Хората с болестта на Алцхаймер и други видове деменция са изложени на висок риск от падане. Те са повече от три пъти по-склонни да счупят бедрото си при падане, което води до операция и обездвижване. Увеличава се и степента на смърт след фрактура на тазобедрената става при тези с болестта на Алцхаймер, така че предотвратяването на падането при хора с деменция е от решаващо значение.
Един от начините да се намалят паданията при хора с деменция е да се разбере защо падат. Ако знаем какво прави по-вероятно близките ни да падат, можем да се опитаме да предвидим тези нужди и да намалим паданията.
Лора Портър / Verywell
Причини за падания
Тези фактори са най-честите причини за падания при хора с деменция.
Физическа слабост, промени в походката и лош баланс
Някои хора в ранните стадии на болестта на Алцхаймер са в отлична физическа форма и ходят на километри всеки ден, докато други изглежда развиват трудности почти преди да започнат проблемите с паметта. Някои изследвания дори предполагат, че спадът в походката (начинът, по който човек движи краката си, когато ходи) или равновесието може да бъде ранен индикатор за спад в познанието. Тъй като болестта на Алцхаймер прогресира в средните етапи и по-късните етапи, това причинява спад в мускулната сила, ходене и баланс.
Липса на физически упражнения
Влошавайки горното, някои хора не получават достатъчно физическа активност. Ползите от физическите упражнения при деменция са много и могат да включват повишено ежедневно функциониране и подобрено познание.
Нарушение на паметта
С напредването на болестта на Алцхаймер предпазването на близките от падане може да стане все по-трудно, отчасти поради когнитивния спад, свързан с болестта. Например, въпреки че бихте могли да обясните на съпруга си, че той не трябва да става от стола си без помощ, тъй като паметта му е нарушена, той може непрекъснато да се опитва да ходи самостоятелно, когато не е безопасно да го направи. Той е ходил, когато е искал през целия си живот, така че да си спомниш сега, че не е достатъчно силен или стабилен, за да направи това, може да бъде трудна промяна.
Лоша преценка
Понякога паданията се случват поради лоши умения за вземане на решения, като например опит да се изкачи сам по стълбите или навън в средата на зимата по лед.
Визуално-пространствени проблеми
Тъй като болестта на Алцхаймер може да повлияе на визуално-пространствените способности, човек може да изтълкува погрешно това, което вижда, и да прецени неправилно стъпките, неравен терен, лъскави зони на пода или промени в цвета на пода. Не забравяйте да проверявате зрението му редовно, тъй като зрението може да намалее в процеса на стареене. Например, лошото зрение може да му попречи да види хартията, която е паднала на пода, което може да доведе до подхлъзване и падане, когато стъпи върху нея.
Безредие
Паданията понякога се случват поради по-малко от идеалните домашни условия, като прекалено много бъркотия, за да се опитате да се ориентирате. Някои хора с деменция са склонни да трупат неща, които могат да увеличат риска от спъване.
Умора
Някои падания се случват в определен час от деня, например вечер преди лягане, когато любимият ви човек е уморен от деня.
Лекарствени странични ефекти
Някои лекарства могат да увеличат риска от падания. Антипсихотичните лекарства например понякога могат да имат страничен ефект от ортостатична хипотония, при която човек изпитва внезапен спад на кръвното налягане, ако се изправи твърде бързо.
Други лекарства, като хипнотици (лекарства, които улесняват съня), също могат да причинят продължителна сънливост, която може да увеличи шанса за падане. Лекарствата, които действат за понижаване на кръвното налягане (наречени антихипертензивни средства), могат да причинят замайване.
Други участници във Falls
Тези фактори могат да доведат до повишен риск от падания.
Неспокойствие
Трябва ли тялото му да бъде изпънато и упражнено? Може би се опитва да се измъкне от стола си, защото наистина трябва да се движи и не е имал възможност да направи това безопасно. Уверете се, че любимият ви има адекватни физически упражнения и достатъчно промени позицията си. Ако не сте достатъчно силни, за да му помогнете да направи това безопасно, помислете за домашно здравно обслужване или друга помощ в дома, за да постигнете това.
Дискомфорт или болка
Боли ли го или му е неудобно? Не забравяйте да прецените възможността за болка, вместо просто да му кажете да седне отново. Някои хора с деменция не са в състояние да изразят адекватно болка или дискомфорт устно, но може да видите гримаса или да забележите въздишка или стенене. Ако болката е проблем, може да успеете да я облекчите чрез различна позиция или някакво лекарство.
Глад или жажда
Понякога човек се опитва да стане, дори да е твърде слаб, защото е гладен или жаден. Ако това е спусък за любимия ви човек, не забравяйте да му предложите обилно да пие и да яде, така че тази нужда да бъде задоволена за него.
Необходимост от използването на банята
Опитва ли се да стане сам, защото трябва да използва банята? За много хора желанието да използват банята не се появява много преди действителното изпразване, така че ако вашият любим трябва да изчака известно време за помощ, той разбираемо може да стане сам.
Скука
Той просто търси нещо да прави? Скуката е чест проблем за хората с деменция. Вече не ходят на работа или имат дълъг списък от неща, които трябва да постигнат за точно определено време. Ако той пада, защото се скита и се отегчава, можете да опитате няколко идеи за смислени дейности.
Самота
По подобен начин някои хора се опитват да се разхождат сами, когато не са в състояние, защото са самотни. Социалното взаимодействие е от решаващо значение за хората от всички възрасти и тази необходимост не изчезва, когато някой има Алцхаймер. Уверете се, че той има шанса да общува с другите, дори ако това е само за няколко минути. Не само бихте могли да намалите шанса за падане, но и бихте могли да помогнете за подобряване на настроението му и цялостното качество на живот.
Дума от Verywell
Разглеждането на различните причини за падания може да повиши осведомеността и да се надяваме да предотврати някои падания. Ако се появят падания, анализът на основната причина може да помогне да се определи какво може да е предизвикало падането и да хвърли светлина върху това как да се предотврати бъдещо падане. Тези проактивни подходи за превенция на падането са важен аспект от предоставянето на качествени грижи за възрастни хора, живеещи с деменция.
