Интровертите на хората с аутизъм ли са?

Популярният образ на човек с аутизъм е тих, изолиран индивид, който предпочита уединението пред социалното взаимодействие. Това често е вярно, но в никакъв случай не винаги е така. Докато аутистите по дефиниция имат предизвикателства пред социалната комуникация, мнозина се радват на социално взаимодействие, групови дейности и приятелства. Тъй като подобни дейности могат да бъдат изтощителни за човек с предизвикателства в социалната комуникация, сравнително малко хора с аутизъм вероятно ще бъдат описани като „стадни“.

Какво е интроверсия?

Тестът за личностен индикатор на типа Myers-Briggs включва въпроси, които определят дали човек е интровертен или екстравертен. Тези определения са полезни, защото разделят срамежливостта и социалната тревожност от необходимостта да имаме време сами. Докато екстровертите се описват като хора, които печелят енергия и прозрение от социалната ангажираност, интровертите са описани по следния начин:

"Харесва ми да получавам енергията си от работата с идеите, картините, спомените и реакциите, които са вътре в главата ми, във вътрешния ми свят. Често предпочитам да правя неща сам или с един или двама души, с които се чувствам комфортно. размишлявам така, че да имам ясна представа какво ще правя, когато реша да действам. Идеите са почти солидни неща за мен. Понякога ми харесва идеята за нещо по-добро от истинското. "

С други думи, интровертите не трябва да са срамежливи или социално притеснени. Те може много да се радват да прекарват време с други хора. От друга страна им е изморително да прекарват времето си в големи групи и може да предпочетат да обмислят нещата сами, вместо да обсъждат идеи с другите.

Теория, свързваща аутизма и интровертността

Една от теориите, разработена от Дженифър Граймс през 2010 г., е, че интровертността е форма на вътрешна спрямо външна ориентация и по този начин е силно свързана с аутизма. В дисертацията сиИнтроверсия и аутизъм: Концептуално изследване на поставянето на интроверсия в аутистичния спектър, тя заявява, че: „[Интроверсията е] непрекъснат сегмент от неклиничната част на аутистичния спектър и че тя не е същата като инверсията на екстраверсията. Когато интровертността и аутизмът са поставени върху един и същ континуум, природата на връзката между чертите става по-очевидна ... Този преглед на литературата [демонстрира] очевидния синонимичен характер на чертите, въпреки различна степен на тежест в изразяването. "

Теорията на Граймс, макар че често се обсъжда и обсъжда, не е подкрепена от други изследователи. Мнозина посочват, че аспектите на аутизма правят по-предизвикателно социализирането, но този факт не е непременно свързан с интровертността (и със сигурност не е свързан със срамежливостта или социалната тревожност, въпреки че и двете са относително често срещани при аутизма).

Защо интровертността е свързана с аутизъм

Аутизмът е нарушение в развитието, което се определя от трудности със социалната комуникация. Тези трудности могат да варират от фините до крайностите. Хората с високо функциониращ аутизъм може да се затруднят да поддържат зрителен контакт или да различават приятелски закачки от тормоз, докато хората с тежък аутизъм може да са напълно неспособни да използват говорим език. Експресивната и възприемчива реч, зрителният контакт, езикът на тялото и владеенето на нюансите на вокалния тон са всички критично важни инструменти за социална комуникация.

Тъй като социалната комуникация е толкова предизвикателна за хората с аутизъм, повечето не са много добри в това и мнозина я намират едновременно разочароващо и изтощително. Това не означава непременно, че те не искат да общуват с другите - но процесът не е нито прост, нито естествен.

• Дори на хората с много високо функциониращ аутизъм им е трудно или дори невъзможно да „прочетат“ мимиките, гласовия тон и езика на тялото. Хората с аутизъм може да не са в състояние да идентифицират шега, да възприемат сарказма или да знаят кога е добре да прекъснат разговор. Много хора с умерено тежък аутизъм трудно следват разговори с бърза стрелба или формират отговори достатъчно бързо, за да участват по подходящ начин.
• Дори и най-интелигентните аутисти трябва действително да научат, чрез директни инструкции или внимателно наблюдение, как да разпознават мимиките и да интерпретират езика на тялото. Може също да се наложи да практикуват собствените си умения за социална комуникация - ръкостискане, осъществяване на зрителен контакт, подходяща усмивка и т.н. Дори и след години практика, много хора с аутизъм не са в състояние да "преминат" за невротипични (не аутистични) поради различия в интонацията, движението или зрителния контакт.
• Хората с аутизъм, макар и да са много добри наблюдатели, като цяло не са добри в имитирането на другите. По този начин, докато неаутистите се „смесват“, наблюдавайки и имитирайки другите в социална обстановка, аутистите или не знаят за неизречени социални норми, или се борят да идентифицират и възпроизведат поведението, което виждат около себе си.
• В допълнение към трудностите с механичните умения за социална комуникация, хората с аутизъм често избират невероятни теми за разговор, фиксират се върху любими теми или задават неочаквани въпроси. Например, човек с аутизъм, който е очарован от астрономията, може да намери за почти невъзможно да остане съсредоточен върху разговор по друга тема. Освен това, поради затрудненията със социалните сигнали, хората от спектъра може да не са наясно със социални недостатъци, като например да задават лични въпроси относно скорошен развод или външния вид на друг човек. Тези разлики могат да направят общуването безинтересно, неприятно или неудобно.
• И накрая, повечето хора от аутистичния спектър са необичайно чувствителни към силен шум, ярка светлина, интензивни миризми и тактилни усещания. Силен ресторант, рок концерт, игра с топка или танц може да бъде физически поразителен. Много дейности от големи групи включват поне едно, ако не и всички тези предизвикателни преживявания.

