотици, приемайте ги насочено и никога не спирайте по-рано. Ако развиете обрив или други симптоми на алергия, незабавно се обадете на Вашия лекар, за да прецени дали лечението трябва да бъде спряно или променено.
Как да намалим риска за здравните работници
Придобитите в болница инфекции са проблем не само за пациентите, но и за болничния персонал. Сред опасенията около 385 000 здравни специалисти са с риск от инфекции, пренасяни чрез кръв, поради наранявания с игли или други остри наранявания.
Въпреки че рискът от ХИВ, хепатит В, хепатит С и други кръвно-инфекции е сравнително нисък, може да настъпи предаване. При заболяване като ХИВ, здравните работници, потенциално изложени на вируса, ще трябва да преминат 28-дневен курс на лечение в опит да избегнат инфекцията.
Лекарите и медицинският персонал следват стандартни протоколи, за да се избегнат наранявания с остри остриета, включително повторно затваряне на игли и изхвърляне на използваните игли в контейнер за остри предмети.
Можете допълнително да намалите риска, като следвате четири прости правила.
- Никога не пречи на медицинската сестра, докато правите инжекция. Това включва държане на любим човек за ръка.
- Избягвайте да задавате въпроси, когато се прави инжекция.
- Съпротивлявайте се на дръпване или трептене, когато Ви се инжектира или иглата се отстранява.
- Никога не докосвайте контейнер за остри предмети. Дръжте детето си далеч от кутията.
Дума от Verywell
Подготовката е от ключово значение за предпазването на себе си или на близък човек от инфекции, свързани с болница. Ако сте планирани за болнична процедура, установете правила за посетителите, така че те да разберат какво могат и какво не могат да направят, преди да пристигнат. Това включва подаръци, които не трябва да носят.
Въпреки че в болницата вероятно ще има маски за лице, чехли и дезинфектанти за ръце, обадете се предварително, за да видите дали има нещо, което трябва да носите за всеки случай.
Ако се почувствате зле в деня на приемането си, обадете се предварително в болницата, за да ги уведомите. Те могат да ви инструктират какво да правите въз основа на вашите симптоми.
