Какво е кръвното налягане?

Кръвното налягане (BP) е налягането на циркулиращата кръв върху стените на артериите. Лекарите използват показанията на BP, за да помогнат за оценка на сърдечно-съдовото здраве.

BP се измерва като систолично налягане (горното число) и диастолично налягане (долното число). Нормалният диапазон за систоличен BP при възрастни е по-малко от 120 милиметра живачен стълб (mm Hg), а нормалният диапазон за диастоличен BP е по-малък от 80 mm Hg - за нормално отчитане на BP под 120/80 mm Hg.

Какво е кръвното налягане?

BP е тясно свързана със силата и скоростта на сърдечния ритъм и диаметъра и еластичността на артериалните стени.

Систолични Vs. Диастолно кръвно налягане

Систоличният АН е количеството натиск, упражняван върху стените на артериите ви, когато сърцето ви се свива, изтласквайки кръвта в артериите. Диастоличният АН измерва най-ниското налягане в артериите, тъй като сърцето ви максимално се отпуска.

Показанията на кръвното налягане за възрастни се разделят на пет категории:

Етапи на кръвното наляганеСъстояние на кръвното наляганеСистоличенДиастолнаНормално12080Повишено130-139 или80-89Хипертония Етап 1140 или по-висока и / или90 или по-високаХипертония Етап 2140 или по-висока или90 или по-високаКриза на хипертонията180 или по-висока и / илиПо-високо от 120

Високо или ниско кръвно налягане

Хипертонията е, когато АН е над нормалното. Когато BP е твърде висок за твърде дълго, това може бавно и значително да навреди на вашето здраве. Често хората с хипертония нямат симптоми и следователно може да не знаят, че имат висок BP.

Хипотонията е, когато АН е твърде ниска или под нормалната. Това може да причини припадък, замаяност и умора. Ниският BP обикновено представлява проблем само когато е свързан със симптоми.

Според Американската сърдечна асоциация няма конкретен брой, при който ежедневното АН да се счита за твърде ниско. В определени граници е идеално да държите АН на ниска страна, стига да не изпитват симптоми на нисък BP.

Маншет за кръвно налягане в лекарски кабинет. Предпазител / Гети изображения

Симптоми на анормално кръвно налягане

Можете дори да имате хипертония в продължение на години без никакви симптоми.Високото АН може да увреди органи и артерии. Ето защо хипертонията се нарича „тихият убиец“.

Симптомите могат да се появят, но само след като BP достигне кризисен етап. На този етап може да изпитате силна болка в гърдите, силно главоболие със замъглено зрение, гадене и повръщане, задух и / или гърчове.Често високият АТ се установява по време на рутинен физически преглед.

Хипотонията може да причини симптоми, включително:

• Припадък
• Замайване или замаяност
• Дехидратация и прекомерна жажда
• Ускорено, повърхностно дишане
• Замъглено зрение
• Студена, лепкава, бледа кожа
• Депресия
• Гадене
• Умора
• Намалена концентрация

Как се оценява кръвното налягане

Здравен специалист ще вземе BP с манометър за измерване на налягането, прикрепен към надуваем маншет, поставен около ръката ви. Важно е да имате подходящ маншет за ръка, за да получите правилно отчитане. В идеалния случай вашето АН трябва да бъде измерено в двете ръце.

Лекарите потвърждават диагнозата хипертония при поредица от отделни срещи. Те ще вземат две до три показания при всяко посещение, преди да поставят диагноза за хипертония.

Вашият лекар може също да ви помоли да проверите BP вкъщи и да водите дневник на показанията или да поиска да носите 24-часов монитор за BP (известен като амбулаторен контрол на BP). Те ще направят това по две причини - хората могат да имат различни показания на АН през целия ден и то може да бъде необичайно повишено при посещенията на лекари поради безпокойство (хипертония на бялото палто).

Хипотонията се диагностицира въз основа на измервания на АН и симптоми.

Освен това вашата оценка на хипертония и хипотония може да включва:

• Кръвни тестове: Те могат да предоставят информация за вашето здраве и да идентифицират основните заболявания.
• Електрокардиограма (ЕКГ): Тестът предоставя информация за сърдечната Ви функция и може да се използва за откриване на нередности в сърдечната честота и ритъма Ви.
• Тест на наклона на масата: Ако имате нисък BP, тестът на масата на наклона може да определи как тялото ви реагира при смяна на позицията.

Причини и рискови фактори

Съществуват многобройни причини и рискови фактори за необичайно АН.

Причините за хипертония включват:

• BP се увеличава с възрастта.
• Чернокожите са по-податливи на хипертония, както и на състояния, свързани с нея.
• Хипертонията протича в семейства.
• Индекс на висока телесна маса (ИТМ) или затлъстяване
• Нездравословна диета
• Пушене
• Прекомерен алкохол
• Заседнал начин на живот
• Стрес
• Лекарства
• Бременност
• Болест на Кушинг
• Хипералдостеронизъм
• Недостиг на калий или магнезий
• Хронично бъбречно заболяване
• Стеноза на бъбречната артерия
• По-редки ендокринни нарушения

Причините за хипотония включват:

• Сърдечни проблеми
• Дехидратация
• Загуба на кръв
• Тежка инфекция (сепсис)
• Тежка алергична реакция (анафилаксия)
• Ендокринни проблеми
• Недохранване
• Бременност
• Някои лекарства

Лечение

Лечението на високо кръвно налягане включва промени в начина на живот, лекарства или и двете.

Здравословната диета с ниско съдържание на натрий, отказването от тютюнопушенето, упражненията и отслабването са начини да намалите АД сами. Може да се наложи Вашият лекар да Ви предпише лекарства за понижаване на АН, които да приемате.

Ниското АН, което не причинява симптоми или причинява само няколко симптома, рядко изисква лечение. Лечението зависи от причината за вашата хипотония.

Ако няма диагностицирана причина за вашата хипотония, Вашият лекар може да препоръча следното за повишаване на АН:

• Яжте повече сол: Натрият може да помогне за повишаване на АН при някои хора с хипотония. За възрастни хора твърде много сол може да доведе до сърдечна недостатъчност, така че е важно първо да се консултирате с лекар, преди да увеличите приема на сол, дори ако имате хипотония.
• Пийте повече течности: Водата увеличава обема на кръвта и предотвратява дехидратацията. И двете са важни стъпки за лечение на хипотония.
• Промени в начина на живот: Носете компресионни чорапи, избягвайте да стоите дълго време и станете бавно, когато се изправяте да стоите.
• Лекарства: Вашият лекар може да предпише лекарства за увеличаване на обема на кръвта или за повишаване на АН.

Усложнения

Ненормалното кръвно налягане ви излага на риск за други здравословни състояния. Ето защо е важно за вас да се лекувате по-рано от хипертонията.

Неконтролираната хипертония може да причини:

• Втвърдяване и стесняване на артериите, което кара сърцето да работи по-усилено
• Увреждане на сърцето, мозъка, очите и бъбреците
• Инфаркт, сърдечна недостатъчност и инсулт
• Заболяване на бъбреците
• Деменция
• Аневризма

Дума от Verywell

Важно е да знаете отчитането на кръвното си налягане през целия си живот. Добрата новина е, че ако кръвното Ви налягане стане ненормално, има промени в начина на живот и налични лекарства, за да го държите под контрол. Ако имате притеснения или повече въпроси относно кръвното си налягане, свържете се с Вашия лекар.