Как да говорите с родителите си за посещение на дерматолог

Вече имате акне или може би току-що сте започнали да избухвате. Което и да е, вие сте уморени от акне и наистина искате да посетите дерматолог ... сега!

Време е да попитате родителите си за посещение на дерматолог за акне. Не сте сигурни как да повдигнете темата? Ето няколко идеи за отваряне на тези линии за комуникация.

Изберете подходящо време да се приближите към тях

Родителите ви искат да ви помогнат, когато имате проблем и искат да се обърнете към тях, когато имате нужда от помощ. Но за тях е трудно да ви насочат своето неделимо внимание, камо ли да слушат обективно вашите притеснения, когато в този момент трябва да бъдат фокусирани върху други неща.

Изберете подходящо време за повдигане на темата, време, когато никой от вас не се чувства припрян или стресиран, така че разговорът ще бъде спокоен и ще имате време да се изслушате. Точно както те влизат от вратата на вратата или бързат да вечерят на масата, отговарят на имейли или са заети с по-млади братя и сестри, това вероятно не са най-добрите времена.

Изчакайте, докато имат няколко допълнителни минути вечер или събота сутрин. Ако животът винаги е супер зает, може да се наложи да планирате време с тях. Предложете да помогнете да готвите вечеря и да говорите, докато нарязвате зеленчуци заедно. Може би можете да говорите с тях, докато ви карат на училище или някоя от вашите дейности? Понякога най-добрите разговори се случват в пределите на колата.

Започнете диалог

Може би наистина не го правитеискамда говорим за акнето си. Много хора се чувстват неудобно или дори малко смутени да говорят за кожните си проблеми. Не позволявайте обаче да ви попречи да помолите родителите си за помощ.

Просто започването на разговора често е най-трудно. Ако сте заседнали, опитайте това: "Кожата ми избухва от известно време. Всички закупени от магазина продукти за акне, които съм опитвал, не са работили. Бих искал да посетя лекар за това. мисля?"

Нека ги разберат как акнето ви кара да се чувствате

Родителите ти не знаят как се чувстваш, освен ако не им кажеш. Обяснете как ви засяга акнето.

Избягвате ли да участвате в час, защото не искате хората да ви гледат (и кожата ви)? Може би не сте изпробвали екипа по плуване, защото сте неудобни от пробивите на тялото си. Ако се погледнете в огледалото и плачете или изобщо избягвате да се оглеждате, или ако не искате да излизате с приятелите си или на семейни функции, кажете им. Това е моментът да бъдем честни с тях, дори ако е трудно да се отворят.

Родителите ви може да ви кажат, че акнето ви "не е толкова лошо" и може да са напълно прави. Но акнето не трябва да бъде тежко акне, за да има ефект върху вас. Можете да кажете нещо като: „Знам, че акнето ми наистина не е толкова лошо, но все пак ме кара да се чувствам (попълнете празното място тук: депресиран, самоуверен, смутен, несигурен). Бих се почувствал по-добре за себе си лекуваха ми акне. "

Слушайте тяхната гледна точка

След като разберат как се чувствате, родителите ви може да са готови да уговорят среща за вас веднага. Но много родители ще искат известно време да помислят за това или да направят първо някои изследвания за лечение на акне. Разочароващо е, когато искате решение, но се опитайте да бъдете търпеливи.

Слушайте с уважение (дори ако те казват неща, които не искате да чувате.) Това може да е трудно, но помнете, че ако се защитите, вашите родители най-вероятно ще го направят. Нищо не може да бъде решено, ако това се случи. Опитайте се да бъдете възприемчиви към техните мисли и идеи.

Но също така бъдете честни тук. Ако препоръчват продукти, които се продават без рецепта, уведомете ги, че сте ги изпробвали и те не са работили за вас. Може дори да им кажете, че акнето обикновено се лекува от лекар и че сега има много наистина добри, ефективни лечения по рецепта.

Ако родителите ви все още не са сигурни, попитайте ги дали можете да посетите семейния си лекар или педиатър. Те най-вероятно са лекували много случаи на акне и могат да бъдат лесен (и често по-евтин вариант) от дерматолог.

Следваме

Уверете се, че родителите ви ще спазят края на сделката, което означава, че ще отидете на всички срещи без оплакване (дори когато много предпочитате да се разхождате с приятелите си), ще използвате всичките си лечения, без като се заяждате за това и ще спазвате всички инструкции, дадени ви от вашия лекар. И не давайте само празни обещания, изпълнете.

Това също означава да използвате лечението си всеки ден, в продължение на няколко месеца, преди да очаквате да видите чиста кожа. Всички лекарства за лечение на акне, дори тези с рецепта, отнемат време, за да работят. Може да изглежда мъчително бавно, но се придържайте към него.

Така че не спирайте да използвате леченията си срещу акне, дори ако изглежда не работят. Ако се откажете твърде рано, акнето ви няма да се подобри и родителите ви може да се раздразнят, когато открият, че неизползваните процедури губят в шкафа ви за баня.

И накрая, не забравяйте да благодарите на родителите си за изслушването и да ги информирате за напредъка на лечението на акне.

Дума от Verywell

Тийнейджърското акне е невероятно често срещан кожен проблем, почти всеки тийнейджър има акне до известна степен. Но добрата новина е, че не е нужно да чакате, докато не го надраснете. Днес има много лечения за акне на тийнейджъри. Така че, говорете с родителите си за посещение на лекар за вашето акне. Ако сте търпеливи и използвате лечението на акне всеки ден, можете да видите подобрение на кожата си.