Всички тези предизвикателства правят социалното взаимодействие (особено в големи групи) трудно и в някои случаи изтощително. В резултат на това някои хора с аутизъм могат да изберат да общуват рядко или в малки групи. В допълнение, много невротипични хора приемат, че човек, който трудно се социализира, в резултат трябва да предпочита да не се социализира.

Аутистични интроверти

По-голямата част от хората с аутизъм могат да бъдат описани като интроверти, както е определено от Майърс Бригс. С други думи, по-голямата част от хората в спектъра предпочитат да си взаимодействат в по-малки групи и да имат много време сами. Придържането към малки групи и самотно време изпълнява редица функции. По-малките групи (или самостоятелно време) могат:

• Предложете взаимодействия, които се движат с по-бавни темпове, улеснявайки разбирането и отговора на разговорния партньор
• Осигурете така необходимата почивка от шумните, често хаотични взаимодействия, които са често срещани в училищните условия и местата за забавление
• Подкрепете специални интереси или позволете време и пространство, в които да преследвате страстни интереси
• Оставете време и място за размисъл и планиране
• Оставете време и пространство за презареждане на енергия, необходима за наблюдение, анализ и реагиране на социалните сигнали
• Направете възможно избягването на потенциално смущаващи или разстройващи недоразумения, закачки или други негативни социални преживявания

Въпреки че всички те са важни и значими причини за предпочитане на малки групи и / или уединение, никой не предполага неприязън към социалното взаимодействие като цяло. И докато социалната тревожност често съществува едновременно с аутизъм, тя не е „запечена“ част от диагнозата аутизъм.

Аутистични екстраверти

Има много аутистични екстроверти. Хората с аутизъм, които също са екстроверти, може да смятат живота по-труден от тези, които са естествени интроверти. За това има редица причини:

• Малко хора от аутистичния спектър могат да „преминат“ като неаутисти. Дори най-добронамерените социални партньори могат да имат негативни реакции към някой, който се движи и звучи „различно“, особено ако този човек изглежда и социално безсмислен.
• Хората с аутизъм често казват и правят социално неподходящи неща, без да са наясно, че го правят. Това може да доведе до редица отрицателни резултати; за деца може да доведе до закачки или тормоз, докато за възрастни може да доведе до обвинения в дебнене или друго неподходящо отношение.
• Повечето хора с аутизъм имат области от специален интерес и много от тях са толкова фокусирани върху тези области на интерес, че може да бъде много трудно да се говори за нещо друго.Въпреки че е добре да обсъждаме тези „страсти“ в правилния контекст (група хора със споделен интерес или клуб например), това е проблем в общия разговор. Някои възрастни с аутизъм се чувстват наранени или обидени, когато други се отдалечават, докато разговарят по темата на домашния си любимец.
• Някои хора от спектъра имат затруднения с физическите очаквания, свързани с зрителния контакт, личното пространство и личната неприкосновеност. Заставането твърде близо или питането или споделянето на лична информация може да се почувства заплашително и да доведе до негативни социални последици.

Важно е да се отбележи, че хората с аутизъм могат да изглеждат интровертни поради липсата на контакт с очите или неудобния език на тялото. Това може да бъде подвеждащо: немалко хора от спектъра не винаги са наясно с въздействието на външния си вид или действията си върху другите.

Как хората с аутизъм управляват социалното взаимодействие

Предизвикателно е да си относително социален човек, който няма уменията, необходими за успешното, спонтанно социално взаимодействие. За да преодолеят тези предизвикателства, хората от спектъра използват широк спектър от техники за справяне. Само няколко включват:

• Използване на сценарии и репетиции за подготовка за очаквани социални събития като интервюта за работа и коктейли
• Превръщането в музикални или театрални изпълнители, за да има конкретна, приета, сценаристка роля в социално място
• В зависимост от приятели или семейство да говорят вместо тях или да пробият леда (това е особено често срещан подход сред момичета и жени с аутизъм)
• Взаимодействайте възможно най-много със съмишленици, които споделят едни и същи страсти
• Избор на социални събития и групи, които са по-малки или по-малко предизвикателни (например посещение на кино, а не вечеря)
• Прекарването на повечето социално време с много близки приятели или семейство, които вероятно ще разберат техните различия, интереси и предизвикателства и е малко вероятно да се произнесат.

Слово от Verywell

Полагащите грижи и партньорите на лица с аутизъм имат специално предизвикателство, като помагат на любимия човек да се ориентира в социалните преживявания. Може да е полезно да мислите предварително за важни социални събития (сватби, партита и т.н.), да идентифицирате потенциални предизвикателства и да създавате и практикувате сценарии, за да изгладите пътя. Също така е важно да се консултирате с любимия си аутист, за да определите дали този човек наистина се радва и иска социално взаимодействие. В съвременните американски култури има силно пристрастие към големите социални групи и ежедневното социално взаимодействие - но реалността е, че много култури живеят много по-тихо и по-уединено с голям успех!