Кога да посетите лекар за болки в коляното

Повечето атлети от време на време ще изпитват някои болки в коляното. Прекалената употреба, дългите тренировъчни дни или натъртванията и натъртванията от контактни спортове често водят до леки болки в коляното, които отшумяват в рамките на ден-два с малко почивка и лед.

Някои улики обаче показват по-сериозни болки в коляното и наранявания, които може да се наложи да се видят от лекар за пълна оценка и план за лечение.Опознайте предупредителните знаци, за да не отлагате необходимото лечение.

Оглеждай се за:

• Болка, която продължава повече от 48 часа
• Подуване, което продължава повече от 48 часа
• Нестабилност или намален обхват на движение

Болка за повече от 48 часа

Ако имате болка в колянната става, която ви пречи да ходите нормално повече от ден или два, трябва да се прегледате от лекар.

Някои от причините за болка дълбоко в ставата включват аномалии на менискуса или хрущяла, които покриват и поддържат ставата.

Менискусът се нарича амортисьор на коляното. Хрущялът покрива краищата на костите на крака, за да позволи плавно огъване и разгъване на коляното по време на ходене и бягане.

Аномалиите на менискуса или хрущяла могат не само да ограничат плавния обхват на движение на ставата, но могат да допринесат за усещане за дълбока болка в коляното.

Освен самата болка, разкъсването на менискус често ще предизвика усещане за пукане (понякога се чува) и може да създаде усещане, сякаш коляното ви е заключено на място, когато се опитате да го преместите.

Подуване за повече от 48 часа

Първото нещо, което може да се случи след остро нараняване, е подуване около мястото на нараняване.

Когато коляното е наранено, то може да се подуе в резултат на възпаление или евентуално кървене в колянната става. Това подуване може да причини болка и загуба на движение, което ограничава използването на коляното.

Подуването обикновено е очевидно и може да се види, но понякога може просто да се чувствате така, сякаш нещо е подуто, въпреки че изглежда нормално.

Подуването в ставата може да причини болка и скованост. Понякога може да доведе до щракащ звук, когато сухожилията се счупят една след друга, след като са били изтласкани в ново положение от отока.

Ако коляното изглежда деформирано или неправилно подравнено, не отлагайте търсенето на лечение. Това може да е признак на фрактура или изкълчване. Тези наранявания трябва да бъдат оценени и своевременно адресирани с цел справяне с източника на нараняване и предотвратяване на дългосрочни последици.

Нестабилност или намален обхват на движение

Намаленият обхват на движение може да бъде свързан с подуване на коляното, както и други наранявания на ставите. Ако имате ограничен обхват на движение, който не започва да се подобрява в рамките на няколко дни, трябва да се свържете с Вашия лекар.

Нестабилността в колянната става или усещането, че коляното се огъва или се движи в грешна посока, може да предполага нараняване на коляното на връзки.

Коленните връзки осигуряват опора и стабилност на ставата; ако са опънати или скъсани поради нараняване, нестабилността е един от най-очевидните предупредителни знаци.

Разликата във вашата способност да поддържате цялото си телесно тегло на единия крак, в сравнение с другия, е друг сигнал за нараняване, което изисква внимание.

Дума от Verywell

Ако имате някой от тези признаци, потърсете вашия първичен лекар или специалист по спортна медицина за пълна оценка и план за лечение. В зависимост от нараняването може да бъдете насочени към ортопед хирург.

Подгответе се за посещението си, за да знаете симптомите, които трябва да докладвате, и въпросите, които трябва да зададете, за да ускорите диагнозата и лечението си.