Приложенията за контрол на раждаемостта са полезни инструменти, които можете да използвате, за да предотвратите бременност. Лесно достъпни, полезни и често забавни, много от тях не само изпращат ежедневни напомняния. Някои могат да бъдат персонализирани според вашия специфичен метод за контрол на раждаемостта и да задействат известия за зареждане, да запишат история на вашите симптоми и употреба на контрацепция и др. Други могат да преценят най-плодородните дни във вашия цикъл, за да подпомогнат естествения контрол на раждаемостта.
Докато по-голямата част от приложенията на пазара са предназначени само за информационни цели, новите приложения стават „по-умни“. Има дори приложения за контрол на раждаемостта, специално създадени за здравни специалисти.
Приложенията за контрол на раждаемостта не са предназначени да заменят Вашия лекар или специалист по плодовитост или да действат като заместител на здрави медицински съвети.
Естествени цикли
E + / Гети изображения
Natural Cycles е първото приложение за контрол на раждаемостта, разрешено за използване от FDA. Разработено за жени, желаещи естествена форма на контрол на раждаемостта, приложението използва алгоритъм, който изчислява дните от месеца, в които жената е най-вероятно да е плодородна въз основа на показанията на базалната телесна температура и въведените данни за менструалния цикъл.
Включен е термометър с годишен абонамент за записване и въвеждане на вашите ежедневни показания на вашия смартфон.
Клинични проучвания, предоставени на FDA, заключават, че приложението Natural Cycles е 93% ефективно за предотвратяване на бременност при 15 570 жени в репродуктивна възраст.
Тази статистика е повече или по-малко в съответствие с комбинираните противозачатъчни хапчета (93% ефективни при типична употреба), но не толкова добри, колкото вътрематочно устройство (IUD), което е повече от 99% ефективно. подходящ вариант за жени, които не могат или не искат да използват спирала или да приемат орална контрацепция.
Natural Cycles можете да изтеглите от уебсайта Natural Cycles, Google Play или App Store за $ 89,99 на година или $ 9,99 на месец.
Платформи: Съвместим с Android и iOS
Напомняния на Bedsider
Приложението Bedsider Reminders помага да запомните да вземете по-лесно вашата контрацепция. Едно от основните предимства на това приложение е, че вашите напомняния за контрол на раждаемостта могат да се изпращат чрез текст или на вашия имейл. Това, което също отличава това приложение, са неговите обнадеждаващи съобщения, които ще ви накарат да очаквате с нетърпение предупреждението за следващия ден.
Функциите на Bedsider Reminder включват:
- Персонализирано време за съобщения, включително опция за отлагане
- Персонализирани настройки в зависимост от това дали използвате хапчета, пластир, NuvaRing или Depo-Provera снимки за контрол на раждаемостта
- Назначаване на лекар и напомняне за попълване на рецепта
- Онлайн локатор за намиране на спешна контрацепция или най-близките клиники за семейно планиране
Можете да изтеглите приложението Bedsider Reminder безплатно от Google Play или App Store.
Платформи: Съвместим с Android и iOS
Киндара
Kindara е приложение за проследяване на плодовитостта. Позволява ви да начертаете индикаторите за плодовитост - включително базалната температура на тялото, цервикалната слуз, положението на шийката на матката и симптомите на ПМС - за да предскажете вашите фертилни дни с по-високо ниво на точност.
Kindara се основава на симпто-термичния метод (STM), който наблюдава промени в цервикалната слуз, базалната телесна температура и цервикалната ос, за да идентифицира пиковите дни на плодовитост с точност от 99,7%.
Въпреки че е очевидно полезно, ако се опитвате да забременеете, можете също да използвате тази информация, за да избегнете секс и в най-плодородните си дни.
Kindara е удобна и може да взаимодейства с продукти на Apple. Можете да синхронизирате данните за плодовитостта с приложението Apple Health и да въведете качество на цервикалната слуз директно от вашия часовник на Apple.
Kindara може да се изтегли безплатно от Google Play и App Store. При регистрация ще получите безплатен 45-дневен абонамент за премия (на стойност 49,99 щатски долара годишно или 4,99 щатски долара на месец), което увеличава капацитета ви за картографиране и ви позволява да настроите персонализирани данни.
