Хистеректомия: Възстановяване

Цялостното възстановяване при коремна хистеректомия е около четири до шест седмици и може да е по-скоро при лапароскопска или вагинална хистеректомия. За да предотвратите усложнения и да оптимизирате заздравяването, важно е внимателно и внимателно да следвате инструкциите на вашия хирург. Те могат да включват кога да се проследяват, дейности за ограничаване (напр. Повдигане, секс, шофиране и т.н.) и какви симптоми трябва да се внимават, като треска или необичаен дренаж от мястото на разреза.

Проследяване на хирургията

Обикновено ще ви трябват две следоперативни срещи след хистеректомия:

• Една до две седмици след операцията: Вашият лекар ще провери мястото (местата) на разреза. Ако са поставени скоби, които да задържат мястото на разреза заедно, те ще бъдат премахнати.
• Шест седмици след операцията: Вашият лекар ще направи вагинален преглед. Вашият лекар също ще изследва мястото на разреза, за да търси натъртвания или подуване, което трябва да изчезне до този момент.

Важно е да направите тези срещи и всички други, които вашият хирург може да препоръча във вашия конкретен случай. В допълнение към тях е важно да посетите Вашия гинеколог и / или общ лекар за обичайните Ви грижи.

Времева линия за възстановяване

Възстановяването започва в болницата след вашата операция. Повечето жени с коремна хистеректомия ще останат в болницата от две до три нощи. При лапароскопска хистеректомия жената може да остане само една нощ.

По време на престоя в болницата можете да очаквате болка, запек и / или вагинално кървене / отделяне. Тези симптоми ще продължат, докато се възстановявате у дома - възможно е в продължение на няколко седмици, но в по-малка степен на тежест.

Връщане към редовна дейност

След като се приберете от болницата, Вашият лекар ще иска да си починете, но също така да не оставате в леглото цял ден. Ставането, разтягането и придвижването са важни за предотвратяването на образуването на кръвни съсиреци, както и за вашето излекуване и цялостно възстановяване.

В началото можете да отидете на кратки разходки около къщата си, а по-късно да преминете на по-големи разстояния, като разходка около вашия блок.

Възможно е също да има ограничения за следните дейности:

• Тежко повдигане: Обикновено не повече от 10 до 20 килограма за шест седмици
• Шофиране: Вероятно може да бъде възобновено две седмици след операцията и след като сте спрели лечението си с болка
• Секс: Трябва да се избягва през първите шест до осем седмици след хистеректомия
• Работа: Може да се наложи да вземете отпуск за шест седмици, особено ако работата ви е физически взискателна.

Говорете с Вашия лекар за конкретните граници и срокове за това кога можете да възобновите тези дейности.

Мониторинг и грижи за рани

Следвайте внимателно инструкциите на вашия хирург относно мястото на разреза; ще имате по-голяма, ако сте претърпели коремна хистеректомия и множество малки, ако сте претърпели лапароскопска хистеректомия.

Вашият хирург може да ви помоли да направите следното:

• Измивайте мястото (местата) на разреза всеки ден с топла вода и сапун и след това внимателно подсушете. (Може да не успеете да се изкъпете, докато мястото на разреза ви не заздраве; душът нежно след операцията обикновено е добре.)
• Носете широки памучни дрехи, за да избегнете дразнене на мястото (местата) на разреза.
• Нанесете крем върху кожата около мястото (местата) на разреза, ако имате сърбеж.

Внимавайте за симптомите си и дали те се подобряват или влошават. Обадете се веднага на вашия хирург, ако имате някои от следните симптоми по време на възстановяването си:

• Висока температура
• Зачервяване, подуване, болезненост или жълто / бял дренаж от или около мястото на разреза
• Постоянно или тежко вагинално кървене (накисване през подложка за по-малко от час)
• Прекомерно или неприятно миришещо вагинално течение
• Тежка тазова или коремна болка
• Не може да премине стол или газ
• Гадене и / или повръщане
• Проблеми с уринирането

Обадете се на 911, ако изпитвате дискомфорт или стягане в гърдите, имате проблеми с дишането или болка, зачервяване или подуване на прасеца, коляното, бедрото или слабините.

Справяне с възстановяването

Справянето след очевидна хистеректомия има физически аспекти, но може да има и психически. Помага да знаете с какво може да се сблъскате и как може да се обърне внимание.

Управление на симптомите

За лечение на болката Вашият лекар ще Ви даде лекарство. Типичният план за лечение на болка може да включва комбинация от следното:

• Тиленол (ацетаминофен)
• Нестероидно противовъзпалително средство (НСПВС), като ибупрофен
• Опиоиди (само като спасително лекарство за болка, което означава, че се дава, ако се появи болка въпреки приемането на горните лекарства)

Можете да управлявате вагинално кървене и отделяне, което ще продължи няколко седмици, с хигиенни подложки. Кървенето с времето трябва да се разрежда и да се олекотява. Не използвайте и не използвайте вагинални продукти, като тампони, в продължение на шест до осем седмици след операцията.

Тъй като може да отнеме известно време на червата, за да се върне към нормалното си функциониране, Вашият лекар може да препоръча следното за облекчаване на запека:

• Пиене на течности (осем до 10 чаши вода на ден)
• Увеличаване на фибрите във вашата диета
• Приемане на омекотител за изпражнения, като Colace (docusate) и / или лаксатив, като Senokot (senna)

И накрая, ако вече не сте преминали естествено менопаузата и вашите яйчници са отстранени по време на хистеректомия, ще изпитате хирургична менопауза. Това води до незабавни симптоми на менопауза с различна тежест, като:

• Горещи вълни
• Вагинална сухота
• Сексуална дисфункция

Може да се препоръча хормонална заместителна терапия, за да се минимизират тези симптоми.

поддържа

Докато се възстановявате физически, моля, обърнете се към други за помощ - независимо дали това кара аптеката да работи за вас, помага да се грижи за вашия домашен любимец или ви отвежда до и от назначенията на лекар.

Имайте предвид също, че емоционалните промени са нормални и често срещани след хистеректомия. Някои жени са облекчени, че симптомите, като болка в таза или вагинално кървене, са намалели. Други жени обаче могат да се почувстват тъжни или дори депресирани след хистеректомия.

За да се справите с тези различни емоции, може да помислите да се присъедините към група за подкрепа или да посетите терапевт. Ако изпитвате симптоми на депресия, моля, обърнете се към Вашия лекар.

Дума от Verywell

Животът след хистеректомия за много жени е голямо подобрение спрямо справянето с проблемите, които на първо място са направили необходимата операция. Независимо от това, възстановяването след хистеректомия може да бъде предизвикателство и изисква търпение, грижа и старание. Тъй като тялото ви лекува, моля, не се колебайте да се свържете с вашия екип за хирургична помощ, ако възникнат въпроси или притеснения.