Болката във врата или болката в шията може да бъде редовен симптом на обикновена настинка или грип. В други случаи болката във врата може да е признак на потенциално сериозно медицинско състояние като менингит. Познаването на разликата може да ви помогне да направите правилния избор, ако болката в шията и симптомите на настинка се появят едновременно.
Чести причини
Има многобройни причини за болки във врата; когато са свързани със настинка или подобно заболяване, обикновено са виновни шепа фактори.
Като цяло, настинките и грипните вируси са склонни да правят мускулите ви болки и болки. В шията също има няколко лимфни възли (наричани още жлези), които могат да се подуят и да се разболеят от заболяване. Подутите лимфни възли могат да накарат врата ви да се схване. Те дори могат да станат толкова подути, че да се чувстват като бучки във врата.
Освен това, когато лежите дълго време (тъй като сте болни), лесно е врата ви да се умори от определени позиции - и дори да се прегърби, докато спите допълнително, което ви е необходимо, за да възстановяване.
Възможно е също така болката в гърлото да може да излъчва към шията, явление, известно като болка, посочена. В такива случаи може да има и оталгия (болка в ухото).
Възможности за лечение
Има няколко неща, които можете да направите, за да облекчите болката във врата, свързана с настинка или грипоподобно заболяване у дома. Те включват орални, локални и домашни лекарства, които понякога се комбинират, за да осигурят облекчение.
Приложение на лед и топлина
Един прост и ефективен начин за облекчаване на болката във врата от настинка или грипен вирус е използването на пакет с лед или нагревателна подложка. Топлината може да отпусне напрегнатите мускули на врата, докато ледът може да намали възпалението. Няма ясни насоки кое е най-ефективно, така че може да се наложи да експериментирате.
Когато използвате ледени пакети или нагревателни подложки, уверете се, че спазвате общите указания за безопасност:
- Никога не поставяйте нито едното, нито другото директно върху кожата си. Трябва да използвате някаква ленена бариера между тях.
- Обикновено пакетите с лед не трябва да остават по-дълги от около 20 минути преди почивка.
- Не заспивайте с топли или студени опаковки или нагревателни подложки на място.
- Отстранете незабавно топлината или леда, ако забележите промени в оцветяването на кожата или ако те станат неудобни.
- Бъдете особено предпазливи, когато загрявате топли пакети в микровълновата фурна, тъй като те често се нагряват неравномерно или могат да станат прекалено горещи.
Перорални лекарства
Облекчаващите болката без рецепта (OTC), като ацетаминофен и ибупрофен, могат да помогнат за облекчаване на болката във врата. .
Трябва също да имате предвид, че много препарати за настинка и кашлица вече съдържат тези лекарства, така че удвояването може да доведе до предозиране.
Не забравяйте да прочетете етикета на съставките на всяко лекарство срещу настинка, което приемате. Едни и същи съставки често се съдържат в различни продукти. В някои случаи може да откриете двойно дозиране на лекарство и да изпитвате странични ефекти.
Възрастните могат да намерят известно облекчение от аспирина, но тъй като децата рискуват да развият рядко състояние, наречено синдром на Reye, като приемат аспирин, то не трябва да им се дава.
Напроксен натрий (търговска марка Aleve) може да се използва при някои хора, но е много подобен на ибупрофен. Освен ако Вашият лекар не Ви е указал, не трябва да комбинирате ибупрофен и напроксен натрий. Ако имате въпроси относно извънборсовите болкоуспокояващи, консултирайте се с Вашия лекар или фармацевт.
Как избирате правилното лекарство за болка без рецепта?Локални лекарства
Някои хора могат да намерят облекчение от извънборсовите локални мехлеми, предназначени да облекчат мускулните болки. Те включват:
- Ментол (ментови масла) като Icy Hot
- Салицилати (кремове, съдържащи аспирин) като Aspercreme
- Капсаицин, съставка, открита в лютите чушки
Капсаицинът се използва и в някои кремове и мехлеми, които обикновено са предназначени за болки при артрит; това обаче може да не е най-добрият избор при болки във врата - особено ако никога преди не сте опитвали такава.
Има някои съобщения за химически изгаряния, причинени от тези мехлеми, така че е важно да ги използвате според указанията. Ако почувствате зачервяване, сърбеж, интензивно изгаряне или дискомфорт, веднага измийте крема или мехлема. Не използвайте тези мехлеми заедно с лед или топлина.
Кога да потърсите спешна помощ
Типичният вирус на настинка или грип може да продължи около три седмици. Ако болката в шията продължава повече от три седмици или ако имате бучки на врата, които не изчезват за толкова време, трябва да посетите лекар.
Сковаността на врата също се счита за показателен признак на менингит, въпреки че сковаността, свързана с менингит, се различава от типичната възпалена врата: тя може да повлияе на способността ви да движите мускулите на врата. Например може да ви е трудно да завъртите главата си от едната страна към другата.
Менингитът е инфекция, която се появява в течността или мембраните на мозъка (менингите), която може да бъде много сериозна. Може да бъде причинено от вирус или бактерии и по-рядко от паразит или гъбички.
Въпреки че честотата на менингит в Съединените щати е ниска в сравнение с други страни, рискът се увеличава значително в колежните проучвания, които могат лесно да предадат бактериален менингит от един човек на следващия.
Симптомите на менингит често се появяват съвсем внезапно и могат да включват:
- Висока температура
- Гадене
- Повръщане
- Объркване
- Главоболие
- Чувствителност към светлина
- Трудно събуждане
Някои видове менингит могат да бъдат изключително заразни. Поради тази причина е важно да се изключи менингит, ако имате болки във врата, придружени от тези и други симптоми.
Ако подозирате менингит, трябва незабавно да потърсите спешна помощ. Ако не се лекува, менингитът може да доведе до припадъци, кома, трайно увреждане на мозъка или смърт.