Платформи: Съвместим с Google Play и iOS
myPill
По името си приложението myPill за контрол на раждаемостта е създадено специално за потребители на хапчето. Той ви позволява да конфигурирате активния и плацебо / почивния ден, за да съответства на вашия метод за орална контрацепция (включително опцията за непрекъснат контрол на раждаемостта).
Интерфейсът myPill е проектиран така, че да прилича на 28-дневна опаковка хапчета. С преминаването на всеки ден едно хапче в опаковката изчезва.
Приложението myPill разполага със следните допълнителни функции:
- Персонализируеми настройки за избор на формата на орална контрацепция, която използвате, включително мини хапчето
- Функция за анамнеза за проследяване на симптомите, записване на рецепти и водене на бележки за Вашия лекар
- Автоматизирани напомняния за среща, попълване на рецепта и проверка
- Функция за прогнозиране, която ви помага да планирате почивки и да пътувате във всяка часова зона без страх от пропускане на дози
- Ежедневно, персонализиращо се напомнящо съобщение, което може да бъде изпратено чрез текст или по имейл
- Функция за отлагане
Приложението myPill може да бъде изтеглено безплатно от Google Play и App Store.
Платформи: Съвместим с Android и iOS
myPatch
Приложението myPatch е създадено специално за жени, които използват контрацептивния пластир. Приложението улеснява промяната на началната дата на вашия пластир и ще ви каже кога да го прикачите, превключите или премахнете. Можете да изберете и промените времето за уведомяване. Предлага и допълнителна защита с парола.
Приложението myPatch е лесно за използване и има редица удобни функции, включително:
- Избор на съобщения за напомняне, включително по-дискретни опции
- Дисплей за преглед, който ви позволява да прегледате миналото и настоящото използване на пластира до шест месеца
- Функция за отлагане
Приложението myPatch може да бъде изтеглено безплатно от App Store. Премиум изданието, наречено myPatch Pro, се предлага за $ 1,99 и ви предлага усъвършенстван дисплей на календара, за да начертаете вашите цикли и да правите бележки. Освен това ви дава избор от 15 напомняния за мелодии.
Платформа: Съвместим само с iOS
(Предлага се опция за 3D докосване за iPhone 6 и по-нови версии.)
Справка за орални контрацептивни хапчета
Справочникът за орални контрацептивни хапчета (OCP Reference) е приложение за контрол на раждаемостта, което съдържа база данни с над 100 различни търговски марки и общи хапчета за контрол на раждаемостта, налични в Съединените щати.
Приложението OCP Reference може да бъде полезен инструмент за лекари или медицински сестри, които имат добро, основно разбиране на опциите за контрацепция и физиологията на плодовитостта и зачеването. Докато не-здравните специалисти могат да бъдат по-добре обслужени, като говорят с техния гинеколог или първичен лекар, някои може да оценят подробната информация, която предоставя.
Референтните функции на OCP включват:
- Индекс на противозачатъчни хапчета за бърза справка за важна информация за лекарствата, както и за идентифициране на еквивалентни, алтернативни марки. Всяка марка хапчета също се представя с цветни снимки на хапчетата, броя на хапчетата в цикъла и съдържанието на хормони.
- Способността да се сортират противозачатъчните хапчета по име, естроген и / или доза прогестин и прогестин от най-много до най-малко андрогенни
- Подробна диаграма за ефективност на контрацепцията, която сравнява процента на неуспех с типичната и перфектна употреба с други методи за контрацепция, включително спирали, контрацептивна гъба, спермицид и различни естествени подходи за планиране на семейството
- Раздел „Преглед по функция“, категоризиран по хапчета само с прогестин, хапчета с удължен цикъл, хапчета за дъвчене и двуфазни или трифазни хапчета
- Раздел, обхващащ спешна контрацепция
Приложението OCP Reference може да бъде изтеглено от Google Play и App Store за $ 3,99.
Платформа: Съвместим с Android и iOS
.jpg)
