Ежедневни процедури за грижа за кожата, склонна към акне

Добрата ежедневна рутинна грижа за кожата е важна за всички, но особено при склонност към акне. Тези шест стъпки ще ви помогнат да създадете щастлива, здрава кожа и да контролирате пробивите.

Почистване

Снимка: Michael H / DigitalVision / Getty Images

Гръбнакът на вашата рутинна грижа за кожата трябва да бъде добро почистване. Задълбоченото почистване поддържа кожата без излишни масла, замърсявания, пот и грим и оставя приятна, чиста основа за вашите продукти за лечение на акне.

Но доброто почистване надхвърля само сапуна и водата. Първо, трябва да започнете с подходящия почистващ препарат за вашата кожа - нищо прекалено грубо или изсушаващо. Антибактериалните сапуни не са добър избор точно поради тази причина.

За повечето хора почистването два пъти дневно е добра цел.Не забравяйте да измиете лицето си преди лягане.

Пилинг

GSPictures / Гети изображения

За да се борите с акнето, трябва да го ударите там, където започне - в порите. Редовното ексфолиране помага да се запазят порите без излишни кожни клетки и мазнини. Ексфолирането премахва натрупването на мъртви кожни клетки, намалява образуването на комедони и помага за изглаждането и омекотяването на кожата.

Зърнените скрабове за лице и тяло веднага идват на ум, но те може да не са най-добрите ексфолиращи продукти за кожа, склонна към акне. Скрабовете могат да раздразнят кожата, ако не ги използвате внимателно.

Възможно е обаче да не се нуждаете от отделен ексфолиращ продукт. Много продукти за лечение на акне, както без рецепта, така и с рецепта, вече имат ексфолиращи свойства.

Тонизиране

Сесил Лавабре / Избор на фотограф / Гети изображения

Тонери и стягащи средства се използват след почистване, за да оставят кожата ви свежа. Астрингентите са специално разработени за премахване на излишното масло от кожата. Някои също съдържат съставки за борба с дефекти като салицилова киселина.

Но това не е необходима част от ежедневната ви рутина за грижа за кожата. Решението да се използва стягащо средство или не зависи от много фактори. Ако кожата ви е чувствителна, суха или раздразнена от лечението на акне, тонерите и стягащите вещества могат да причинят повече вреда, отколкото полза.

Овлажняващ

натюрморт фотограф / Гети Имиджис

Много хора с мазна кожа се пазят от овлажнители. Но овлажняването е нещо добро, дори ако сте склонни към акне.

Един добър овлажнител без масло няма да предизвика пробиви, но ще помогне за облекчаване на сухотата, лющенето и пилингът.Лечението на акне може напълно да изсуши кожата ви и ще ви се наложи овлажняване, за да се противодейства на това.

Номерът е да изберете правилния овлажнител за вашата кожа, склонна към петна. Най-добрият залог е този, който е етикетиран без масло и некомедогенен.

Слънцезащита

Радист / Гети изображения

Вашата кожа трябва да бъде защитена от слънцето. Слънцезащитният крем предотвратява не само слънчево изгаряне; намалява шанса Ви да развиете преждевременни линии и бръчки, тъмни петна и рак на кожата.

Днес има много добри слънцезащитни продукти, които не са тежки или мазни и няма да запушат порите ви и да влошат акнето. Тъй като много лекарства за акне правят кожата ви по-чувствителна към слънцето, ежедневното носене на слънцезащитни продукти е изключително важно за доброто здраве на кожата.

И не си мислете, че слънцезащитният крем е само за лятна грижа за кожата. Дерматолозите препоръчват носенето на слънцезащитни продукти целогодишно за най-добра защита.Това означава, че вашата зимна рутинна грижа за кожата трябва да включва и слънцезащитни продукти.

Ежедневно лечение на акне

KidStock / Смесване на изображения / Гети изображения

Режимът ви за грижа за кожата не трябва да отнема много време, само няколко минути два пъти на ден. За да се изчистят наистина акнето обаче, добрата грижа за кожата е само част от пъзела. Контролирането на акнето разчита на двустранен подход - последователна ежедневна рутинна грижа за кожата плюс ефективни лекарства за лечение на акне.

Лекарствата против акне помагат да се изчистят съществуващите пробиви, като същевременно не позволяват да се образуват нови петна. Лечението на акне без рецепта може да помогне при по-леки форми на акне. Упоритите случаи ще се нуждаят от рецепта за лечение на акне.

Вашият дерматолог може да ви осигури правилното лечение на акне за вашата кожа и да ви помогне да създадете правилния за вас режим на грижа за кожата.