Профилактика на херпес

Тъй като гениталният херпес (HSV-2) се предава по полов път, практиките за по-безопасен секс могат да помогнат много за предотвратяване както на инфекция, така и на предаване. Херпесът или херпесът през устата (HSV-1) може да бъде по-труден за предотвратяване, тъй като те обикновено се разпространяват чрез случаен контакт, въпреки че има стратегии, които могат да помогнат. Ако вече сте заразени с херпес симплекс вирус, можете също да намалите честотата на симптоматичните рецидиви.

Въпреки че има някои обещаващи опити с ваксини срещу херпес, към днешна дата нито едно изпитване при хора не е показало достатъчно висока ефикасност, за да пусне на пазара ваксина срещу херпес.

Има няколко подхода за предотвратяване на предаването на HSV типове 1 и 2, както и начини за намаляване на шансовете ви за повторение, ако вече имате инфекцията.

Много добре / Елън Линднер

Предотвратяване на генитален херпес

Особено важно е да предотвратите орални или генитални HSV инфекции, ако имате имунна недостатъчност. Тези състояния могат да бъдат по-тежки, ако имунната ви система не функционира както трябва.

Много хора с HSV-2 нямат симптоми. Ако сте сексуално активни, трябва да сте наясно с риска и да предприемете стъпки за неговото намаляване.

Ако сте бременна или мислите за забременяване, трябва да внимавате за предотвратяване на генитална HSV инфекция, тъй като тя може да се предаде на вашето бебе по време на вагинално раждане, което може да причини сериозни проблеми.

Бариерен метод

За разлика от много други болести, предавани по полов път, херпесът се разпространява чрез контакт кожа до кожа, вместо чрез телесни течности. Тъй като презервативите не покриват всички области на потенциално инфекциозна кожа, те не могат напълно да спрат разпространението на херпес.

Постоянното използване на презерватив намалява риска от предаване на херпес от мъже на жени с 96% и от жени на мъже с 65%.

Ако вие или вашият партньор имате херпес или не сте сигурни в статуса на партньора, трябва да използвате презервативи правилно всеки път, когато правите секс, дори когато няма симптоми.

Всяко незащитено сексуално излагане увеличава риска от предаване на херпес, така че периодичното използване на презервативи не е ефективно за предотвратяване. Дори ако използвате презервативи, най-добре е да се въздържате от сексуален контакт, когато имате продромални симптоми и когато имате огнище.

Бариерите също трябва да се използват за орален секс, тъй като гениталният херпес може да се разпространи в устата, а оралният херпес - върху гениталиите.

Сексуално въздържание

Един от най-важните начини за намаляване на риска от предаване на херпес е избягването на секс непосредствено преди избухването, когато са налице продромални симптоми.

Продромалните симптоми включват изтръпване, болка или изтръпване в гениталната област и се появяват няколко дни преди появата на повтарящи се лезии.

Вие сте най-заразни по време на продромалната фаза, когато вирусът се размножава, увеличава количеството си, оставяйки неподвижното си (почиващо) място и навлизайки в други области на тялото (процес, известен като вирусно отделяне).

Херпесният вирус се намира в отворени рани и мехури, така че е най-добре да се въздържате от сексуален контакт - дори с презерватив - когато има активни лезии.

Въпреки че трябва да използвате презервативи, за да предотвратите разпространението на инфекцията, дори по време на асимптоматични интервали, препоръчително е да се въздържате от секс, когато има лезии.

Предотвратяване на студени рани

Много е лесно да предадете вируса, който причинява херпес и да се заразите сами. Знаейки това, може да ви напомни да помислите два пъти за някои често срещани практики, които могат да изложат вас (или други) в риск.

Целувките могат да разпространят херпес, дори когато лезиите не са налице. Така също може всеки предмет, който влиза в контакт с рана.

Един от най-добрите начини за избягване на орален херпес е избягването на споделянето на чаши, прибори, червило, балсам за устни, четки за зъби, лули, наргилета, цигари, електронни цигари или други предмети, които влизат в устата ви и докосват устните ви.

Херпесът също може да бъде причинен от HSV тип 2 в резултат на орален секс. Ако вие или вашият партньор получите херпес или генитален херпес, важно е да знаете, че оралният секс може да разпространи генитална херпесна инфекция в устата и оралния херпес в гениталните области.

Разпространението на инфекцията може да възникне независимо дали раните са видими или не, така че трябва да вземете предпазни мерки, дори когато нямате симптоми.

Херпесът може да се повтори, ако вече сте заразени. Някои превантивни методи включват избягване на травми в устата, избягване на слънчеви изгаряния (използвайте слънцезащитни продукти и балсам за устни, когато сте навън на слънце) и избягване на прекомерен стрес, тъй като всички те могат да направят по-вероятно възпалението на херпеса да се повтори.

Рецепти

Лекарствата с рецепта могат да се използват за предотвратяване на огнища на генитален херпес. Въпреки че употребата на тези лекарства за предотвратяване на рецидив на орален херпес е рядка, Вашият лекар може да Ви напише рецепта, ако Вашите инфекции са склонни да бъдат тежки, чести или прекалено болезнени.

Има три антивирусни лекарства, които помагат за предотвратяване на огнища, Valtrex (валацикловир), Zovirax (ацикловир) и Famvir (фамцикловир).

Хората, които имат рецидивиращ херпес, могат да използват същите лекарства, които се препоръчват при симптоматични огнища, когато се развият характерни изтръпвания и болка. В тези ситуации медикаментозният курс започва незабавно, за да се избегне или намали тежестта на епизода.

Супресивната терапия, включваща ежедневната употреба на антивирусен препарат, за да се предотврати повторна поява на огнище, може да намали симптомите и количеството вирусно отделяне. Това може да бъде много полезно, особено в комбинация с надеждна употреба на презерватив.

Ако вашият партньор има херпес, но вие нямате, може да успеете да намалите риска, като вземете антивирусно средство преди секс. Стратегията, известна като профилактика преди експозиция (PrEP), може да е подходяща, ако вашият партньор има чести огнища или имунната ви система е отслабена от ХИВ или други причини.

Ако сте възрастен, симптомите на херпес обикновено са доста управляеми и рядко причиняват усложнения. Херпесът обаче може да бъде много опасен, ако се предава на растящо бебе по време на бременност.

Ако имате генитален херпес и сте бременна, или ако имате сексуална връзка с някой, който е бременна или планирате да забременеете, говорете с Вашия лекар за управление на рисковете.